Tyto vločkové sušenky jsou nejen chutné, ale také zdravé a plné živin. Jsou vyrobeny ze zdravých ingrediencí, které vašemu tělu poskytnou potřebné vitamíny a minerály. Tyto sušenky jsou skvělou volbou, když potřebujete malou svačinku, ale nechcete přejídat se sladkými a nezdravými potravinami.
Vaše chuťové buňky určitě ocení vynikající chuť a vy oceníte, že si dopřáváte něco zdravého. Díky přiloženému foto receptu a video návodu je příprava velice snadná a časově nenáročná. Pojďme si tedy společně přichystat tyto vločkové sušenky!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tyto tvarohové šátečky!
Výborný recept na vločkové sušenky:
Co budeme potřebovat:
- 100 g ovesných vloček
- 1 PL kakaa
- 1 ČL vanilkového cukru
- 30 g vlašských ořechů
- 30 g mletých mandlí
- 1 ks banánu
Jak budeme postupovat:
1. Začneme tím, že si smícháme všechny uvedené sypké ingredience.
2. Následně přidáme rozmačkaný banán a vypracujeme si hezké hladké těsto.
3. Umístíme na plech a pečeme při 180 stupních zhruba 25 minut. Hotovo!
Dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na sladké recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na sladké pochoutky!
Ty sušenky vypadají fakt dobře a hlavně bez lepku mi sedí. Zkoušela jsem podobné z ovesných vloček a vždycky to chce banán trochu víc, jinak je těsto drobivé.
Recept je jednoduchý, to se mi líbí. Jen bych zmenšil ořechy na menší kousky, aby se to líp spojilo a nebylo to tak „hrubé“ při kousání.
Ovesné vločky mám doma pořád, takže mě to láká hned vyzkoušet. Mně osobně ale kakao stačí méně, když nechci až tak výrazně čokoládovou chuť.
25 minut na 180 °C mi přijde tak akorát, podle fotek to vypadá spíš na měkké sušenky než křupavé. Pokud chcete křup, asi bych přidal pár minut nebo troubu o chlup víc.
Přiznám se, že jsem byla skeptická, jestli to bude „opravdu sladké“ bez klasického cukru. Nakonec banán a vanilka udělají svoje a chutná to líp, než jsem čekala.