štítek: zdravé recepty

Rajčatový salát s fantastickou zálivkou: Když jsou doma rajčata, dávám ho i...

Vyzkoušejte osvěžující rajčatový salát s fantastickou zálivkou. Ideální příloha k hlavním jídlům, rychlá a jednoduchá příprava.

Chutné cuketové karbanátky se smetanovým dresinkem a bramborem

Vyzkoušejte recept na chutné cuketové karbanátky se smetanovým dresinkem. Rychlý a snadný recept pro celou rodinu, ideální k obědu nebo večeři.

Cuketový poklad: Stačí vše zamíchat, dát do mísy a zapéct

Vyzkoušejte jednoduchý a chutný cuketový kastrol se sýrem. Stačí jen zamíchat, dát do mísy a zapéct. Ideální letní recept plný čerstvých chutí.

Luxusní cukeťák je ideální volbou pro všechny milovníky zeleninových pokrmů

Vyzkoušejte tento chutný recept na cukeťák, lahodný zeleninový nákyp z cukety, mrkve, brambor a sýra. Rychlá a snadná příprava, ideální pro celou rodinu.

Rychlé a chutné bramborové placičky s petrželkou

Užijte si rychlé a chutné bramborové placičky s petrželkou, ideální pro každou příležitost. Sledujte náš snadný recept a připravte si křupavé placičky, které potěší každého.

Luxusní pikantní kuřecí kousky ve sladkokysele omáčce se zeleninou a jasmínovou...

Užijte si lahodné pikantní kuřecí kousky ve sladkokyselé omáčce s čerstvou zeleninou a jasmínovou rýží. Tento jednoduchý recept dodá vašemu stolování exotický nádech.
Kokosový CHIA pudink s ovocem

Kokosový CHIA pudink s ovocem: Vynikající dezert plný vitamínů!

Vítejte v chuťovém ráji plném zdraví! Přinášíme vám recept na kokosový CHIA pudink s ovocem, dokonalý dezert, který nejenže potěší vaše chuťové buňky, ale...
zdravé arašídové proteinové tyčinky jen z pár surovin

Zdravé arašídové proteinové tyčinky jen z pár surovin

Pokud máte rádi proteinové tyčinky, tak tyto naše zdravé arašídové tyčinky si jistě oblíbíte. Recept je naprosto jednoduchý, takže určitě neváhejte a pojďte si...
rozhovor: nutriční terapeut václav: „pod pojmem zdravé jídlo se neschovává pouze kuře doplněné brokolicí v páře”

ROZHOVOR: Nutriční terapeut Václav: „Pod pojmem zdravé jídlo se neschovává pouze...

Jelikož si velmi ceníme toho, že hodně z Vás se s námi v naší skupině Recepty všeho druhu dělí o výsledky své tvorby, chtěli bychom Vám...
Hrníčkové lívance z ovesných vloček

Hrníčkové lívance z ovesných vloček – zdravá verze oblíbeného receptu

Vyměňte mouku za ovesné vločky a připravte si s námi tyto lívance, no zdravou verzi. Ideální k snídani, obědu i večeři.Hrníčkové lívance z ovesných...
Zdravý fitness kokosový dort

Z této lahodné pochoutky nepřiberete ani gram: Zdravý fitness kokosový dort!

Dnes jsme pro vás připravili zdravou pochoutku, kterou ocení každý, kdo se snaží udržet štíhlou linii, ale zároveň rád mlsá. Chuť je naprosto dokonalá...