Těstovinový salát s restovaným kuřecím masem, zeleninou a dresinkem je ideální volbou pro dny, kdy chcete připravit něco rychlého, sytého a zároveň svěžího. Skvěle se hodí jako lehký oběd, večeře nebo praktické jídlo na cesty, piknik či pohoštění pro návštěvu.
Díky kombinaci šťavnatého kuřecího masa, křupavé zeleniny a krémového dresinku je salát chuťově vyvážený a oblíbený i u těch, kteří běžně salátům příliš neholdují.
💡Náš tip: Pokud patříte mezi vášnivé kuchařky a máte svůj oblíbený recept, neváhejte ho sdílet v naší facebookové skupině Recepty všeho druhu a inspirovat i ostatní čtenáře.
Těstovinový salát s kuřecím masem a dresinkem
Ingredience:
- 200 g těstovin
- 300 g kuřecího masa
- 1 jarní cibulka
- 1 červená paprika
- 1 rajče
Dresink:
- 4 lžíce tatarky
- 2 lžíce kečupu
- 1 lžíce hořčice
- 1 malá cibule (jemně nakrájená)
Postup:
1. Příprava kuřecího masa: Kuřecí maso nakrájejte na kousky a osmažte na pánvi s trochou oleje, dokud není zlatavé a propečené. Osolte a opepřete podle chuti. Nechte vychladnout.
2. Vaření těstovin: Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, dokud nejsou al dente. Sceďte je a nechte vychladnout.
3. Příprava zeleniny: Jarní cibulku, červenou papriku a rajče nakrájejte na malé kousky.
4. Příprava dresinku: V míse smíchejte tatarku, kečup, hořčici a jemně nakrájenou cibuli, dokud nevznikne hladký dresink.
5. Kombinace ingrediencí: Všechny ingredience (kuřecí maso, těstoviny a zeleninu) dejte do velké mísy a dobře promíchejte. Přidejte připravený dresink a znovu důkladně promíchejte, aby byly všechny suroviny rovnoměrně pokryté dresinkem.
6. Podávání: Těstovinový salát podávejte ihned, nebo ho nechte chvíli vychladit v lednici pro osvěžující variantu.
Závěr
Těstovinový salát s restovaným kuřecím masem, zeleninou a dresinkem je vynikající volbou pro rychlý a chutný pokrm. Tento recept je snadný na přípravu a poskytuje vyváženou kombinaci bílkovin, zeleniny a chutného dresinku. Ideální pro rodinné obědy nebo večeře.
Přejeme dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla!
🔗 Pokud hledáte další inspirace na pochoutky, doporučujeme vám prohlédnout i tyto recepty:
- Ideální jídlo do krabičky: Svěží salát s kuřecím masem
- Kuřecí salát: Recept na luxusní, lehkou a svěží večeři
- Těstovinový salát: Rychlý a chutný recept na salát hotový za 15 minut
- Tuňákový salát s těstovinami: Nejlepší recept na rychlý, sytý a zdravý oběd
- Blesková těstovinová rychlovka se slaninou: Jednoduchý recept
- Domácí salát Coleslaw: Rychlý recept na krémový a křupavý salát
- Kuřecí salát: Recept na luxusní, lehkou a svěží večeři
- Těstovinový salát s česnekovo-cibulovou zálivkou, rajčaty, bazalkou a mozzarellou
Dělám něco podobného, jen přidám ještě okurku a je to pak fakt svěží. Dresink z tatarky s kečupem mě překvapivě drží nejvíc, salát není nijak „suchý“.
Za mě super, hlavně když se spěchá, protože to celé dáte do kupy bez zbytečných věcí. Jediná věc je, že těstoviny nenechávám úplně vychladnout, jinak mi přijdou trochu gumové.
Kuře restuju vždycky dopředu a nechám vychladnout, takže pak to jde rychle smíchat. Recept je chutně vyvážený, a i člověk, co nemá rád saláty, si vezme druhou porci.
Mně přijde, že dresinku je podle mě trochu víc potřeba, když jsou těstoviny studené. Jinak dobrý nápad na oběd do krabičky, drží tvar a nezmokne to hned.
Nejlepší je na tom ten poměr zeleniny a masa, žádná „nudle s omáčkou“. Dám tam ještě trochu čerstvého česneku do dresinku a je to zase o level výš.
Souhlasím s tím, že tohle je rychlovka do 20 minut, ale jen když máte všechno nachystané. V den, kdy musím vařit těstoviny i kuře od nuly, to je spíš tak 25–30.
Já jsem proti studeným těstovinám v salátu, ale tady mi to sedlo díky dresinku. Když to dám vychladit jen krátce, je to podle mě nejlepší kompromis.
Tatarka s hořčicí a kečupem mi zní zvláštně, ale chuťově to fakt funguje. Příště zkusím místo papriky použít žlutou, aby to mělo hezčí barvy v misce.
Připravuju to dětem do školy a vždycky je to rychle pryč. Osvědčilo se mi přidat i trochu kukuřice nebo hrst bylinek, ale základ je stejně největší výhra.