Domů Tagy Zdravé recepty na saláty

štítek: Zdravé recepty na saláty

Hledáte lehký oběd, fit večeři nebo osvěžující přílohu ke grilování? Naše recepty na saláty vám ukážou, jak snadno zkombinujete čerstvé suroviny s originálními dresinky. Připravte si syté těstovinové varianty nebo lehké zeleninové mixy plné vitamínů. Proměňte salát z nudné přílohy na hlavní hvězdu svého stolu. Objevte nové chutě, namíchejte si vlastní zálivku a dopřejte svému tělu poctivou porci zdraví ještě dnes!

Ruská vejce – klasika, která nikdy nezklame

Ruská vejce – klasika, která nikdy nezklame

Ruská vejce jsou studená klasika, která se nikdy nepřejí: krémová majonéza, vejce, šunka a kyselé okurky. Ale víte, jak je sladit, aby chutnala perfektně i doma? Přinášíme tradiční recept i tipy na lehčí i elegantní variantu.
Lahodný těstovinový salát s česnekovo-cibulovou zálivkou, rajčaty, bazalkou a mozzarellou

Těstovinový salát s česnekovo-cibulovou zálivkou, rajčaty, bazalkou a mozzarellou

Chcete rychlý a svěží oběd bez zbytečných komplikací? Těstovinový salát s česnekovo-cibulovou zálivkou, rajčaty, bazalkou a mozzarellou kombinuje lehkost s výraznou chutí. Jak si ho připravit krok za krokem?

Rajčatový salát s cibulí a domácí zálivkou: Když jsou doma rajčata,...

Vyzkoušejte osvěžující rajčatový salát s fantastickou zálivkou. Ideální příloha k hlavním jídlům, rychlá a jednoduchá příprava.
Domácí lilkový salát s čerstvou zeleninou, fetou, kešu oříšky a semínky

Domácí lilkový salát s čerstvou zeleninou, fetou, kešu oříšky a semínky

Jak zkombinovat šťavnatý restovaný lilek s cherry rajčaty, krémovou fetou a křupavými kešu i semínky? Recept na domácí lilkový salát, který chutná skvěle jako lehký oběd, večeře i originální příloha.
Barevné palačinky z červené řepy s Ricottou a špenátem

Barevné palačinky z červené řepy s Ricottou a špenátem

Chcete na talíři něco opravdu originálního a zároveň zdravého? Palačinky z červené řepy s ricottou a špenátem překvapí barvou i jemně nasládlou chutí. Jak je připravit a čím je plnit, aby byly dokonale tenké a vláčné?

Cuketové karbanátky se smetanovou kaší a salátem: Poctivý oběd, co potěší!

Chcete po víkendu jednoduchý oběd, který ale chutná jako z kuchařky? Šťavnaté cuketové karbanátky se sýrem a bylinkami doplní smetanová bramborová kaše a svěží rajčatový salát. Zvládnete je snadno doma.
Vydatný a voňavý salát z pečeného lilku a červené papriky – jednoduchá lahůdka plná chuti.

Salát z pečeného lilku a papriky – středomořská lahůdka s česnekem...

Salát z pečeného lilku a červené papriky voní po středomořských bylinkách a dostane správnou rovnováhu díky česneku, citronu i olivovému oleji. Jak dosáhnout jemně karamelizované chuti, která chutná skvěle teplá i studená?

Rajčatový salát s cibulí a domácí zálivkou: Když jsou doma rajčata,...

Vyzkoušejte osvěžující rajčatový salát s fantastickou zálivkou. Ideální příloha k hlavním jídlům, rychlá a jednoduchá příprava.
Zapečené brambory s mletým masem a sýrem podávané se zeleným letním salátem

Zapečené brambory s mletým masem a sýrem podávané s letním salátem

Hledáte inspiraci na chutný a jednoduchý pokrm? Zapečené brambory s mletým masem a sýrem, podávané s osvěžujícím letním salátem, jsou ideální volbou pro každou příležitost.

