Domů Recepty

Rajčatový salát s vejcem a kapií: Sytá a osvěžující pochoutka, kterou máte hotovou za pár minut

0
Lukáš Neudert
Vaření a pečení se věnuje dlouhodobě a neustále rád objevuje nové kombinace chutí. Sdílí především recepty, které zvládne připravit každý i v běžné domácí kuchyni.
Zdroj: Petra Žídková

Rajčatové saláty nemusí být jen o octové zálivce. Pokud hledáte něco krémovějšího a sytějšího, vyzkoušejte tuto variantu s vařenými vejci a sladkou kapií. Tento salát je ideální jako lehká studená večeře, ale neztratí se ani jako pohoštění na rodinné oslavě. Červená cibule mu dodá potřebný říz a majonéza (kterou pro odlehčení můžete nahradit jogurtem či cottagem) vše krásně propojí. Je to barevná, vitamíny nabitá miska plná chuti, která nejlépe chutná s kouskem čerstvého domácího chleba.

Doba přípravy 15 minut (včetně vaření vajec)
Chuťový profil Svěží, krémový, jemně pikantní
Hlavní suroviny Rajčata, vejce, kapie
Vhodná příloha Čerstvé pečivo, tousty

Co budeme potřebovat?

  • 3–4 střední zralá rajčata
  • 1 červená kapie
  • 1 malá červená cibule (pro jemnější chuť)
  • 3 vejce uvařená natvrdo
  • 2–3 lžíce majonézy
  • Lehčí alternativa: 3–4 lžíce bílého jogurtu nebo sýra cottage
  • Sůl a čerstvě mletý pepř podle chuti
  • Volitelně: čerstvá pažitka nebo petrželka na dozdobení

Postup přípravy krok za krokem

1. Příprava surovin

Nejprve si dejte vařit vejce natvrdo (cca 9–10 minut). Mezitím omyjte zeleninu. Rajčata nakrájejte na měsíčky nebo kostky, kapii zbavte semínek a nakrájejte na tenké nudličky nebo drobné kousky. Červenou cibuli nasekejte nadrobno.

2. Vejce a krájení

Uvařená vejce zchlaďte, oloupejte a nakrájejte na kostičky nebo protlačte přes mřížku na bramborový salát. Čím čerstvější vejce budou, tím lépe bude salát chutnat.

3. Spojení chutí

Ve velké míse smíchejte nakrájená rajčata, kapii, cibuli a vejce. Přidejte majonézu (nebo jogurt/cottage). Pokud zvolíte cottage sýr, získá salát zajímavou hrudkovitou texturu a extra dávku bílkovin.

4. Dochucení a servis

Salát osolte a bohatě opepřete čerstvě mletým pepřem. Vše zlehka promíchejte, aby rajčata nepustila příliš mnoho šťávy. Nechte alespoň 10 minut odležet v chladu, aby se chutě propojily. Před podáváním můžete posypat pažitkou.


💡
Tip: Pokud chcete salát podávat jako hlavní chod, přidejte do něj hrst vařených těstovin nebo kousky tuňáka. Pokud jsou rajčata příliš vodnatá, doporučujeme z nich před krájením odstranit vnitřní měkkou část se semínky – salát pak zůstane déle krémový a nebude „plavat“. Pro extra svěžest můžete přidat pár kapek citronové šťávy.

?
Jak dlouho vydrží salát čerstvý?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Vzhledem k přítomnosti rajčat a majonézy (či jogurtu) doporučujeme salát zkonzumovat v den přípravy. Do druhého dne rajčata pustí šťávu a salát ztratí svou ideální konzistenci.

?
Lze použít i klasickou bílou cibuli?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Ano, ale červená cibule je v salátech oblíbenější pro svou mírnější chuť a krásnou barvu. Pokud máte jen bílou, nasekejte ji velmi nadrobno.

?
Můžu majonézu úplně vynechat?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Určitě. Salát chutná skvěle i jen s olivovým olejem a kapkou balzamikového octa, ale přijdete o tu krémovou texturu, kterou vytváří spojení s vejci.

?
Jaká rajčata jsou nejlepší?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Ideální jsou masitá rajčata s menším obsahem vody, například odrůda koktejlových rajčat nebo klasická kulatá, která jsou dostatečně zralá.


 

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!