Domů Recepty

Pikantní kuřecí nudličky se zeleninou: Asie z jedné pánve

10
Lukáš Neudert
Vaření a pečení se věnuje dlouhodobě a neustále rád objevuje nové kombinace chutí. Sdílí především recepty, které zvládne připravit každý i v běžné domácí kuchyni.
Marinované kuřecí nudličky se zeleninou z pánve
Zdroj: primainspirace.cz

Máte rádi rychlé směsi z pánve, které hrají všemi barvami a chutěmi? Tento recept na marinované kuřecí kousky vás nadchne svou křehkostí. Díky solamylu a žloutkům v marinádě se maso při restování krásně uzavře a zůstane šťavnaté. Spolu s čerstvou paprikou, pórkem a aromatickým zázvorem vytvoříte pokrm, který strčí do kapsy i leckterou restauraci.


Suroviny:

Marinované maso:

  • 1 kg kuřecího masa (prsa nebo vykoštěná stehna)
  • 6 lžic oleje
  • 2 žloutky
  • 2 lžíce solamylu (bramborového škrobu)
  • 2 lžíce worcestrové omáčky
  • 2 lžíce pikantní česnekové sójové omáčky
  • 4 lžíce sladké chilli omáčky
  • 2 lžičky třtinového cukru
  • Sůl dle chuti

Zeleninová směs:

  • 1 velká cibule
  • 1 červená a 1 zelená paprika
  • 20 cm pórku (bílá a světle zelená část)
  • 1 velká mrkev
  • 2 cm čerstvého zázvoru (nastrouhaného najemno)
  • 2 lžíce balzamikového (nebo rýžového) octa
  • 2 lžičky třtinového cukru
  • Sůl na dochucení

Postup přípravy krok za krokem

1. Příprava masa a dlouhé marinování

Kuřecí maso nakrájejte na stejně velké nudličky. V míse důkladně prošlehejte všechny ingredience na marinádu. Přidejte maso, promíchejte, aby byl každý kousek obalený, a nechte v lednici odpočívat přes noc (klidně až 24 hodin).

2. Prudké restování masa

Ve woku nebo hluboké pánvi rozpalte 2 lžíce oleje. Maso restujte po částech – nudličky by měly mít v pánvi prostor, aby se nezačaly dusit. Za stálého míchání restujte cca 3 minuty, dokud maso nezezlátne. Hotové kousky vyjměte a uchovejte v teple.

3. Zeleninová jízda

Do výpeku v pánvi přidejte nakrájenou cibuli (na céčka), mrkev (na nudličky), papriky (na proužky) a kolečka pórku. Přidejte nastrouhaný zázvor, cukr a ocet. Zeleninu restujte za stálého míchání asi 10 minut, aby změkla, ale stále zůstala mírně křupavá (na skus).

4. Finále

K orestované zelenině vraťte maso i se šťávou, kterou pustilo. Vše společně krátce prohřejte, podle potřeby dosolte nebo zakápněte sójovou omáčkou a ihned podávejte.


Praktické tipy pro nejlepší výsledek

  • Restování po částech: Toto je nejdůležitější pravidlo. Pokud dáte do pánve všechno maso najednou, teplota klesne, maso pustí vodu a bude tuhé. Správně se má maso v rozpáleném oleji „zatáhnout“.
  • Příprava zeleniny: Všechnu zeleninu si nakrájejte předem. Samotné restování je velmi rychlé a na krájení už nebude čas.
  • Rýže: Podávejte s jasmínovou nebo basmati rýží, která skvěle doplňuje lehce pálivou a nasládlou chuť směsi.

Tip na levný a luxusní víkendový moučník

Hledáte něco ke kávě, co vás nezruinuje? Tyto mandarinkové řezy jsou bleskové a suroviny máte určitě v lednici.

Líbí se vám tento dezert? Celý recept najdete zde:Žravé řezy s mandarinkami


Kam dál?

Pokud máte rádi rychlé kuřecí směsi, vyzkoušejte minutkovou pikantní kuřecí směs z jedné pánve, která je hotová doslova za pár minut.

Milovníkům šťavnatého marinovaného masa doporučujeme luxusní křidýlka v medové marinádě.

A pokud chcete zůstat u orientálně laděných chutí, nenechte si ujít pikantní kuřecí kousky ve sladkokyselé omáčce se zeleninou a jasmínovou rýží.

Sdílet na FB

10 KOMENTÁŘE

  1. To z jednoho pánve mi sedí, jen tu marinádu dělám vždycky o něco pálivější. Zázvor tam ale dělá největší rozdíl, to musím potvrdit.

  2. Solamyl v marinádě jsem zkoušel poprvé a fakt se maso tolik nevysuší. Jen bych příště dal míň worcesteru, chuť mi přišla trochu výraznější.

  3. Přesně tohle je recept, co zvládnu i po práci, protože krájení si nachystám dopředu. Nejlepší je ten kontrast sladko-pálivé omáčky a křupavé zeleniny na skus.

  4. Restování po částech je pravda, jakmile to přeplníte, začne to spíš dusit než zatáhnout. Já používám už voku a vyjde to podobně rychle.

  5. Mám ráda, když má kuře “šťávu” a tady mi to vyšlo hezky i druhý den ohřáté. Papriky a pórek udělají takovou tu asijskou svěžest.

  6. Worcestr + chilli + sója je pro mě takový jistý základ, ale zázvor bych dal klidně o trochu víc. Dělá to tam příjemnou štiplavost, co se nepere s ostatníma chutěma.

  7. V článku píšou 10 minut na zeleninu a já to dodržuju, ale mrkev mám rád trochu ostřejší. Jinak je to fakt “restaurant vibe” i doma.

  8. Za mě super rychlovka, jen pozor na cukr—když ho člověk přidá “od oka”, může to být dost sladké. Já to vždycky odměřuju, pak je to top.

  9. Nejvíc mě láká, že to jde s rýží a nemusíte řešit žádné omáčky navíc. Marinovat přes noc je sice nejlepší, ale i po pár hodinách to má hezkou chuť.

  10. Mandarinkové řezy u toho jsou sice mimo, ale aspoň inspirace na závěr, že. Kuřecí směs dělám podobně, a když přidám ještě česnek, tak to celé krásně “vystřelí”.

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!