Kvalitní rychlá svačina doplní energii během náročného dne. Připravte si zdravé pomazánky nebo syté domácí tyčinky. Tyto recepty se skvěle hodí do školy i do zaměstnání. Vše stihnete nachystat během pár minut. Zapomeňte na kupované polotovary plné chemie. Naše tipy potěší děti i dospělé strávníky. Sbalte si s sebou něco dobrého a zdravého. S námi vás hlad už nikdy nepřekvapí!
štítek: Rychlá svačina pro každého
Neodolatelné majonézové buchtičky: tvaroh, šunka a zelenina v dokonale jemném těstě
Chutnají vám nadýchané buchtičky, ale chcete něco originálního? Vyzkoušejte majonezové buchtičky plněné tvarohem, šunkou a zeleninou – jemné těsto, bohatá náplň a zlatavé pečení na 180 °C.
Pečené květákové tyčinky se šunkou a sýrem: zdravý a chutný snack...
Chcete večerní snack, který chutná skvěle, ale nemusí zatěžovat výčitkami? Pečené květákové tyčinky se šunkou a sýrem jsou jednoduché, křupavé a připravené během chvíle. Jak je udělat přesně podle vás?
Cibulák – voňavá pomazánka na pečivo plná chuti
Lahodná nátěrka na pečivo s cibulí, česnekem, ostrou omáčkou a šunkovým salámem. Cibulák je jednoduchý recept ideální na tousty nebo topinky. Podávejte teplé i studené.
Jablečná svačinka ve tvaru dinosaurů
Chcete voňavou svačinku, kterou děti hned berou do boxíku, ale vy chcete mít jistotu, že je zdravější? Jablečné dinosaury ze skořice, jablek a nadýchaného těsta jsou rychlé, vláčné a ideální na cesty i jako dezert ke kávě.
Cuketový slaný koláč se šunkou a sýrem
Co udělat s přebytkem cukety tak, aby byla vláčná, voňavá a zároveň příjemně sytá? Vyzkoušejte cuketový slaný koláč se šunkou a sýrem, který se hodí na lehkou večeři i návštěvu. Stačí pár surovin a 30 minut v troubě.
Kynuté sýrové hvězdy plněné salámem
Kynuté sýrové hvězdy plněné salámem lákají svou jemností i výraznou náplní. Jak z jednoduchých surovin vykouzlíte kapsy se sýrem, které při pečení krásně rozvoní a potěší každého u stolu?
Smažené bramborové bochánky s cibulkou a koprem
Chutnají vám víc křupavé smažené dobroty, nebo spíš jemné bramborové těsto? V tomhle receptu na smažené bramborové bochánky s cibulkou a koprem si ukážeme, jak dosáhnout dokonalé kůrky a nadýchané náplně.
Slané vafle ze starého rohlíku – dokonalá svačina za pár minut!
Co uděláte se starými rohlíky, aby z nich vznikla rychlá a křupavá večeře? Vyzkoušejte slané vafle se sýrem, šunkou a vejci – hotové za pár minut a bez plýtvání. Jak na ně krok za krokem?
Zdravé mlsání – Připravte si tento čokoládový dort z ovesných vloček!
Chcete si dopřát čokoládový dezert bez výčitek? Vyzkoušejte dort z ovesných vloček, kokosu a rozinek – skvělý na snídani, svačinu i jako sladkou tečku. Jak bude chutnat po zalití hořkou čokoládou?
Krémová celerová pomazánka s vůní petržele
Toužíte po lehké, krémové pomazánce, která chutná skvěle na topince i čerstvém chlebu? V článku vás provedeme celerovou směsí s vařenými vejci, citronem a vůní petržele — rychlá snídaně, svačina nebo lehká večeře v jednom.
Slané cottage muffiny se šunkou a sýrem – vláčné a plné...
Vláčné slané muffiny z cottage sýra se šunkou a sýrem jsou hotová rychlovka na snídani i svačinu. Jak docílit, aby byly lehké, ale krásně syté, a co jim dodá tu správnou svěžest?
