Dnes vám představíme 3 dokonalé způsoby, jak si snadno a rychle připravit snídani, která vám dodá skvělou energii a zaplní bříško. Příprava je velmi snadná a zvládne ji každý! Podle foto receptu a video návodu ji zvládnete dokonale a okamžitě. Zamilujete si je a budete si každé ráno připravovat výživné snídaně.
3 dokonalé způsoby na přípravu toustového chleba ke svačině
Co budeme potřebovat:
Ingredience:
První způsob přípravy:
- toustový chléb
- 2 plátky sýrU
- 2 plátky šunky
- máslo – na smažení
Vaječná směs:
- 2 vejce + zelená cibulka – podle chuti
Druhý způsob přípravy:
- 1 plát toustový chléb
- 1 plát šunky
- 3 půlměsíce avokáda
- 2 plátky toustový sýr
- máslo – na smažení
Vaječná směs:
- 2 vejce
Třetí způsob přípravy:
- 1 plát toustový chléb
- 2-3 plátky smažená slanina
- 2 plátky toustový sýr
- máslo – na smažení
Vaječná směs:
- 2 vejce
Jak budeme postupovat:
1. První způsob přípravy: Nakrájejte jsi toastový chléb a toustový sýr na pláty.
2. Do misky jsi rozklepněte vejce a vsypete nakrájenou zelenou cibulku – promíchejte/vyšlehejte metličkou.
3. Do pánve s rozehřátým máslem jsi nalijte vaječnou směs a položte-obalte do ní překrojený toustový chléb na polovinu – smažte, pak přeložte na druhou stranu a konce k přeložte k sobě.
4. Následně na jednou stranu položte plátky šunky a na druhou stranu plátky toustového sýra – spojte, smažte dozlatova a dokřupava a po smažení přendejte na ubrousek.
5. Druhý způsob přípravy: Do misky jsi rozklepněte vejce – promíchejte/vyšlehejte metličkou.
6. Do pánve s rozehřátým máslem jsi nalijte vaječnou směs a položte-obalte do ní překrojený toustový chléb na polovinu – smažte, pak přeložte na druhou stranu a konce k přeložte k sobě.
7. Následně na jednou stranu položte plátky plátek šunky a půlměsíce avokáda a na druhou stranu plátky toustového sýra – spojte, smažte dozlatova a dokřupava a po smažení přendejte na ubrousek.
8. Třetí způsob přípravy: Do misky jsi rozklepněte vejce – promíchejte/vyšlehejte metličkou.
9. Do pánve s rozehřátým máslem jsi nalijte vaječnou směs a položte-obalte do ní překrojený toustový chléb na polovinu – smažte, pak přeložte na druhou stranu a konce k přeložte k sobě.
10. Následně na jednou stranu položte plátky smažené slaniny a druhou stranu plátky toustového sýra – spojte, smažte dozlatova a dokřupava a po smažení přendejte na ubrousek.
9. Na závěr je podávejte s láskou, velkou chutí a úsměvem na tváří.
Přátelé přejeme Vám dobrou chuť!
Dělám podobně ten první „omeletový“ toast a musím říct, že je to fakt rychlovka na všední ráno. Jen dávám místo cibulky trochu sušené pažitky, aby to nebylo tak výrazné.
Neříkám, že to je špatný, ale přijde mi zbytečně moc smažení v másle. Když použiju místo toho jen trochu oleje, tak je to za mě stejně dobrý a míň mastný.
Ten druhý s avokádem mě zaujal, protože avokádo mi do snídaní prostě sedí. Určitě zkusím, jen bych asi přidala i trochu pepře nebo citron na dochucení.
Třetí varianta se slaninou je za mě vítěz, dokřupava a sýrem to vždycky zachrání i když nemám náladu vařit. Doporučuju slaninu opéct klidně o chvilku víc, ať to není gumový.
Překvapilo mě, jak hezky to jde „zabalit“ do vajíčka, myslela jsem, že se to bude trhat. Zkoušela jsem a vyšlo to, akorát jsem měla panvici menší, takže to chce trpělivost.
Jsem spíš zastánce verze bez šunky, ale chápu, že to má svoje kouzlo. Každopádně vaječná směs a toastový sýr jsou kombinace, kterou si dám klidně každý týden.
Na svačinu do práce je tohle ideální, protože to jde jíst i vlažný. Já k tomu dávám ještě okurku nebo salát, ať mám trochu čerstvého kousek.