Těstovinový salát se šunkou, sýrem a neodolatelnou zálivkou

Hledáte rychlý a chutný recept na těstovinový salát? Tento salát se šunkou, sýrem a lahodnou zálivkou je ideální volbou pro každou příležitost, ať už na oběd, večeři nebo oslavu.
Podzimní pečená zelenina s brusinkovou glazurou a kozím sýrem: Luxusní salát z dýně, růžičkové kapusty a batátů

Podzimní pečená zelenina s brusinkovou glazurou a kozím sýrem: Luxusní salát...

Hledáte inspiraci na podzimní salát, který potěší chuťové pohárky a zároveň je zdravý? Vyzkoušejte luxusní kombinaci pečené zeleniny s brusinkovou glazurou a kozím sýrem, která se hodí jako hlavní jídlo nebo originální příloha.
Salát z cukety se smetanovou zálivkou, koprem, sýrem a vlašskými ořechy

Osvěžující salát z cukety se smetanovou zálivkou, koprem a ořechy

Hledáte osvěžující a lehký salát na letní dny? Vyzkoušejte náš salát z cukety se smetanovou zálivkou, koprem a ořechy, který potěší vaše chuťové pohárky a skvěle se hodí jako příloha nebo samostatný pokrm.

Tradiční vídeňský bramborový salát – chuťová klasika přímo z Rakouska

Chcete si připravit tradiční vídeňský bramborový salát, který dokonale doplní váš oblíbený řízek? Objevte jednoduchý recept na tuto lahodnou přílohu, která vás přenese přímo do srdce Rakouska.
Svěží letní zeleninový salát s ořechovým dresinkem - lehký, svěží a plný výrazné chuti

Letní zeleninový salát s rajčaty, okurkou a ořechovým dresinkem – lehký...

Hledáte osvěžující a zdravý recept na letní salát? Tento zeleninový salát s rajčaty, okurkou a ořechovým dresinkem je ideální volbou pro rychlou večeři nebo přílohu k grilovanému masu.
Plněná cuketa se zeleninou, rajčaty a sýrem – snadný recept z trouby

Plněná cuketa se zeleninou, rajčaty a sýrem – snadný recept z...

Hledáte rychlý a chutný recept na letní večeři? Plněná cuketa se zeleninou, rajčaty a sýrem je ideální volbou pro celou rodinu. Připravte si ji snadno v troubě a užijte si lahodné jídlo plné zdravých surovin.
Sýrovo-bramborový wrap se smetanovou pomazánkou, salátem, rajčetem, avokádem, lososem a smaženou cibulkou

Recept na sýrovo-bramborový wrap: smetanová pomazánka, salát, rajče a losos

Hledáte inspiraci na rychlý a chutný oběd? Vyzkoušejte sýrovo-bramborový wrap s jemnou smetanovou pomazánkou, čerstvou zeleninou a uzeným lososem. Připravte si tento lahodný pokrm, který potěší nejen chuťové pohárky, ale i oko.

Připravte si výborný zelný salát: žádná majonéza

Hledáte osvěžující a zdravou přílohu, která potěší vaše chuťové pohárky? Vyzkoušejte náš zelný salát bez majonézy s chutnou hořčičnou zálivkou, který se snadno připravuje a skvěle doplní vaše oblíbené jídlo.
Zeleninový salát na zimu do sklenic – osvědčený domácí recept

Zeleninový salát na zimu do sklenic – osvědčený domácí recept

Chcete si uchovat chuť léta i během zimních měsíců? Vyzkoušejte náš osvědčený recept na zeleninový salát do sklenic, který je nejen jednoduchý na přípravu, ale také skvělou přílohou k mnoha pokrmům.
Když mám dostatek rajčat, vždy připravuju tento dokonalý salát

Když mám dostatek rajčat, vždy připravuju tento dokonalý salát

Máte doma zralá rajčata a hledáte inspiraci na lehký a svěží salát? Připravte si rajčatový salát s mozzarellou, bazalkou a medovou zálivkou, který skvěle doplní vaše letní pokrmy.

