Zeleninový salát s avokádem: Recept na bohatou chuť a výživu

Vítejte u našeho chutného a výživného receptu na zeleninový salát, který zahrnuje do svého složení také lahodné avokádo. Tato kombinace čerstvé zeleniny a krémového avokáda vytváří bohatou chuťovou paletu a zároveň dodává vašemu tělu nezbytnou výživu. Připravte se na kulinářský zážitek, který nám ukazuje, že zdravá strava může být plná chutí a radostí.

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka.
Zeleninový salát s avokádem: Recept na bohatou chuť a výživu
Zdroj: Varte s Charlesom

Zeleninový salát s avokádem

Co budeme potřebovat:

Ingredience na salát:

  • 1/2 hlávky salátu
  • 200 g cherry rajčat
  • 2 velké salátové okurky
  • 1/2 červené papriky
  • 1/2 červené cibule
  • 1 avokádo
  • 80 g sýra feta
  • 50 g černých oliv

Zálivka na salát:

  • šťáva z 1/2 citronu
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1/2 lžičky černého pepře
  • 1/3 lžičky soli
  • 1 lžička sušeného oregana

Jak budeme postupovat:

1. Do velké salátové mísy nakrájejte hlávkový salát, na velké kousky nakrájejte cherry rajčátka, velké salátové okurky, 1/2 červené sladké papriky a červenou cibuli, avokádo, sýr feta a nakonec přidejte také celé černé olivy.

Zdravý a lehký zeleninový salátek
Zdroj: Varte s Charlesom
Zdravý a lehký zeleninový salátek
Zdroj: Varte s Charlesom

2. Do sklenice nebo nádobky nalijte šťávu z poloviny citronu, přilijte olivový olej, pak dochuťte černým pepřem, solí a sušeným oreganem – promíchejte a zálivkou přelijte salát.

Zeleninový salát s avokádem: Recept na bohatou chuť a výživu
Zdroj: Varte s Charlesom

3. Podávejte ho s láskou, velkou chutí a radostí.

Zeleninový salát s avokádem: Recept na bohatou chuť a výživu
Zdroj: Varte s Charlesom

Přátelé, přejeme vám dobrou chuť!