Zelenina je základem každé zdravé kuchyně. Máte plnou zahradu sezónní úrody? Nebo jen hledáte tip na lehký oběd? V naší sekci receptů ze zeleniny najdete přesně to, co potřebujete. Připravili jsme pro vás přes 1500 návodů. Najdete u nás pečenou zeleninu, syté saláty i krémové polévky. Objevte nové způsoby úpravy cukety, lilku nebo květáku. Vaření se zeleninou nebylo nikdy pestřejší!
štítek: Recepty ze zeleniny
Oblíbené pohoštění pro přátele a rodinu: Skvělé mini tortillky připravené z...
Chystáte večírek a chcete rychlé, ale opravdu luxusní pohoštění? Připravte si mini tortillky z listového těsta plněné šunkou, sýrem a zeleninou – s foto receptem i video návodem krok za krokem. Kdo jim odolá?
Vezmu 2 kusy kuřecích prsou a mám oběd pro celou rodinu:...
Připravte si kuřecí placičky s žampiony a cherry rajčaty podle tohoto jednoduchého receptu. Rychlý a chutný oběd pro celou rodinu!
Zapečená kapusta s těstovinami a šunkou: Levný a sytý oběd z...
Hledáte levný a sytý oběd z jedné mísy, který chutná skvěle i bez složitostí? Zapékaná kapusta s těstovinami a šunkou spojí vitamínovou zeleninu, slanost uzeniny a nadýchanou vaječnou peřinku. Jak si ji snadno připravíte?
Lehký těstovinový salát s pečeným kuřetem a vejcem: Ideální fitness oběd,...
Chcete lehký fitness oběd, který vás zasytí až do odpoledne, a přitom chutná svěže? Připravte si těstovinový salát s pečeným kuřetem a vejcem: jednoduché kroky, zelenina, jogurt a skvělý výsledek v misce i na talíři.
Zdravé a chutné: Kuře na paprice s těstovinou
Recept na lahodné kuře na paprice se zeleninou a smetanou. Skvěle se hodí k těstovinám nebo rýži a přináší dokonalou kombinaci chutí.
Domácí čínské nudle s kuřecím masem: Rychlovka z pánve, která nezklame
Chcete doma asijskou rychlovku, která chutná jako z restaurace – a přitom stojí zlomek ceny? Vyzkoušejte smažené čínské nudle s kuřecím masem: šťavnaté maso, křupavá zelenina a správně orestované nudle. Jak docílit té pravé chuti z pánve?
Sedlácký pekáč z jedné mísy: Poctivé brambory s uzeninou a zeleninou
Vyzkoušej poctivý sedlácký pekáč – zapečené brambory s klobásou, slaninou a zeleninou. Jednoduchý recept z jednoho plechu, který zasytí celou rodinu a krásně voní domovem.
Šťavnaté krkovičkové plátky na pórku a žampionech: Oběd, který se peče...
Chcete šťavnatou krkovičku, která se v troubě sama postará o výslednou měkkost? V tomto receptu se peče pod peřinkou z majonézy, pórku a žampionů – bude to ten oběd, co zachrání i všední den. Jak dosáhnout křehké omáčky bez vysušení?
Zapečené zelí s bramborami a klobásou: Sytý oběd z jednoho pekáče
Když venku přituhne, přijde na řadu vůně z trouby: zapečené zelí s bramborami a klobásou z jednoho pekáče. Jak docílit jemnější chuti díky smetaně a správně vyvážit kyselost zelí, aby jídlo bylo syté i s řízem?
Bleskové rizoto s vepřovým masem a hráškem: Šťavnatý oběd, který připravíte...
Hledáte recept na rychlé a chutné rizoto, které vás zasytí a zároveň potěší vaše chuťové pohárky? Vyzkoušejte tuto variantu s vepřovým ořechem, sladkou maďarskou paprikou, čerstvým chřestem a hráškem.
Křupavé pletence z listového těsta plněné sýrem a zeleninou
Chcete něco křupavého, voňavého a hotového během chvilky? Vyzkoušejte pletence z listového těsta plněné sýrem a zeleninou: jednoduchý postup krok za krokem, na plech připravené rychle. Co si upečete dnes?