Tenhle rajčatový salát je dokonalost! Rychlý recept, který si zamilujete!

Připravte si klasický rajčatový salát, který je synonymem pro svěžest a lehkost.
Salát z čínského zelí, okurky, papriky s jogurtovo-bazalkovou zálivkou

Připravte si ideální salát na hubnutí – Čistí cévy a spaluje...

Hledáte osvěžující salát, který podpoří vaše hubnutí a zároveň čistí cévy? Připravte si náš delikátní salát z čínského zelí, okurky a smažené papriky s bohatou jogurtovou zálivkou. Zjistěte, jak na to!
Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu, který si okamžitě zamilujete

Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu, který si okamžitě zamilujete

Nevíte co uvařit lahodného k obědu a nechce se vám v kuchyni trávit příliš mnoho času? Krok za krokem vám představíme skvělý a jednoduchý recept na zapečené brambory s kuřecími kousky
Zdravý zelný salát bez majonézy – lehký, sytý a ideální na hubnutí

Zdravý zelný salát bez majonézy pro štíhlý pas: Výborný a sytý,...

Zdravý zelný salát bez majonézy – lehký, chutný a ideální pro hubnutí. Snadný recept na zdravý oběd nebo přílohu.
Trápí Vás nedostatek času? Uvařte rodině tento vynikající oběd z plechu

Trápí Vás nedostatek času? Uvařte rodině tento vynikající oběd z plechu

Máte málo času na přípravu oběda? Objevte recept na zapečené kuřecí maso s bramborami a čerstvým salátem, který potěší celou rodinu a nezabere vám víc než pár minut.

Invaze slimáků v zahradě? Podívejte se, které rostliny je lákají! Těchto...

Trápí vás slimáci, kteří ničí vaši úrodu a okrasné rostliny? Jste na správné cestě! Mnoho zahrádkářů se s těmito nenasytnými škůdci potýká, a často za to mohou nevědomky sami.

Babiččin fantastický rajčatový salát ve sklenicích: I v zimě chutnají jako...

Jednoduchý a lahodný recept na babiččin fantastický rajčatový salát ve sklenicích. Uchovejte si chuť čerstvých rajčat i na zimní období. Ideální jako příloha k masovým pokrmům, řízkům nebo jako součást salátů a pizz.
Pečený vepřový bůček s pikantní švestkovou omáčkou a fenyklovým salátem

Pečený vepřový bůček s pikantní švestkovou omáčkou a fenyklovým salátem

Hledáte ideální recept na slavnostní jídlo, které potěší vaše blízké? Vyzkoušejte pečený vepřový bůček s pikantní švestkovou omáčkou a osvěžujícím fenyklovým salátem, který přináší dokonalou kombinaci chutí.
Svěží okurkový salát se zakysanou smetanou, cibulí a koprem - snadná a bleskurychlá příprava

Svěží okurkový salát se zakysanou smetanou, cibulí a koprem

Hledáte osvěžující přílohu k letním jídlům? Vyzkoušejte náš jednoduchý okurkový salát se zakysanou smetanou, cibulí a koprem, který se rychle připraví a skvěle chutná!
Vepřové maso s brambory, cibulí a slaninou na špejlí s medově-sojovou omáčkou podávané se salátem

Vepřové maso s brambory a slaninou na špejlí s medově-sojovou omáčkou

Hledáte inspiraci na chutný pokrm, který okouzlí vaše smysly? Vyzkoušejte vepřové maso s brambory a slaninou na špejlí, doplněné lahodnou medově-sojovou omáčkou a osvěžujícím salátem!
Rajčatový salát s cibulí jako od babičky: Jednoduchý, svěží a hotový za pár minut

Rajčatový salát s cibulí jako od babičky: Jednoduchý, svěží a hotový...