Nevíte co s listovým těstem? Vyzkoušejte tyto sýrové vrtule!
Nevíte, co připravit z listového těsta za pár minut? Zkuste sýrové vrtule: stačí potřít, naskládat do trojúhelníků, zaplést a upéct. Čím je provonět a jak dosáhnout křupavého výsledku?
Langoše jako z poutě: Tradiční recept na křupavé, ale vláčné těsto
Připravte si domácí langoše, které jsou tak nadýchané, že se doslova rozplývají na jazyku!
Rychlé a zdravé mrkvovo-jablečné muffiny – skvělá svačinka pro děti i...
Hledáte rychlou a zdravější svačinku, která bude stejně chutná i jako dezert? Vyzkoušejte vláčné mrkvovo-jablečné muffiny bez speciálních formiček—stačí šikovné košíčky z pečicího papíru. Jak na ně, aby byly šťavnaté a propečené?
Vaječná pomazánka je rychlá, jednoduchá a ideální na snídani, svačinu nebo...
Vaječná pomazánka s kyselou okurkou, šunkou a čalamádou – jednoduchý a rychlý recept na chutnou svačinu nebo snídani. Vyzkoušejte ji na pečivo nebo toast.
Veselé chobotničky z párků v listovém těstě – jednoduchá a hravá...
Chcete originální a rychlou svačinu, která nadchne malé i velké? Jak si z párků a listového těsta vykouzlit veselé chobotničky s křupavým těstem a „očima“ ze sezamu – a co k nim namáčet?
Houbová směs na topinky
Chutná houbová směs na topinky nemusí být žádná alchymie. Jak z tvrdých hub, cibule, papriky a dvou druhů kečupu vykouzlit plnou, vyváženou chuť i když spěcháte? A dá se připravit do zásoby zavařením?
Plněné šunkové rohlíky: Nejlepší domácí recept na vláčné a křupavé pečivo
Toužíte po vláčných, nadýchaných a přitom křupavých domácích rohlících plněných šunkou? Přinášíme jednoduchý postup krok za krokem i tipy na vylepšení chuti – zvládnete je na snídani, svačinu i pro návštěvu.
Vaječné řízky (Smaženky): Klasika, kterou připravíte za pár minut
Chcete rychlou večeři, která zasytí a přitom chutná jako domácí klasika? Vaječné řízky (smaženky) z pár surovin zvládnete během chvilky. Jak správně prošlehat směs, upéct dozlatova a čím je podávat?
Rychlá a zdravá zeleninová pomazánka
Chcete rychlou a zdravou svačinu, která bude chutnat na čerstvém pečivu i jako dip? Mrkev, celer a petržel v krémové pomazánce s česnekem a pažitkou – jak ji připravit během pár minut?
Domácí mini pizzy jsou ideální volbou pro rychlou a jednoduchou večeři...
Domácí mini pizzy: Rychlý a snadný recept na lahodné pizzy podle vlastní chuti. Těsto je lehké a nadýchané, pečení trvá jen 10 minut!
Tvarohové koláčky s jablky z horkovzdušné fritézy – rychlá podzimní svačina...
Chceš podzimní svačinu hotovou do 20 minut? Tvarohové koláčky s jablky z horkovzdušné fritézy zvládneš v jedné míse – jen smícháš, vytvaruješ a necháš zkaramelizovat. Jak si je upravíš podle sebe?
2 brambory a 1 vejce – vynikající křupavé smažené bramborové krokety...
Kdo by neměl rád křupavé dobroty bez dlouhého stání u plotny? Z pouhých 2 brambor a 1 vejce vykouzlíte skvělé bramborové krokety s oblíbeným dresinkem. Jak docílíte dokonale křupavé kůrky a jemného středu?
