Domů Recepty

Rychlé těstoviny s medvědím česnekem a uzeninou: Jarní oběd do 15 minut

0
Lukáš Neudert
Vaření a pečení se věnuje dlouhodobě a neustále rád objevuje nové kombinace chutí. Sdílí především recepty, které zvládne připravit každý i v běžné domácí kuchyni.
Zdroj: Danuse Fedakova

Když se v lesích objeví první lístky medvědího česneku, je to jasný signál, že jaro je konečně tady. Tento recept využívá jeho typickou vůni a chuť v kombinaci s poctivou uzeninou a širokými nudlemi. Je to ideální volba pro dny, kdy nemáte času nazbyt, ale přesto si chcete dopřát čerstvé a nutričně bohaté jídlo. Klíčem je nechat česnek na pánvi jen krátce, aby si zachoval svou jasně zelenou barvu a maximum vitamínů. Výsledek je lehký, voňavý a sypaný sýrem naprosto neodolatelný.

Doba přípravy 15 minut (včetně vaření těstovin)
Hlavní bylinka Medvědí česnek (čerstvý)
Typ těstovin Široké nudle, fleky nebo tagliatelle
Náročnost Velmi snadná

Co budeme potřebovat?

  • 250 g těstovin (široké nudle, fleky nebo vaše oblíbené)
  • Velká hrst čerstvého medvědího česneku
  • 150 g kvalitní uzeniny (šunka od kosti, uzené maso nebo debrecínka)
  • 1 menší šalotka nebo cibule
  • 1 lžíce másla (dodá lepší chuť než olej)
  • Sýr na posypání (eidam, gouda nebo parmazán)
  • Sůl, čerstvě mletý pepř
  • Volitelně: 2–3 lžíce smetany na zjemnění

Postup přípravy krok za krokem

1. Vaření těstovin

Těstoviny uvařte ve velkém množství osolené vody al dente (na skus). Těsně před scezením si naberte do hrnečku pár lžic vody, ve které se těstoviny vařily – bude se hodit na propojení chutí v pánvi.

2. Základ s uzeninou

Zatímco se těstoviny vaří, na pánvi rozpusťte lžíci másla a nechte na něm zesklovatět nadrobno nakrájenou šalotku. Přidejte uzeninu nakrájenou na kostičky nebo nudličky a nechte ji lehce opéct, dokud se nerozvoní a nepustí trochu šťávy.

3. Bylinkové finále

Medvědí česnek omyjte, osušte a nasekejte na hrubší kousky. Přidejte ho na pánev k orestované uzenině. Stačí mu opravdu chvilka – zhruba 30 až 60 sekund. Jakmile lístky zavadnou, ale stále si drží krásnou zelenou barvu, máte hotovo.

4. Propojení chutí

Do pánve přisypejte uvařené a scezené těstoviny. Přilijte odloženou vodu z těstovin (nebo smetanu), opepřete a vše důkladně promíchejte. Voda s uvolněným škrobem vytvoří jemnou emulzi, díky které se chutě na těstoviny dokonale nalepí.

5. Servírování

Těstoviny ihned rozdělte na talíře a bohatě zasypejte strouhaným sýrem. Podávejte, dokud je sýr krásně teplý a začíná se lehce roztékat.


💡
Tip: Pokud nemáte po ruce uzeninu, medvědí česnek si skvěle rozumí i s uzeným tofu nebo orestovanými vlašskými ořechy. Medvědí česnek nikdy dlouho nevařte ani nesmažte, protože teplem rychle ztrácí své typické aroma a prospěšné látky. Pokud chcete pokrm ještě více „jarní“, můžete spolu s uzeninou přihodit na pánev i pár kousků zeleného chřestu.

?
Čím lze nahradit medvědí česnek mimo sezónu?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Nejblíže mu jsou listy mladého česneku nebo kombinace baby špenátu s jedním až dvěma stroužky klasického prolisovaného česneku. Chuť však bude o něco ostřejší.

?
Je lepší použít máslo nebo olej?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Máslo se k bylinkám a těstovinám hodí mnohem lépe, vytvoří jemnější a krémovější základ. Pokud ale preferujete olej, sáhněte po kvalitním olivovém.

?
Jaký sýr je k tomuto jídlu nejlepší?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Pro klasickou domácí chuť zvolte goudu nebo eidam. Pokud chcete jídlo posunout směrem k italské kuchyni, použijte parmazán nebo pecorino, které dodají slanější a výraznější tečku.

?
Můžu do jídla přidat i vajíčko?
👉 Klikněte pro zobrazení odpovědi 👇

Určitě! Pokud do hotových těstovin na pánvi vmícháte dvě rozšlehaná vejce a necháte je jen lehce srazit, získáte vynikající variantu jarních šunkofleků.

 

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!