Zelenina je základem každé zdravé kuchyně. Máte plnou zahradu sezónní úrody? Nebo jen hledáte tip na lehký oběd? V naší sekci receptů ze zeleniny najdete přesně to, co potřebujete. Připravili jsme pro vás přes 1500 návodů. Najdete u nás pečenou zeleninu, syté saláty i krémové polévky. Objevte nové způsoby úpravy cukety, lilku nebo květáku. Vaření se zeleninou nebylo nikdy pestřejší!
štítek: Recepty ze zeleniny
Kuřecí špízy s bramborami, domácí tatarkou – dokonalá večeře pro celou...
Vyzkoušejte kuřecí špízy s pečenými bramborami a domácí tatarkou! Šťavnaté maso, křupavá zelenina a lahodné přílohy vytvoří dokonalou kombinaci chutí.
Přírodní kuřecí plátky se zeleninou a rýží
Vyzkoušejte rychlé a chutné přírodní kuřecí plátky se zeleninou! Šťavnaté kuřecí maso, restovaná zelenina a jemná bramborová kaše – skvělý rodinný oběd nebo večeře.
Zimní detox, který si zamilujete: Křupavé zelí, mrkev a jablko v...
Máte chuť na něco lehkého, rychlého a přitom fakt výborného? Vyzkoušejte zimní detox v podobě křupavého bílého zelí, mrkve a jablka v luxusní jogurtové zálivce. Jak se tohle „zdravé“ stane tak návykovým?
Jen pár surovin a jedna pánev: Jednoduchý recept na kuřecí čínu,...
Chcete si doma uvařit kuřecí čínu jen z pár surovin a v jedné pánvi, i když nejste zrovna kuchyňský profesionál? V článku najdete jednoduchý postup, koření i tipy, jak docílit šťavnatého masa a barevné zeleniny.
Šťavnaté vepřové nudličky z pánve: Recept, se kterým v kuchyni zaperlíte...
Jak udělat šťavnaté vepřové nudličky z pánve tak, aby se nerozvařily ani nevysušily? V receptu na minutkový styl zaperlíte během 20 minut díky žloutku a solamylu—co přesně udělají s omáčkou a chutí?
Povánoční restart: Dejte si tento salát k večeři a vaše tělo...
Vánoční přejedení už je za vámi, ale co dát tělu dnes k večeři? Zkuste rychlý salát z čínského zelí, okurky, smažené červené papriky a bohaté jogurtové zálivky. Bude to váš chutný restart po svátcích?
Šťavnaté, lehce pikantní a hotové za 30 minut: Tato kuřecí směs...
Chcete rychlý a přitom výrazný oběd do 30 minut? Kuřecí směs s paprikou, cibulí a česnekem je lehce pikantní, šťavnatá a perfektní k hranolkům. Jak ji připravit a čím ji snadno obměnit?
Zázračný salát ze 3 surovin: Po svátcích vám nastartuje metabolismus a...
Po vánočních oslavách se cítíte nafouklí, těžcí a bez energie? Stačí tři suroviny na zázračný „salát Metličku“, který má nastartovat metabolismus a pročistit trávení. Jak si ho připravit a kdy ho jíst, aby fungoval co nejlépe?
Tortillové růže – elegantní a jednoduché pohoštění na každou oslavu
Chcete pohoštění, které vypadá efektně a přitom zvládnete bez stresu? Tortillové růže kombinují šunku, sýr a svěží zeleninu v elegantním tvaru „květů“. Jak je krok za krokem připravit a čím je dochutit, aby chutnaly každému?
3× silvestrovské pohoštění: avokádová pomazánka, ředkvičková pomazánka a sýrová roláda
Připravte si rychlé a chutné Silvestrovské pohoštění. Recepty na avokádovou pomazánku, ředkvičkovou pomazánku a sýrovou roládu potěší všechny hosty.
Celerovo-mrkvová pomazánka se sýrem a šunkou – svěží klasika na chlebíčky
Recept na svěží celerovo-mrkvovou pomazánku na chlebíčky. Jednoduché, zdravé a chutné občerstvení, které potěší na každé oslavě.
Grep a avokádo? Vyzkoušejte tuto kombinaci, která vás okamžitě nakopne!