Jogurtovo-mrkvové šneky s krémovým sýrem
Chcete hravou svačinu, která chutná i studená a zabere jen pár minut? Jogurtovo-mrkvové šneky s krémovým sýrem slibují vláčné těsto, jemně nasládlou náplň a křupavý povrch. Jak je připravit krok za krokem?
Cuketové dukátky: Nejlepší recept na křupavé placky, které mizí ze stolu
Cuketa v lednici a chuť na něco křupavého? Zkuste cuketové dukátky: jak je správně připravit, aby pustily vodu a skončily dokonale dozlatova? A s jakým dipem budou mizet ze stolu nejrychleji?
Nejlepší parmezánové cuketové tyčinky: Křupavější než hranolky a hotové za 30...
Chceš křupavé „hranolky“, ale bez zbytečné mastnoty? Parmezánové cuketové tyčinky z trouby zvládneš do 30 minut díky trojobalu, koření a perfektnímu pečení—budou uvnitř i na povrchu stejně lákavé?
Zapečené sýrovo-šunkové sendviče se sýrem (rychlá snídaně/večeře za pár minut)
Chcete rychlou snídani nebo večeři, která voní po sýru a chutná křupavě na první kousnutí? Zapečené sýrovo-šunkové sendviče obalené ve vaječné směsi se postarají o rychlé „wow“ za pár minut. Jak je upéct dozlatova?
Česnekovo-sýrová pomazánka: Rychlý recept plný chuti
Vyzkoušejte tento snadný recept na česnekovo-sýrovou pomazánku s majonézou a tatarskou omáčkou - perfektní doplněk k vašemu oblíbenému pečivu nebo jako dip.
Recept od naší čtenářky: Připravte si tyto skvělé domácí donuty!
Chcete si pochutnat na lahodných domácích donutech se skořicí? Připravte si je snadno a rychle podle receptu naší čtenářky Milady Sumkové a užijte si sladkou svačinku!
Recept na nakládanou cuketu: Skvěle se hodí k masu, do salátů...
Jednoduchý recept na vynikající nakládanou cuketu á la ananas. Skvělá jako doplněk k masu, do salátů nebo jako samostatná svačinka. Zdravá a lahodná cuketa snadno a rychle.
Recept na obložené chleby s vaječným řízkem: Vynikající smaženky, které si...
Rychlý recept na obložené chleby s vaječným řízkem, ideální pro rychlou večeři nebo svačinu. Připravte si chutné smaženky s hořčicí a čerstvou oblohou.
Vegetariánské lilkové mini pizzy s rajčatovou směsí a parmazánem
Hledáte zdravou alternativu k tradiční pizze? Vyzkoušejte tyto vegetariánské lilkové mini pizzy s rajčatovou směsí a parmazánem, které potěší vaše chuťové pohárky bez výčitek.
Vyzkoušejte tuhle luxusní domácí Turistickou pomazánku – rychlá a chutná klasika
Vyzkoušejte jednoduchou a chutnou turistickou pomazánku s vejci, sýrem a majonézou. Rychlý recept na skvělou svačinu nebo lehkou večeři, kterou si oblíbíte!
7-minutové lívance ze 2 jablek: Toto je stokrát lepší, než mastné...
Objevte recept na jablečné lívance, které vás okouzlí svou lehkostí a chutí. Rychlá a jednoduchá příprava pod 10 minut činí tyto placky ideální volbou pro zdravější svačinu, snídani nebo dezert. Dopřejte si chuť, která předčí očekávání!
Máte doma toustový chléb? Vyzkoušejte z něj tyhle mini pizzy
Objevte recept na mini pizzy - rychlý a jednoduchý způsob, jak si užít výtečné jídlo plné chuti. Ideální pro večeru nebo jako svačinu.
Zapomeňte na ‚utopence‘: Gothaj s octem a cibulí, to je česká...
Hledáte rychlý a chutný recept na českou chuťovku? Vyzkoušejte gothaj s octem a cibulí, který se připravuje během pár minut a skvěle se hodí jako pohoštění na party nebo blesková večeře!
