Domů Recepty

Salát Coleslaw – rychlý, snadný a zdravý recept

Salát Coleslaw
Zdroj: iStockphoto

Salát Coleslaw je jedním z nejoblíbenějších salátů díky své jednoduché přípravě, ale především díky své lahodné chuti. Můžete ho také přidat jako přílohu k hlavnímu jídlu. Nic tím nezkazíte. Určitě si ho udělejte!

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.

Salát Coleslaw

Co budeme potřebovat:

Salát:

  • 1 bílá kapusta
  • 1 lžička soli
  • 1 mrkev
  • 0,25 celeru
  • 1 cibule

Zálivka:

  • 150 g majonézy
  • 100 g bílého jogurtu
  • 50 ml smetany ke šlehání
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce hořčice
  • 3 lžíce cukru
  • mletý bílý pepř – podle chuti

Jak budeme postupovat:

1. Bílé zelí nakrájejte nebo nastrouhejte na tenké plátky. Posypte je solí a duste asi 20 minut, aby zelí pustilo šťávu a změklo. Část šťávy slijte a k zelí přidejte nastrouhanou mrkev a celer. Cibuli nakrájejte nadrobno, přidejte ji k zelenině a dobře promíchejte.

2. Zálivku připravíte smícháním majonézy, bílého jogurtu, smetany ke šlehání, citronové šťávy, hořčice a cukru. Dochuťte mletým bílým pepřem.

3. Zálivku přidejte k zelenině, dobře promíchejte a nechte přes noc odležet v chladničce.

4. Salát podávejte s velkou chutí.

Lukáš Neudert
Lukáš se více než 10 let věnuje domácí kuchyni, zahradničení a tvorbě dekorací i praktických DIY projektů. Miluje poctivá domácí jídla, vaření ze sezónních surovin a čerstvých bylinek ze své zahrady. Jeho recepty jsou vždy ověřené v běžných domácích podmínkách — jednoduché, dostupné a chutné. Kromě vaření se zaměřuje na tvorbu dekorací do interiéru i exteriéru, ruční výrobu doplňků, organizaci domácnosti a jednoduché postupy, které pomáhají ušetřit čas, prostor i peníze. Inspiraci čerpá z každodenního života a své zkušenosti předává formou praktických tipů a návodů krok za krokem. Jeho cílem je ukázat, že krásná zahrada, útulný domov a dobré jídlo nevyžadují profesionální vybavení ani složité postupy — stačí chuť tvořit a dělat věci srdcem. Specializace a oblíbené oblasti: 🍲 Domácí vaření & sezónní recepty 🥖 Pečení & domácí těsta 🔥 Grilování & vaření venku 🌿 Zahrada & domácí pěstování 🏡 Úklid, úsporné rady a organizace 🕯️ Dekorace & domácí tvoření 🔨 DIY projekty & drobné opravy 🎁 Ruční výroba dárků a kreativní inspirace