Grep, avokádo a šunka zní jako netradiční kombinace. Funguje ale i na první sousto? Vyzkoušejte rychlý salát s medovo-vinnou zálivkou, který je lehký, svěží a vypadá skvěle na talíři.
Jak na nejlepší zelný salát s lehkou zálivkou? Zdravá fitness verze
Zdravý zelný salát bez majonézy – lehký, chutný a ideální pro hubnutí. Snadný recept na zdravý oběd nebo přílohu.
Rychlý těstovinový salát s dresinkem: Ideální oběd do 20 minut
Rychlý a chutný těstovinový salát s restovaným kuřecím masem, zeleninou a lahodným dresinkem. Ideální recept pro letní obědy nebo večeře, který je snadný na přípravu a plný chuti.
Salát z bílého zelí s jablkem a mrkví: Recept s jogurtovou...
Chutná vás křupavá zelenina, ale chcete něco svěžího a lehkého? Vyzkoušejte salát z bílého zelí s jablkem a mrkví, který se promění v opravdovou lahůdku díky jogurtové zálivce s medem a česnekem. Jak ho připravit rychle a jak dlouho vydrží v lednici?
Salát na hubnutí, který čistí cévy: Recept pro povánoční detox
Chystáte se po Vánocích odlehčit jídelníček? Tento salát z čínského zelí, okurky a smažené papriky s jogurtovou zálivkou slibuje lehkost i „čištění“ cév. Jak ho připravit rychle a bez zbytečných kompromisů?
Chcete po Vánocích odlehčit? Vyzkoušejte tento fitness zelný salát pro štíhlou...
Zdravý zelný salát bez majonézy – lehký, chutný a ideální pro hubnutí. Snadný recept na zdravý oběd nebo přílohu.
Výborný zelný salát bez majonézy: Recept na zdravou a křupavou přílohu
Chcete lehkou, křupavou přílohu bez majonézy, která přitom skvěle chutná? Vyzkoušejte zelný salát s hořčičnou zálivkou – rychlý recept z čínského zelí, mrkve a jablka, který snadno proměníte i v plnohodnotný oběd.
Jak na nejlepší slaný závin? Snadný recept, který zvládne každý
Jak vykouzlit nejlepší slaný závin z listového těsta za pouhých 35 minut? Máte chuť na šunku a sýr, nebo si náplň upravíte podle toho, co zrovna doma máte? Prozradíme snadný postup i tipy, aby byl krásně zlatavý.
Nejlepší slané chuťovky z listového těsta: Recept na Silvestra i Vánoce
Hledáte rychlé a efektní slané jednohubky na Silvestra i Vánoce? Z listového těsta, s uzeninou, sýrem a bylinkami – ale s náplní přesně podle chuti. Jak je připravit krok za krokem a docílit, aby se vždy povedly?
Nejlepší kuřecí směs na pánvi s hranolky: Snadný a rychlý recept
Chcete rychlou večeři s nádechem Asie, která bude křehká i šťavnatá? Vyzkoušejte kuřecí směs na pánvi s domácími hranolky – jak na marinádu, zázvorovou zeleninovou směs i správné zahuštění?
Vánoční stromky z listového těsta s párky: Recept na nejlepší slané...
Chystáte na Vánoce něco rychlého, ale efektního? Vyzkoušejte slané vánoční stromky z listového těsta s párky, sýrem a zeleninou: snadné vykrojení, křupavé pečení a super variace podle chuti. Jak je ozdobit, aby vypadaly jako z pravé sváteční tabule?
Slavnostní bramborový salát – osvědčený recept na oslavy a návštěvy
Hledáte recept na bramborový salát, který spolehlivě zmizí ze stolu jako první? Tento slavnostní, krémový a přitom lehce křupavý typ kombinuje brambory, zeleninu i majonézovou zálivku s nálevem z okurek. Jak docílit ideální chuti i díky odležení?
Rychlá masová směs na pánvi: Jednoduchý recept se zeleninou a rýží...
Chcete rychlý rodinný oběd na jednu pánev, který chutná jako domácí klasika? V článku najdete jednoduchý recept na masovou směs se zeleninou, žampiony a kořeněnou omáčkou – a poradíme, jak ji zahustit i s čím ji nejlépe servírovat.