Luxusní bramboráky plněné pikantní kuřecí směsí
Znáte ten pocit, když chcete vydatný oběd, který je zároveň neodolatelně křupavý? Plněné luxusní bramboráky s pikantní kuřecí směsí kombinují majoránku, papriku i rajčata do dokonalého kontrastu. Jak je připravit krok za krokem?
Exotický celerový salát s ananasem a šunkou: Hvězda každé oslavy
Hledáte salát, který je hotový během chvilky, ale chutná jako hlavní hvězda večera? Exotický celer s ananasem, šunkou, sýrem a kukuřicí překvapí sladko-slanou harmonií i křupavostí. Jak ho správně připravit a čím ho odlehčit?
Vepřové nudličky s pórkem a česnekem: Šťavnatá minutka, která skvěle ladí...
Chcete rychlý oběd bez zdlouhavého stání u plotny? Vepřové nudličky s pórkem a česnekem se zprudka orestují, krátce podusí a vytvoří lahodnou šťávu, která je ideální k hranolkům. Jak dosáhnout správné šťavnatosti i křupavého výsledku?
Brokolicový salát se zakysanou smetanou: Svěží a zdravá bomba plná vitamínů
Brokolice jako superpotravina často končí u nudného vaření. Jak z ní udělat svěží, sytý a vitamínový salát se zakysanou smetanou nebo jogurtem, který chutná celé rodině? Připravte si křupavý brokolicový mix vychlazený do správné harmonické chuti.
Domácí dušená mrkev s vepřovým masem: Chuť, která vás vrátí do...
Kdo říká, že mrkev nemůže chutnat jako doma? Vepřové na cibulce a dušená mrkev s máslem, muškátovým květem a jemným zahuštěním vytvoří neodolatelnou sladko-slanou omáčku. Přidáte brambory, nebo zvolíte jinou klasickou přílohu?
Poctivé hovězí na hrášku: Tradiční recept, který voní domovem
Máte na neděli chuť na poctivé hovězí, které voní domovem, ale nechcete složitosti? V článku najdete recept na hovězí na hrášku s krémovou cibulovou omáčkou a nadýchanou rýží: proč se rozmixuje, jak dosáhnout správné tmavé chuti a kdy přidat hrášek.
Lehký těstovinový salát s kuřecím masem: Svěží fit oběd i večeře
Chcete oběd, který zasytí, ale nebude těžký? Lehký těstovinový salát s kuřecím masem a jogurtovým dresinkem je svěží, rychlý a ještě víc chutná po rozležení v lednici. Jak ho připravit krok za krokem?
Kuřecí nudličky na čínský způsob: Rychlovka z woku, která chutná všem
Chcete kuřecí nudličky na čínský způsob, které jsou měkké uvnitř a zelenina zůstane křupavá? Stačí žloutková marináda a krátké prudké restování ve woku—podaří se vám uvařit rychlovku, která chutná všem?
Smažené rýžové nudle s kuřecím a medovou omáčkou: Exotika, kterou zvládnete...
Chcete si doma dopřát asijskou chuť bez objednávání dovozu? Smažené rýžové nudle s kuřecím a křupavou zeleninou zalité medovo-sojovou omáčkou vás překvapí rychlostí i lesklou glazurou. Půjde to i ve vaší pánvi?
Kuřecí játra na slanině: Klasika, kterou buď milujete, nebo nenávidíte
Kuřecí játra na slanině: klasika, která voní po domově, nebo kuchyňská katastrofa? Jak docílit krémových jater bez tuhnutí a tmavé omáčky během pár minut—včetně tipů na správné solení a dochucení.
Bramborák plněný pikantní kuřecí směsí: Poctivá česká klasika, která nasytí
Hledáte recept, kterému nikdo neodolá? Plněný bramborák s pikantní kuřecí směsí je poctivá česká klasika: křupavé bramborové těsto, šťavnatá náplň z paprik, hořčice a kečupu. Jak ho připravit krok za krokem až do zlatova?
Pikantní kuřecí játra s hranolky: Sytá směs s fazolemi a zeleninou
Chutnají vám kuřecí játra, nebo je spíš přehlížíte? V tomhle receptu je proměníte v hustou pikantní směs s fazolemi, zeleninou a rajským protlakem, která se skvěle potká s křupavými hranolky. Tajemství? Sůl až na konec!
Mexické fazole z jednoho hrnce: Sytá a pikantní rychlovka s klobásou...