Chcete si připomenout chutě dětství? Připravte si jednoduchý rajčatový salát s cibulí, který je osvěžující a hotový za pár minut. Jaké ingredience budete potřebovat pro dokonalou přílohu k vašim oblíbeným jídlům?
Domácí hranolky s chutnou česnekovou omáčkou

Domácí hranolky s chutnou česnekovou omáčkou

Hledáte způsob, jak si připravit dokonalé domácí hranolky? Tento recept s chutnou česnekovou omáčkou vás nadchne svou jednoduchostí a skvělou chutí. Připravte si je a užijte si lahodný zážitek!
Vepřové maso na cibulce se zeleninovým salátem

Vepřové maso na cibulce se zeleninovým salátem – jednoduché a chutné

Hledáte rychlý a chutný recept na oběd nebo večeři? Vyzkoušejte vepřové maso na cibulce se svěžím zeleninovým salátem, které si můžete přizpůsobit podle svých chutí.
pochoutkový salát podle starých receptur – velmi chutný a jednoduchý

Pochoutkový salát podle starých receptur – velmi chutný a jednoduchý

Hledáte jednoduchý a chutný recept na salát, který potěší každého? Vyzkoušejte pochoutkový salát podle starých receptur, který zvládne i začínající kuchař. Připravte si ho ještě dnes a užijte si skvělou chuť!
Zapečené kuřecí kousky ve vaječno-sýrové směsi s rajčaty a sýrem podávané s čerstvým zeleninovým salátem

Zapečené kuřecí kousky s rajčaty a sýrem podávané s čerstvým zeleninovým...

Hledáte jednoduchý a chutný recept na víkendové pohoštění pro rodinu? Vyzkoušejte zapečené kuřecí kousky s rajčaty a sýrem, které skvěle doplní čerstvý zeleninový salát. Pojďte se podívat na návod, jak na to!
Zeleninový salát na hubnutí se zelím a jogurtovým dresinkem:

Fantastický zeleninový salát na hubnutí: Jím a hubnu bez hladovění

Fantastický zeleninový salát na hubnutí – zdravý, lehký a plný chuti. Rychlý recept s jogurtovým dresinkem.

Chcete mít plnou úrodu rajčat a okurek? Vyvarujte se 4 fatálním...

Chcete mít bohatou úrodu rajčat a okurek, ale nevíte, co děláte špatně? Objevte čtyři nejčastější chyby při zalévání, které mohou ohrozit vaše rostliny, a naučte se, jak správně zalévat pro zdravý růst a sladké plody.
Pašerácký řízek s bramborovou kaší a rajčatovo-ředkvičkovým salátem

Pašerácký řízek s bramborovou kaší a rajčatovo-ředkvičkovým salátem

Pašerácký řízek je vydatné a chutné jídlo, které v sobě spojuje křehké vepřové maso a lahodnou žampionovou nádivku. Díky jemné bramborové kaši a svěžímu salátu z rajčat a ředkviček se jedná o dokonalý oběd pro celou rodinu.
Šťavnaté kuřecí fašírky se sýrovou náplní a okurkovým salátem s česnekovým dresinkem

Šťavnaté kuřecí fašírky se sýrovou náplní a okurkovým salátem s česnekovým...

Hledáte rychlý a chutný recept na oběd či večeři? Vyzkoušejte šťavnaté kuřecí fašírky se sýrovou náplní a osvěžujícím okurkovým salátem s česnekovým dresinkem, který potěší vaše chuťové buňky!
Lehký těstovinový salát s vajíčky, pórkem a šunkou - svěží, sytý a lehký

Lehký těstovinový salát s vajíčky, pórkem a šunkou – svěží, sytý...

Hledáte rychlý a chutný salát, který vás zasytí a osvěží? Vyzkoušejte náš lehký těstovinový salát s vajíčky, pórkem a šunkou, který je ideální jako večeře nebo svačina.