Pečené papriky plněné masovou směsí – jednoduchý oběd z trouby
Chcete poctivý a přitom snadný oběd z trouby, který bude šťavnatý a sytý? Pečené papriky plněné masovou směsí spojují chuť sekané se svěží zeleninou. Jak dosáhnout měkkého masa a dokonalého výpeku?
Pečená krůtí křídla na cibuli, česneku a zelenině s rýží –...
Chutná vám poctivé pečené maso, které se samo rozpadá, a k tomu přírodní sos z cibule, česneku a zeleniny? Připravte krůtí křídla v jednom pekáči a zjistěte, proč právě rýže (nebo chléb) tvoří s tímhle receptem dokonalou dvojici.
Věžičky z listového těsta: Rychlý recept na slané pohoštění plněné šunkou,...
Chcete slané pohoštění, které vypadá skvěle a přitom zabere jen chvilku? Jak z listového těsta vykrojit věžičky, naplnit je šunkou a krémovou pomazánkou a dozdobit čerstvou zeleninou?
Cikánská vepřová pečeně: Recept na šťavnaté vepřové maso v pikantní a...
Šťavnatá cikánská vepřová pečeně v pikantní a aromatické omáčce: jak docílit měkkého masa a bohaté chuti z paprik, rajčat i feferonky? V receptu najdete postup i tipy na dokonalé zahuštění a finální „gulašový“ šmrnc.
Kukuřičné tacos se sýrem a zeleninou
Chcete rychlou a přitom efektní večeři bez dlouhého stání u plotny? Křupavé kukuřičné tacos se sýrem a zeleninou se dají připravit během pár minut – ale jak je naplnit tak, aby chutnaly přesně podle vás?
Rychlá kuřecí směs se žampiony: Recept na šťavnaté kuřecí maso s...
Chcete večeři hotovou do 20 minut, která bude šťavnatá, sytá a plná chuti žampionů? V článku najdete recept na rychlou kuřecí směs s výrazným kořením a sladkokyselou omáčkou—a tipy, s čím ji servírovat.
Domácí zeleninová pomazánka: Rychlý recept na zdravou a krémovou pomazánku
Chcete lehkou, zdravou a přitom opravdu krémovou zeleninovou pomazánku během chvilky? Zkuste recept s nastrouhanou zeleninou, natvrdo vejci a jemným dochucením—na chlebíčky, jako dip i do sendvičů. Co do něj dáte vy?
Kuřecí placičky pro celou rodinu: Vynikající a rychlý recept ze dvou...
Připravte si kuřecí placičky s žampiony a cherry rajčaty podle tohoto jednoduchého receptu. Rychlý a chutný oběd pro celou rodinu!
Vánoční stromečky z toustového chleba: Rychlé a efektní pohoštění pro děti...
Chcete na vánočním stole něco originálního, co zabaví děti i dospělé? Vyzkoušejte rychlé vánoční stromečky z toustového chleba – s hvězdičkami z chleba, šunky a sýra, které vypadají skvěle a chutnají ještě líp.
Kefírové vafle – nadýchané, rychlé a univerzální
Jak z kefíru vykouzlit nadýchané vafle, které stihnete během chvilky? V článku najdete univerzální recept na rychlé těsto i tipy na sladké i slané plnění, aby byly vafle křupavé zvenku a jemné uvnitř.
Rychlá čína z vepřového masa: Recept na vynikající oběd s rýží...
Recept na čínu z vepřového masa s rýží. Rychlé a snadné jídlo ideální pro týdenní večeři. Maso je marinované v lahodné směsi koření a poté restované se zeleninou. Podává se s rýží.
Krůtí čína: Rychlý recept na šťavnaté krůtí maso se zeleninou (jednoduše...
Chcete rychlou večeři, která bude šťavnatá, jemná a přitom lehce exotická? V receptu na krůtí čínu se zeleninou se dozvíte, jak udělat křehké maso díky jednoduché marinádě a jakou směs z pánve dostane nejlepší chuť.
Vepřová směs se zeleninou a cibulovou rýží – rychlé a aromatické...
