Pokud i vy patříte do skupiny milovníků čokoládových dezertů, pak jste tu na správném místě! Dnes si společně přichystáme fantastický čokoládový dort, který je absolutně BEZ mouky a BEZ cukru! Jedná se tedy o „zdravější“ formu mlsání. Příprava je navíc díky přiloženému foto receptu a video návodu velice snadná a časově nenáročná! Díky tomu je tento dort skvělým tipem na víkendovou snídani až do postele, kterou jistě potěšíte každého člena vaší rodiny.
Oslovili jsme vás tímto jednoduchým dezertem? Nasaďte si tedy kuchařskou čepici, vezměte vařečku do ruky a pojďme si společně přichystat tento fantastický čokoládový dort, který je absolutně BEZ mouky a BEZ cukru!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Pokud hledáte nějakou sladkou dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tento vynikající čokoládový dezert!
Výborný recept na čokoládový dort BEZ mouky a BEZ cukru:
Co budeme potřebovat:
těsto:
- 2 ks banánu
- 40 g kakaa
- 5 g prášku do pečiva
krém:
- 80 g hořké čokolády
- 30 ml smetany
Jak postupovat:
1) Začneme tím, že si banány nakrájím na kolečka.
2) Následně je umístíme do mixéru. Přidáme kakao a prášek do pečiva. Vše důkladně rozmixujeme.
3) Připravíme si formu, kterou můžeme umístit do mikrovlnné trouby a vysteleme jí pečícím papírem. Čokoládové těsto do něj navrstvíme. Umístíme na 5 minut do mikrovlnné trouby.
4) Smícháme si smetanu a hořkou čokoládou. Umístíme na 2 minut do mikrovlnné trouby.
5) Nakonec stačí už jen vrch našeho dortu pomazat rozpuštěnou čokoládou.
Musím říct, že ten recept mě nalákal – banán místo mouky je fajn trik a dort v mikrovlnce je pro mě obrovská výhoda. Jen bych asi přidala víc kakaa, mně tenhle typ chutí někdy přijde jemnější.
Vypadá to rychle a jednoduše, přesně něco na víkend. Na druhou stranu „bez cukru“ u mě vždycky znamená, že člověk stejně musí hlídat sladkost banánu a kakaa.
Zkusila jsem podobnou variantu bez mouky a tenhle bude určitě krok správným směrem. Pokud to drží pohromadě i po vychladnutí, tak to bude super svačina pro děti.
Za mě super nápad, ale 5 g prášku do pečiva mi přijde jako trochu málo na to, aby to krásně nabylo. Možná to ale dělá banánová hmota a pak je to úplně v pohodě.