Víkend za dveřmi a vy stále nemáte vymyšleno co k obědu? V tom případě tu jste na správném místě! Dnes si společně přichystáme kuřecí rolky plněné sýrem a zeleninou! Příprava této dobroty vám nezabere mnoho času a je velice jednoduchá.
Oslovili jsme vás touto dobrotou? Pojďme si tedy společně přichystat kuřecí závitky plněné sýrem a zeleninou!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tento jednoduchý recept na kuřecí prsa s rajčaty a smetanou.
Výborný recept na kuřecí rolky plněné sýrem a zeleninou:
Co budeme potřebovat:
- 900 g kuřecích prsou
- sůl
- pepř
- 100 g smetanového sýra
- 100 g nastrouhaného sýra
- 200 g špenátu
- 5 g sušeného česneku
- 1 rajče
- 50 g majonézy
- 25 g hořčice
Jak budeme postupovat:
1. Maso si nařežeme na jemnější plátky.
2. Plátky si osolíme a opepříme.
3. Následně pomažeme sýrem a posypeme nastrouhaným sýrem.
4. Přidáme špenát, česnek a rajče.
5. Nyní jednoduše zabalíme do rolky a umístíme do formy.
6. V misce si smícháme majonézu s hořčicí.
7. Nyní omáčkou pomažeme kuřecí rolky.
8. Umístíme do trouby a pečeme při 180 stupních zhruba 25 minut.
9. Po vyndání posypeme petrželkou smíchanou se sýrem a ještě na 10 minut umístíme do trouby. Hotovo!
Dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla!
Přesně takové rychlé obědy máme rádi, kuřecí rolky jsou vlastně za chvíli hotové a špenát s rajčetem tomu dává svěžest. Akorát bych příště přidala trochu čerstvého česneku, sušený česnek mi někdy přijde výraznější.
Recept vypadá jednoduše a to miluju. Jen pozor na špenát, aby nebyl moc vodový—já ho vždycky krátce osuším na pánvi, a rolky pak nejsou rozmočené.
Dělala jsem podobné závitky a s tou omáčkou z majonézy a hořčice to chutná hodně „restauračně“. Syn si je bere i do práce, takže za mě super tip na víkend i na přípravu dopředu.
25 minut na 180 °C mi přijde na kuřecí akorát, ale záleží na tloušťce plátků. Když to rozkrájím na tenčí, tak se to nevysuší, jinak radši přikryju na začátku alobalem.
Špenát a sýrová náplň jsou úplně trefa, hlavně když se při pečení hezky roztečou. Petrželku smíchanou se sýrem dělám stejně—udělá to příjemnou kůrčičku a vůni.
Mně osobně nesedí množství hořčice, ale to bude tím, že nejsem příznivec výrazných chutí. Příště dám hořčice méně nebo ji vyměním za jemnější dijonskou.
Za mě dobrý recept na „když nevím co k obědu“ a nepotřebuje žádné speciální suroviny. Navíc to vypadá hezky na talíři, takže i když přijde návštěva, není to ostuda.
Zkoušela jsem a rolky se hezky držely, ale doporučuju maso lehce naklepat, ať se dají dobře zabalit. Smetanový sýr jsem měla domácí a chuť byla o dost lepší, takže určitě se dá experimentovat.