Užijte si bohatou a chutnou vepřovou směs se zeleninou a cibulovou rýží, perfektní kombinaci pro jakoukoliv příležitost.
Jemnoučká vepřová krkovička na cibuli a okurkách, která se vám bude...
Chcete nedělní oběd, po kterém se budete chtít vracet pro další sousto? Jemnoučká vepřová krkovička na cibuli a okurkách se díky omáčce propadne do hloubky chuti. Jak docílit dokonale měkkého masa a hladké, voňavé omáčky?
Pikantní mexická směs s rýží
Pikantní mexická směs s kuřecím masem, zeleninou a fazolemi. Rychlé a chutné jídlo, které se skvěle hodí k rýži. Vyzkoušejte jednoduchý recept plný chutí!
Kapustová sekaná z vepřové plece se slaninou
Co takhle si dopřát kapustovou sekanou, která voní poctivě jako od babičky? Kombinuje vepřovou plec, slaninu a jemnou kapustu a vyjde i s tipy, jak dosáhnout šťavnatého a zlatavého výsledku. Jak ji připravit krok za krokem?
Vepřová krkovice na pivu se zeleninou
Chcete na neděli jídlo, které voní, je šťavnaté a zasyte vás na dlouho? Vepřová krkovice pečená na pivu se zeleninou a slaninou slibuje výraznou omáčku—udělá ji i „luxusní“ bez velké práce.
Domácí pařížský salát – jednoduchá a krémová česká klasika
Domácí pařížský salát je krémová klasika, která se připraví během chvilky. Jak dosáhnout správné vyváženosti, aby byl dokonale křupavý a přitom krásně smetanový – a s čím nejlépe chutná k bagetě?
Asijské smažené nudle s kuřecím: Rychlý recept na domácí nudle s...
Chcete doma asijské smažené nudle s kuřecím a spoustou zeleniny bez výletu do restaurace? Ukážeme rychlý recept na domácí verzi ve wok pánvi i s jednoduchou omáčkou. Budete to dělat ve všední večer často?
Pikantní hovězí nudličky: Rychlý recept na šťavnaté maso s jasmínovou rýží
Chutná pikantní hovězí nudličky se zeleninou a slizkou omáčkou, která skvěle sedne k jasmínové rýži, i vám? Prozradíme rychlý recept krok za krokem včetně domácí omáčky z chilli, teriyaki i medu.
Kuřecí placičky se zeleninou a dresinkem: Rychlý recept na luxusní a...
Chcete rychlou večeři, která chutná „luxusně“ a přitom je lehká? Vyzkoušejte kuřecí placičky se zeleninou a křupavými těstovinami na másle, dochucené svěžím citronovým dresinkem. Jak je udělat šťavnaté a bez zbytečné práce?
Fazolky na smetaně – tradiční česká klasika
Fazolky na smetaně jsou rychlá klasika, která krásně voní po domově. Jak docílíte jemné krémové omáčky se sladkokyselou chutí a správné měkkosti fazolek? V našem receptu jde krok za krokem.
Jednoduchý brokolicový quiche se sýrem
Chcete jednoduchý slaný koláč, který zvládnete připravit bez stresu a přitom bude krásně nadýchaný? V našem receptu na brokolicový quiche se sýrem se dozvíte, jak na křehké těsto i krémovou náplň, chutnou teplou i studenou.
Rychlá domácí čína s kuřecím masem a rýží: Recept na snadný...
Vyzkoušejte rychlou domácí čínu s kuřecím masem, zeleninou a žampiony! Šťavnaté kuřecí kousky marinované v sójové a ústřičné omáčce s křupavou zeleninou a lahodnou omáčkou, podávané s jasmínovou rýží. Snadné a chutné!
Kotleta se zeleninou a pečenými bramborami: Rychlý recept na chutný oběd
Kotleta na způsob stir-fry v kombinaci s barevnou zeleninou a šťavnatými pečenými bramborami je skvělým nápadem na rychlý oběd nebo večeři.
Cuketová pomazánka: Recept na lehkou, rychlou a luxusní pomazánku
Chutná cuketová pomazánka může být luxusní i bez zbytečností. Jak z pár surovin vykouzlit krémovou verzi s česnekem, vejci a čerstvým sýrem za pouhých 15 minut?
