Víkend za dveřmi a vy stále nemáte vymyšleno co k obědu? V tom případě tu jste na správném místě! Dnes si společně přichystáme kuřecí rolky plněné sýrem a zeleninou! Příprava této dobroty vám nezabere mnoho času a je velice jednoduchá.
Oslovili jsme vás touto dobrotou? Pojďme si tedy společně přichystat kuřecí závitky plněné sýrem a zeleninou!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tento jednoduchý recept na kuřecí prsa s rajčaty a smetanou.
Výborný recept na kuřecí rolky plněné sýrem a zeleninou:
Co budeme potřebovat:
- 900 g kuřecích prsou
- sůl
- pepř
- 100 g smetanového sýra
- 100 g nastrouhaného sýra
- 200 g špenátu
- 5 g sušeného česneku
- 1 rajče
- 50 g majonézy
- 25 g hořčice
Jak budeme postupovat:
1. Maso si nařežeme na jemnější plátky.
2. Plátky si osolíme a opepříme.
3. Následně pomažeme sýrem a posypeme nastrouhaným sýrem.
4. Přidáme špenát, česnek a rajče.
5. Nyní jednoduše zabalíme do rolky a umístíme do formy.
6. V misce si smícháme majonézu s hořčicí.
7. Nyní omáčkou pomažeme kuřecí rolky.
8. Umístíme do trouby a pečeme při 180 stupních zhruba 25 minut.
9. Po vyndání posypeme petrželkou smíchanou se sýrem a ještě na 10 minut umístíme do trouby. Hotovo!
Tipy na vylepšení:
- Do náplně můžete přidat i nastrouhanou mrkev nebo papriku.
- Místo hořčice použijte lžičku medu pro jemně nasládlou omáčku.
- Podávejte s bramborovou kaší, pečenými bramborami nebo čerstvým zeleninovým salátem.
Dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla!
Vypadá to fakt jednoduše a hlavně rychle na víkend. Špenát tam dávám klidně i mražený, jen ho dobře vymačkám, a rolky se pak nelijou.
Zkoušel jsem tohle stylem spíš s paprikou místo rajčete a bylo to šťavnatější. Trochu mi nesedla ta hořčice v omáčce, příště ji uberu nebo dám místo ní med.
Kuřecí rolky dělám občas, ale tenhle poměr s majonézou a smetanovým sýrem mi přijde parádní. Před pečením to vždycky nechám chvíli v lednici, aby se to líp stáhlo a nepraskalo.
Recept super jako základ, ale 180 °C 25 minut je u každé trouby trochu loterie. Mně to vychází spíš na 30 minut, aby byl špenát hezky propečený.
Za mě nejlepší na tom je, že to chutná jako „něco lepšího“, ale člověk se s tím nemaže celý den. Podávám k tomu bramborovou kaši a zelený salát a všichni jsou spokojení.
Dobrý nápad s přidáním mrkve do náplně, udělá to takovou jemnou sladkost. Jen bacha na sůl, sýry jsou samy o sobě dost slané.
Já bych to možná zkusila i z krůtích prsou, jestli to bude stejně šťavnaté. Každopádně kombinace špenát + sýr je u nás sázka na jistotu.
Nechci rejpat, ale já nejsem fanoušek smetanového sýra v teplém jídle – má to pak pro mě moc „těžkou“ stopu. Přesto recept chápu a zkusil bych ho třeba poloviční dávkou.
Tip s medem místo hořčice zní geniálně, to si určitě vezmu. Když k tomu přidám ještě trochu sušeného česneku navíc, tak to má fakt návykovou vůni.
Vypadá to jako dobrý oběd na víkend, kdy chcete něco domácího, ale nechce se vám složitě vařit. Já to jen dávám péct o kousek dřív a pak doschnu ještě „dosycením“ těch 10 minut se sýrem, aby se udělala lepší kůrka.