Vynikající cuketová pomazánka, která je ideální na chléb, toast nebo jako...
Jednoduchý a chutný recept na cuketovou pomazánku. Ideální na chléb, toast nebo jako dip. Kombinace cukety, cibulky, česneku a sýrů pro bohatou chuť.
Sladké smaženky připravené z veky: Zamilují si je děti i dospělí
Objevte, jak si snadno a rychle připravit sladké smaženky z veky s tvarohem. Tento recept je ideální pro každého, kdo hledá rychlou a chutnou svačinu, která potěší celou rodinu.
Kouzelná vajíčková pomazánka: Bez loupání vajec
Hledáte rychlou a chutnou svačinu bez zdlouhavého loupání vajec? Vyzkoušejte tuto jednoduchou vajíčkovou pomazánku, která vás překvapí svou lahodnou chutí a snadnou přípravou.
Smažené sýrové dukátky – rychlá křupavá svačinka hotová za 15 minut
Hledáte rychlou a chutnou svačinku, která potěší vaše chuťové pohárky? Smažené sýrové dukátky z křupavého těsta jsou ideální volbou, kterou zvládnete za pouhých 15 minut!
Pomazánka z uzené makrely: Jednoduchý recept na domácí pochoutku
Rychlá a chutná pomazánka z uzené makrely s máslem, majonézou a cibulkou. Ideální na pečivo nebo toast, skvělá volba pro rychlou svačinu nebo pohoštění.
Domácí tuňákové placky – rychlá a zdravá večeře
Hledáte rychlý a zdravý recept na večeři? Vyzkoušejte tyto lahodné domácí tuňákové placky, které jsou plné bílkovin a snadno se připravují. Ideální volba pro lehký oběd nebo svačinu!
Luxusní tuňákové toasty s vajíčkem – rychlá a snadná příprava
Hledáte rychlý a chutný recept na občerstvení, které potěší celou rodinu? Vyzkoušejte luxusní tuňákové toasty s vajíčkem, které jsou ideální na snídani, svačinu nebo lehkou večeři!
Recept na rychlou večeři? Zapečené tousty v troubě
Objevte recept na zapečené tousty v troubě - rychlý a jednoduchý způsob, jak si užít výtečné jídlo plné chuti. Ideální pro večeru nebo jako svačinu.
Připravte si brokolicovou pomazánku plnou vitamínů
Hledáte zdravou a chutnou pomazánku, která vás zasytí a dodá potřebné vitamíny? Vyzkoušejte brokolicovou pomazánku, která je ideální na chléb, krekry nebo jako lehká svačina!
Tuňáková pomazánka s cibulí
Jednoduchá a chutná tuňáková pomazánka s cibulí. Recept na rychlou svačinu nebo obložené chlebíčky. Zkuste tuto skvělou kombinaci tuňáka, majonézy a cibule!
Syrečkovo avokádová pomazánka
Jedinečná syrečkovo-avokádová pomazánka s lučinou a majonézou. Snadná příprava, lahodná chuť a skvělá volba pro každou příležitost!
Vaječná pomazánka
Vaječná pomazánka s kyselou okurkou, šunkou a čalamádou – jednoduchý a rychlý recept na chutnou svačinu nebo snídani. Vyzkoušejte ji na pečivo nebo toast.
Jednoduchá a rychlá finská pomazánka
Snadný a chutný recept na finskou pomazánku s cibulkou a paprikou. Rychlá příprava, ideální pro svačinu nebo obložené chlebíčky. Zkuste ji hned!
Vynikající sýrová pomazánka
Lahodná sýrová pomazánka s goudou, selským a kozím sýrem. Rychlá a jednoduchá na přípravu, ideální na chlebíčky nebo jako pohoštění pro hosty!




























































