Domů Recepty

Nechybí maso, zelenina a bohatá chuť – Telecí ragú na zelenině!

Telecí ragú na zelenině je dokonalým příkladem chutného a výživného jídla, které spojuje kvalitní telecí maso s čerstvou zeleninou. Tato jednoduchá a chutná směs je plná bohatých chutí a bude vás hřát během chladných dnů. Připravte se na skvělý gastronomický zážitek!

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.

Telecí ragú na zelenině


Jak budeme postupovat:

  • Telecí maso s kostí 3 ks
  • Cibule 3 ks
  • Česnek 4-5 stroužků
  • Mrkev 1 ks
  • Červená, žlutá a zelená paprika 3 ks
  • Hovězí vývar 400 ml
  • Tymián
  • Bobkový list
  • Sůl a pepř
  • Slunečnicový olej 2 lžíce

Jak budeme postupovat:

1. Vložte do velké pánve 3-4 lžíce olivového oleje.

2. Když se rozehřeje, přidejte kousky telecího masa.

3. Po obou stranách je dobře opečeme. V případě potřeby několikrát otočte.

4. Když jsou dobře propečené, vyjměte kousky masa na talíř a dejte je stranou.

5. Na pánev přidejte 3 nadrobno nakrájené cibule a 4-5 stroužků česneku. Dochuťte solí.

6. Cibuli osmahněte dozlatova.

7. Poté přidejte zbývající zeleninu nakrájenou na kostičky. Několikrát promíchejte.

8. Navrch přidejte kousky masa.

9. Dochuťte solí, mletým pepřem, tymiánem a 1-2 bobkovými listy.

10. Maso zalijte 400 ml čirého hovězího vývaru.

11. Pánev přikryjte alobalem nebo pokličkou.

12. Pečte asi 3 hodiny při 180 stupních Celsia bez větrání.

13. Podávejte horké s bramborovou kaší.

14. Kousky masa přelijte omáčkou z pánve.

Hotovo! Dobrou chuť!

VIDEO RECEPT:

Lukáš Neudert
Lukáš se více než 10 let věnuje domácí kuchyni, zahradničení a tvorbě dekorací i praktických DIY projektů. Miluje poctivá domácí jídla, vaření ze sezónních surovin a čerstvých bylinek ze své zahrady. Jeho recepty jsou vždy ověřené v běžných domácích podmínkách — jednoduché, dostupné a chutné. Kromě vaření se zaměřuje na tvorbu dekorací do interiéru i exteriéru, ruční výrobu doplňků, organizaci domácnosti a jednoduché postupy, které pomáhají ušetřit čas, prostor i peníze. Inspiraci čerpá z každodenního života a své zkušenosti předává formou praktických tipů a návodů krok za krokem. Jeho cílem je ukázat, že krásná zahrada, útulný domov a dobré jídlo nevyžadují profesionální vybavení ani složité postupy — stačí chuť tvořit a dělat věci srdcem. Specializace a oblíbené oblasti: 🍲 Domácí vaření & sezónní recepty 🥖 Pečení & domácí těsta 🔥 Grilování & vaření venku 🌿 Zahrada & domácí pěstování 🏡 Úklid, úsporné rady a organizace 🕯️ Dekorace & domácí tvoření 🔨 DIY projekty & drobné opravy 🎁 Ruční výroba dárků a kreativní inspirace