Domů Recepty

Lahodná kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží

Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook

Nevíte co uvařit k obědu a nechce se vám v kuchyni trávit příliš mnoho času? Krok za krokem vám představíme skvělý recept na kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží. Příprava jídla vám zabere jen několik málo minut a vznikne vám lahodný plnohodnotný oběd nebo večeře.

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.

Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží

Co budeme potřebovat:

  • 500 g kuřecí prsa
  • 60 g másla na smažení
  • 2 cibule
  • 2 sladké barevné papriky
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky černý pepř
  • 3 lžičky mletá červená paprika
  • 1/4 mleté chilli
  • 1 lžička oregana
  • 4 stroužky česneku
  • 3 rajčata
  • 100 g sýra
  • 200 ml hustá smetana

Na zdobení a posypání:

  • čerstvý kopr

Jak budeme postupovat:

1. Kuřecí prsa nakrájejte na kousky a vsypte je na pánev s rozehřátým máslem – smažte 7-10 minut na mírném ohni dozlatova, poté k nim přidejte nadrobno nakrájenou cibuli – smažte 5 minut.

Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook

2. Následně přidejte barevné papriky nakrájené na kostičky – vařte a dochuťte solí, černým pepřem, mletou červenou paprikou, mletým chilli, oreganem a nakonec přidejte prolisovaný česnek – pokračujte ve vaření a míchaní.

Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook
Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook
Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook

3. Dále přidejte rajčata nakrájené na kostičky – vařte 8 minut, pak zalijte hustou smetanou a posypejte strouhaným sýrem – vše společně vařte další 4 minuty na mírném ohni a kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem jsou hotové!

Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook
Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook
Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook

4. Na závěr posypejte čerstvým nasekaným koprem a podávejte je s rýží nebo s oblíbenou přílohou, kterou máte rádi.

Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce se sýrem a rýží
Zdroj: Dozus Cook

Přátelé, přejeme vám dobrou chuť!

VIDEO NÁVOD:

ZDROJwww.youtube.com
Lukáš Neudert
Lukáš se více než 10 let věnuje domácí kuchyni, zahradničení a tvorbě dekorací i praktických DIY projektů. Miluje poctivá domácí jídla, vaření ze sezónních surovin a čerstvých bylinek ze své zahrady. Jeho recepty jsou vždy ověřené v běžných domácích podmínkách — jednoduché, dostupné a chutné. Kromě vaření se zaměřuje na tvorbu dekorací do interiéru i exteriéru, ruční výrobu doplňků, organizaci domácnosti a jednoduché postupy, které pomáhají ušetřit čas, prostor i peníze. Inspiraci čerpá z každodenního života a své zkušenosti předává formou praktických tipů a návodů krok za krokem. Jeho cílem je ukázat, že krásná zahrada, útulný domov a dobré jídlo nevyžadují profesionální vybavení ani složité postupy — stačí chuť tvořit a dělat věci srdcem. Specializace a oblíbené oblasti: 🍲 Domácí vaření & sezónní recepty 🥖 Pečení & domácí těsta 🔥 Grilování & vaření venku 🌿 Zahrada & domácí pěstování 🏡 Úklid, úsporné rady a organizace 🕯️ Dekorace & domácí tvoření 🔨 DIY projekty & drobné opravy 🎁 Ruční výroba dárků a kreativní inspirace