Jen málokdo rád tráví hodiny a hodiny přípravou oběda v kuchyni. Vyzkoušejte tentokrát plněná kuřecí prsa připravená v troubě. Nejen, že si pochutnáte, ale suroviny navíc můžete obměňovat podle vašich chutí a možností. Recept je velmi jednoduchý a rychlý.
Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.Pokud budete připravovat brambory jako přílohu k tomuto receptu, vyberte si spíše ty menší. Jsou chutnější a povětšinou se nemusí ani loupat.
Plněná kuřecí prsa připravená v troubě
Co budeme potřebovat:
- 2 kuřecí prsa
- sůl
- pepř
- červenou papriku podle chuti
- 1 rajče
- 100 g tvrdého sýra
- 1 PL zakysané smetany
- 1 PL hořčice
Jak budeme postupovat:
1. Kuřecí prsa si nejprve důkladně omyjeme a osušíme. Potom je nařežeme podélně tak, abychom je neprořízli úplně, ale dali se tvořit.
2. Osolíme, opepříme a koření dobře rozetřeme.
3. Rajče si omyjeme a nakrájíme na kolečka, sýr si nakrájíme na plátky.
4. Do misky si dáme lžíci smetany, lžíci hořčice a spolu smícháme. Směs vetřeme do kuřecího masa.
5. Na každý plát masa si položíme 2 plátky rajčata, 2 plátky sýra a přiklopíme.
6. Nahoře masa uděláme 3 zářezy a takto připravená kuřecí prsa vložíme do zapékací mísy, kterou jsme si předem vymazali olejem. Posypeme solí a olejem. Povrch ještě potřeme olejem.
7. Pečeme v předehřáté troubě při teplotě 200 °C asi 20-25 minut.
8. Potom uložíme na vrch ještě plátek sýra a necháme zapéct asi 2-5 minut.
Přejeme dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla!
Vyzkoušeli jste tento skvělý recept? Podělte se s námi o výsledek. Vyfoťte Váš výtvor a zašlete nám ho na náš email primainspirace@email.cz. Děkujeme
VIDEO NÁVOD NA PLNĚNÁ KUŘECÍ PRSA:
Patříte mezi milovníky rychlých obědu nebo večeří? Vyzkoušejte také recept na „Zapečené kuřecí prsa s brokolicí a sýrem – Vynikající oběd z plechu„
Nezapomeňte vyzkoušet i tyto další skvělé recepty
- Utopené řízky: jogurtová marináda, zlatavý obal a šťavnaté dušení ve vývaru
- Vepřové kousky v zakysané smetaně s cibulí: rychlovka z pánve za pár minut
- Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a parmazánem (rychle a naprosto úžasné)
- Vepřová pečeně na strouhaných bramborách: jeden pekáč, maximální chuť
Sdílejte tento recept na plněná kuřecí prsa s Vašimi přáteli! Určitě si také pochutnají.
Plněná kuřecí prsa dělám podobně, akorát dávám místo hořčice trochu dijonu a je to fakt šťavnaté. Za mě super rychlovka do všedního dne.
Ten postup je jednoduchý a sedí mi, že se nemusí nic složitě připravovat. Zkusil jsem přidat k rajčeti i špenát a bylo to o level lepší než samotné sýrové.
Mě zaujalo pečení při 200 °C jen 20–25 minut, mám ráda, když se to nezasekne. Jen dávám o chlup méně oleje navíc, ať to není moc mastné.
Přiznám se, že s těmi „kapsami“ jsem se trochu trápil, ale jakmile se to podaří, výsledek stojí za to. Chuť rajčete a sýra se k masu fakt hodí.
Zakysaná smetana s hořčicí mi přijde jako dobrý trik, neprudí to a maso to hezky zjemní. Příště zkusím přidat i trochu česneku do směsi.
Za mě neutrální – je to dobré, ale potřebuje to podle mě víc dochutit (třeba bylinkami). Samotná paprika a pepř jsou pak trochu „uhlazené“, kdybych chtěl výraznější chuť.
Výborný nápad na oběd z plechu i když nemám moc času. Peču vždy o pár minut méně, protože kuřecí mi pak nechutná vysušené.