Domů Recepty

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

Když se vrátíte domů pozdě večer, máte hlad, ale to poslední, co se vám chce, je stát hodiny u sporáku, hodí se recept na rychlou, snadnou a chutnou večeři. Určitě vyzkoušejte tento dnešní recept na zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou.

Co budeme potřebovat:

  • 500 g kuřecích prsou
  • sůl – podle chuti
  • červená sladká paprika – podle chuti
  • černý pepř – podle chuti
  • polovina červené papriky
  • 100 g hub
  • 5 vajec
  • 150 g smetany
  • 150 g sýra
  • 1 rajče
  • olivový olej – na vymazání mísy

Jak budeme postupovat:

1. Kuřecí prsa nakrájejte na kousky a vložte je do oválné mísy. Osolte, opepřete, posypte mletou červenou paprikou a promíchejte.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá
Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

2. Půlku papriky zbavte jader a nakrájejte.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

3. Nakrájejte houby na půlměsíčky a vložte je do mísy. Vše smíchejte dohromady.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá
Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

4. Vejce dejte do další oválné mísy, vyšlehejte a přidejte smetanu.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá
Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

5. Kuřecí maso v míse zalijte vaječnou směsí.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

6. Vymažte zapékací mísu olejem a nalijte do ní vaječnou směs s kuřecím masem a posypte strouhaným sýrem.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá
Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

7. Nakrájejte rajčata na kolečka a naaranžujte je.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

8. Pečte v předehřáté troubě 30 minut při 180 °C.

9. Po uplynutí doby zkontrolujte, zda jsou upečené, a pokud ano, vyjměte je z trouby.

10. Podávejte je s láskou a skvělou chutí.

Zapečené kuřecí kousky se zeleninou a smetanovou omáčkou
Zdroj: Recepty na chutné jedlá

11. Dobrou chuť!

VIDEO NÁVOD:

 

ZDROJwww.youtube.com
Lukáš Neudert
Lukáš se více než 10 let věnuje domácí kuchyni, zahradničení a tvorbě dekorací i praktických DIY projektů. Miluje poctivá domácí jídla, vaření ze sezónních surovin a čerstvých bylinek ze své zahrady. Jeho recepty jsou vždy ověřené v běžných domácích podmínkách — jednoduché, dostupné a chutné. Kromě vaření se zaměřuje na tvorbu dekorací do interiéru i exteriéru, ruční výrobu doplňků, organizaci domácnosti a jednoduché postupy, které pomáhají ušetřit čas, prostor i peníze. Inspiraci čerpá z každodenního života a své zkušenosti předává formou praktických tipů a návodů krok za krokem. Jeho cílem je ukázat, že krásná zahrada, útulný domov a dobré jídlo nevyžadují profesionální vybavení ani složité postupy — stačí chuť tvořit a dělat věci srdcem. Specializace a oblíbené oblasti: 🍲 Domácí vaření & sezónní recepty 🥖 Pečení & domácí těsta 🔥 Grilování & vaření venku 🌿 Zahrada & domácí pěstování 🏡 Úklid, úsporné rady a organizace 🕯️ Dekorace & domácí tvoření 🔨 DIY projekty & drobné opravy 🎁 Ruční výroba dárků a kreativní inspirace