Chutná vám rychlovka z jednoho hrnce, která zahřeje a přitom zasytí? Mexické fazole s paprikou, kukuřicí a fazolemi v pikantní směsi – s klobásou nebo mletým masem. Jak je udělat během pár minut a s čím je servírovat?
Lehká zeleninová polévka s pohankou: Zdravý oběd plný vitamínů
Chcete oživit klasickou zeleninovou polévku něčím, co zasytí a přitom nezatíží? Lehká polévka s pohankou, květákem, kedlubnou a mrkví vás překvapí jemně oříškovou chutí i voňavým máslovým základem. Jak ji připravit krok za krokem?
Pikantní vepřová směs se žampiony a paprikou: Poctivá minutka s hranolky
Máte chuť na poctivý oběd v jedné pánvi, který má říz i šťávu? Pikantní vepřová směs s žampiony a červenou paprikou se opírá o odleženou marinádu a rychlou práci u plotny—včetně husté, lesklé omáčky a křupavých hranolků.
Voňavá zeleninová polévka s lesními houbami
Když se vrátíte z lesa s houbami, co uvařit tak, aby dům hned krásně zavoněl? Voňavá zeleninová polévka s lesními houbami, fazolovými lusky a bramborami slibuje lehkost i sytou chuť. Jak ji připravíte bleskově a bez hrudek?
Blesková kuřecí směs s kapií a rýží
Máte jen 20 minut a přesto chcete oběd s plnou, výraznou chutí? Blesková kuřecí směs s kapií, sójovou omáčkou a bylinkovým kořením se zahuštěnou omáčkou dokonale spojí s rýží. Jak si ji připravíte krok za krokem?
Pravý domácí pochoutkový salát: Zapomeňte na ten z obchodu!
Kupovaný pochoutkový salát často chutná spíš jako kompromis. Chcete si ale dopřát jemný, vyvážený salát plný poctivého šunkového salámu? Prozradíme přesné gramáže i postup, díky kterému bude ideální na chlebíčky i k večeři.
Barevný těstovinový salát s pikantním kuřecím masem: Rychlovka pro celou rodinu
Barevný těstovinový salát s pikantním kuřecím masem – ale bude krémový dresink z majonézy, nebo dáte přednost lehčí variantě s jogurtem? Jaké triky pomůžou, aby chutě v salátu krásně vynikly i po hodině v lednici?
Recept na vepřové nudličky se zeleninou a rýží
Chcete rychlý a přitom opravdu chutný oběd? Připravíme vepřové nudličky se zeleninou a rýží krok za krokem – stačí pár surovin a minimum času. Jak na to, aby bylo maso šťavnaté a omáčka plná chuti?
Lahodná vepřová směs z jedné pánve se zeleninou a hranolky
Chcete rychlý oběd z jedné pánve, který voní domovem a zároveň chutná jako opravdová klasika? Lahodná vepřová směs s křehkou zeleninou a šťavnatou omáčkou – a co všechno zvládnete přepnout díky koření?
Kuřecí špízy s bramborami, domácí tatarkou – dokonalá večeře pro celou...
Vyzkoušejte kuřecí špízy s pečenými bramborami a domácí tatarkou! Šťavnaté maso, křupavá zelenina a lahodné přílohy vytvoří dokonalou kombinaci chutí.
Přírodní kuřecí plátky se zeleninou a rýží
Vyzkoušejte rychlé a chutné přírodní kuřecí plátky se zeleninou! Šťavnaté kuřecí maso, restovaná zelenina a jemná bramborová kaše – skvělý rodinný oběd nebo večeře.
Zimní detox, který si zamilujete: Křupavé zelí, mrkev a jablko v...
Máte chuť na něco lehkého, rychlého a přitom fakt výborného? Vyzkoušejte zimní detox v podobě křupavého bílého zelí, mrkve a jablka v luxusní jogurtové zálivce. Jak se tohle „zdravé“ stane tak návykovým?
Jen pár surovin a jedna pánev: Jednoduchý recept na kuřecí čínu,...
Chcete si doma uvařit kuřecí čínu jen z pár surovin a v jedné pánvi, i když nejste zrovna kuchyňský profesionál? V článku najdete jednoduchý postup, koření i tipy, jak docílit šťavnatého masa a barevné zeleniny.
Šťavnaté vepřové nudličky z pánve: Recept, se kterým v kuchyni zaperlíte...