Připravte si tento lehký těstovinový salát s tuňákem

Recept na lehký těstovinový salát s tuňákem, čerstvou zeleninou a jemnou zálivkou. Ideální na rychlý oběd, večeři nebo jako příloha ke grilování.
Italský salát Caprese podle originálního receptu: Krásný, svěží a plný chuti

Italský salát Caprese podle originálního receptu: Krásný, svěží a plný chuti

Jak připravit pravý italský salát Caprese, který osvěží vaše letní dny? Objevte jednoduchý recept plný chutí a kvalitních surovin, který potěší vaše smysly a okouzlí hosty.
Svěží salát s grepem, avokádem a parmskou šunkou – lehký a elegantní recept

Svěží salát s grepem a avokádem: Barevná vitamínová bomba plná chuti

Hledáte osvěžující salát, který potěší vaše chuťové pohárky? Vyzkoušejte náš svěží salát s grepem a avokádem, který je nejen chutný, ale i plný vitamínů a barev.

Svěží zeleninový salát s kuřecím masem – lehký a rychlý recept...

Hledáte osvěžující a chutný recept na letní salát? Svěží zeleninový salát s kuřecím masem je ideální volbou pro horké dny, který vás zasytí a přitom nezatíží. Jak na to? Přečtěte si náš jednoduchý návod!

Recept na bohatou sklizeň: Jak obyčejné droždí promění vaše rajčata v...

Chcete mít rajčata jako z pohádky? Objevte, jak obyčejné droždí může proměnit vaši zahradu a přinést bohatou sklizeň bez chemie. Jak na to? Přečtěte si náš jednoduchý návod!
Pečené koláčky z listového těsta se slaninou a bohatou náplní, podávané s osvěžujícím rajčatovým salátem

Pečené koláčky z listového těsta se slaninou: Lahodná náplň a svěží...

Hledáte jednoduchý a chutný recept na slané pohoštění? Vyzkoušejte tyto pečené koláčky z listového těsta se slaninou a sýrovou náplní, které skvěle doplní osvěžující rajčatový salát. Připravte si je na slavnostní stůl nebo víkendové mlsání!

Připravte si tento luxusní zelný salát: žádná majonéza a rychlá příprava

Hledáte osvěžující a zdravou přílohu bez majonézy? Připravte si tento luxusní zelný salát s hořčičnou zálivkou, který potěší vaše chuťové pohárky a skvěle doplní vaše oblíbené pokrmy.
Šťavnaté kuřecí karbanátky se sýrovou náplní a svěžím okurkovým salátem: Skvělý tip na oběd

Šťavnaté kuřecí karbanátky se sýrovou náplní a svěžím okurkovým salátem: Skvělý...

Hledáte inspiraci na chutný a vyvážený oběd? Vyzkoušejte šťavnaté kuřecí karbanátky se sýrovou náplní a osvěžujícím okurkovým salátem s ančovičkovým dresinkem, které potěší vaše chuťové pohárky!

Domácí camping salát: Retro chuť dětství, která nikdy neomrzí

Vzpomínáte na chutě dětství? Objevte recept na domácí camping salát, který vás přenese zpět do bezstarostných let školních výletů a táborů. Jaké ingredience potřebujete k jeho přípravě?
připravte si domácí pařížský salát – tuhle nestárnoucí delikatesu si zamilujete

Domácí pařížský salát: Vytvořte si tuto nestárnoucí delikatesu, kterou si okamžitě...

Hledáte jednoduchý a chutný recept na salát, který potěší vaše chuťové pohárky? Vyzkoušejte domácí pařížský salát, který si zamilujete pro jeho lahodnou chuť a snadnou přípravu!

Už nikdy nekupujte hnojiva! 3 lžíce této směsi zajistí obrovskou úrodu...

Chcete mít na zahrádce bohatou úrodu okurek bez drahých hnojiv? Objevte jednoduché a účinné přírodní hnojivo, které vám pomůže dosáhnout zdravých a chutných plodů přímo z vaší zahrady!