Cibulová polévka s mršinou. Chutná a hlavně zdravá
Jen málokdo rád tráví hodiny a hodiny přípravou oběda v kuchyni. Tato cibulová polévka s mršinou vám zabere jen několik málo minut a vznikne...
Neuvěřitelné zdravotní benefity borůvek, které si nyní zamilujete ještě více!
Borůvky jsou skutečně výborným ovocem a neznáme nikoho, kdo by je neměl rád. Z toho důvodu trochu pochybujeme, že Vám potřebujeme dávat i jiné...
Úžasná protizánětlivá polévka: každý doušek pomáhá kloubům, mozku i játrům!
Tato úžasná protizánětlivá polévka dodává energii, zlepšuje mozkové funkce, detoxikuje organismus a navíc skvěle chutná. Obsahuje fytonutrient zvaný polyacetylen, který se ukázal jako účinný...
Podpořte imunitu dětí přírodní cestou
Léto je sice v plném proudu a my i děti si užíváme zasloužených prázdnin, právě teď ale nastává ten nejlepší čas, kdy začít myslet i...
7 skvělých benefitů zázvoru – Pomáhá s dýchacími problémy a posiluje imunitu!
Dnes se společně podíváme na 7 skvělých benefitů zázvoru. Já osobně zázvor velice miluji a u nás doma má své stálé místo. Nejraději ho...
Jaké že CBD oleje jsou ty nejlepší?
Poslední měsíce se nesou ve znamení rostoucí poptávky po CBD produktech. A nelze se tomu divit, výsledky studií a výzkumů poukazují na hromadu zdraví...
Jaká jídla jíst při low carb
O nízkosacharidových neboli low carb dietách se dnes mluví úplně všude. Líbí se vám představa rychlého hubnutí, které je bez práce a bez jojo...
Kandovaný zázvor – chutná pochoutka, kterou si jednoduše připravíte
Ze zázvoru nebo jinak zázvoru si můžete snadno připravit chutnou pochoutku. Zkuste kandovaný zázvor.
150 g zázvoru
1 hrnek cukru
1 hrnek vody
krystalový...
Probiotika: Klíč ke zdravému trávení a imunitnímu systému
Probiotika, často řečená též jako „dobré“ bakterie, jsou klíčová pro zdravé trávení a posílení imunitního systému. Přispívají k udržení rovnováhy mikroflóry ve střevním traktu,...
7 skvělých benefitů zázvoru – Pomáhá s dýchacími problémy a posiluje imunitu
Dnes se společně podíváme na 7 skvělých benefitů zázvoru. Já osobně zázvor velice miluji a u nás doma má své stálé místo. Nejraději ho...
Celulitida: jak ji zvládnout s elegancí?
Hladká a bezchybná pokožka je často považována za rys krásy, proto celulitida potrápí sebevědomí nejen žen, ale také mužů, a to všech věkových kategorií....
Jídlem proti depresi. Jak na antidepresivní jídelníček?
Přepadává vás stále častěji únava bez hlubší příčiny? Trvá tento stav už delší dobu a nevíte si s ním rady? Možná máte pocit, že za...
Tipy na podzimní outfity s kapsulovým šatníkem!
Podzim je obdobím změny, nejen v přírodě, ale také v našem šatníku. Dny postupně chladnou, a s nimi přichází potřeba teplejšího a vrstveného oblečení....
Obezita znamená značná zdravotní rizika
Víte, že máte kilogramy navíc a trápí vás to, ale přesto se nesnažíte zhubnout? Nebo nemáte s nadváhou žádný problém? Taková situace sice může chvíli...
Zkuste obyčejný melír, vypadá to úžasně: Nejjednodušší způsob, jak oživit starý účes
V dnešní době, kdy módní trend se mění každým rokem, mnoho žen hledá něco stálého a jednoduchého, co by je neustále zkrášlilo. Odpověď je...
Úžasné zdravé benefity Tea Tree olejíčku: Mnoho výhod nejen pro pokožku!
Pokud skutečně existuje něco jako kouzelný lektvar v oblasti zdraví a krásy, pravděpodobně nejblíže k němu má olejíček z čajovníku - Tea tree oil....
Jak hubnout i během léta?
Už nějaký ten týden držíte dietu, a zatímco dosud jste s tím neměli větší problém, léto vám dělá vrásky na čele? Tu si dopřejete zmrzlinu...
Cítíte, že na Vás leze nemoc? Dejte vařit 10 hřebíčku s 1 kusem skořice a...
Cítíte, že na vás "něco leze"? Máme pro vás jednoduchý recept, který vám může pomoci okamžitě zlepšit stav při prvních příznacích nachlazení nebo chřipky....
Máte špatný spánek? Zařiďte si ložnici podle Feng shui
Ložnice by měla být místem klidu a dokonalého oddechu. Pokud ale máte problém se spánkem, je čas na změnu. Zařiďte si ložnici podle čínského...
Úžasné benefity okurkové limonády: Zdravý nápoj do teplého počasí!
Máte bláznivé a rušné dny, ale přesto se chcete starat o své zdraví? Dobrou zprávou je, že dokonce i v hektických dnech existují některé rychlé...