Jak udělat šťavnaté vepřové nudličky z pánve tak, aby se nerozvařily ani nevysušily? V receptu na minutkový styl zaperlíte během 20 minut díky žloutku a solamylu—co přesně udělají s omáčkou a chutí?
Povánoční restart: Dejte si tento salát k večeři a vaše tělo...
Vánoční přejedení už je za vámi, ale co dát tělu dnes k večeři? Zkuste rychlý salát z čínského zelí, okurky, smažené červené papriky a bohaté jogurtové zálivky. Bude to váš chutný restart po svátcích?
Šťavnaté, lehce pikantní a hotové za 30 minut: Tato kuřecí směs...
Chcete rychlý a přitom výrazný oběd do 30 minut? Kuřecí směs s paprikou, cibulí a česnekem je lehce pikantní, šťavnatá a perfektní k hranolkům. Jak ji připravit a čím ji snadno obměnit?
Zázračný salát ze 3 surovin: Po svátcích vám nastartuje metabolismus a...
Po vánočních oslavách se cítíte nafouklí, těžcí a bez energie? Stačí tři suroviny na zázračný „salát Metličku“, který má nastartovat metabolismus a pročistit trávení. Jak si ho připravit a kdy ho jíst, aby fungoval co nejlépe?
Tortillové růže – elegantní a jednoduché pohoštění na každou oslavu
Chcete pohoštění, které vypadá efektně a přitom zvládnete bez stresu? Tortillové růže kombinují šunku, sýr a svěží zeleninu v elegantním tvaru „květů“. Jak je krok za krokem připravit a čím je dochutit, aby chutnaly každému?
3× silvestrovské pohoštění: avokádová pomazánka, ředkvičková pomazánka a sýrová roláda
Připravte si rychlé a chutné Silvestrovské pohoštění. Recepty na avokádovou pomazánku, ředkvičkovou pomazánku a sýrovou roládu potěší všechny hosty.
Celerovo-mrkvová pomazánka se sýrem a šunkou – svěží klasika na chlebíčky
Recept na svěží celerovo-mrkvovou pomazánku na chlebíčky. Jednoduché, zdravé a chutné občerstvení, které potěší na každé oslavě.
Grep a avokádo? Vyzkoušejte tuto kombinaci, která vás okamžitě nakopne!
Grep, avokádo a šunka zní jako netradiční kombinace. Funguje ale i na první sousto? Vyzkoušejte rychlý salát s medovo-vinnou zálivkou, který je lehký, svěží a vypadá skvěle na talíři.
Jak na nejlepší zelný salát s lehkou zálivkou? Zdravá fitness verze
Zdravý zelný salát bez majonézy – lehký, chutný a ideální pro hubnutí. Snadný recept na zdravý oběd nebo přílohu.
Rychlý těstovinový salát s dresinkem: Ideální oběd do 20 minut
Rychlý a chutný těstovinový salát s restovaným kuřecím masem, zeleninou a lahodným dresinkem. Ideální recept pro letní obědy nebo večeře, který je snadný na přípravu a plný chuti.
Salát z bílého zelí s jablkem a mrkví: Recept s jogurtovou...
Chutná vás křupavá zelenina, ale chcete něco svěžího a lehkého? Vyzkoušejte salát z bílého zelí s jablkem a mrkví, který se promění v opravdovou lahůdku díky jogurtové zálivce s medem a česnekem. Jak ho připravit rychle a jak dlouho vydrží v lednici?
Salát na hubnutí, který čistí cévy: Recept pro povánoční detox
Chystáte se po Vánocích odlehčit jídelníček? Tento salát z čínského zelí, okurky a smažené papriky s jogurtovou zálivkou slibuje lehkost i „čištění“ cév. Jak ho připravit rychle a bez zbytečných kompromisů?
Chcete po Vánocích odlehčit? Vyzkoušejte tento fitness zelný salát pro štíhlou...
Zdravý zelný salát bez majonézy – lehký, chutný a ideální pro hubnutí. Snadný recept na zdravý oběd nebo přílohu.
Výborný zelný salát bez majonézy: Recept na zdravou a křupavou přílohu
Chcete lehkou, křupavou přílohu bez majonézy, která přitom skvěle chutná? Vyzkoušejte zelný salát s hořčičnou zálivkou – rychlý recept z čínského zelí, mrkve a jablka, který snadno proměníte i v plnohodnotný oběd.
