Domácí zázvorový sirup s citronem: Přírodní podpora imunity na každý den
Zázvorový sirup s citronem je jednoduchý recept, který nabízí přírodní podporu imunity a osvěžení. Kombinace pikantního zázvoru a svěžího citronu vytváří lahodný elixír, ideální...
K čemu slouží keto-dieta – zjistěte si o ni více
K čemu slouží keto-dieta
Keto-dieta má pár benefitů na zdraví. Primárně se ale využívá k tomu, aby se s ní hubnulo. Jak to ale vlastně...
Úžasné benefity okurkové limonády: Zdravý nápoj do teplého počasí!
Máte bláznivé a rušné dny, ale přesto se chcete starat o své zdraví? Dobrou zprávou je, že dokonce i v hektických dnech existují některé rychlé...
7 skvělých benefitů zázvoru – Pomáhá s dýchacími problémy a posiluje imunitu
Dnes se společně podíváme na 7 skvělých benefitů zázvoru. Já osobně zázvor velice miluji a u nás doma má své stálé místo. Nejraději ho...
Grapefruitové smoothie s jablečným moštem na každý den
Tento osvěžující alkoholický nápoj, ve kterém hraje hlavní roli červený grapefruit, bude ideální volbou během horkých letních večerů.
1 ks červený grapefruit, trochu zázvoru,...
Podpořte imunitu dětí přírodní cestou
Léto je sice v plném proudu a my i děti si užíváme zasloužených prázdnin, právě teď ale nastává ten nejlepší čas, kdy začít myslet i...
Jídlem proti depresi. Jak na antidepresivní jídelníček?
Přepadává vás stále častěji únava bez hlubší příčiny? Trvá tento stav už delší dobu a nevíte si s ním rady? Možná máte pocit, že za...
Svěží zeleninovo-ovocná šťáva s mrkví, červenou řepou, jablky, pomeranči a zázvorem
Pokud hledáte zdravý, chutný a osvěžující nápoj, který nejen potěší vaše chuťové pohárky, ale také posílí váš imunitní systém, pak je tato domácí šťáva...
Jsou oříšky tím správným přísunem energie?
Cítíte se věčně bez energie a máte chuť sáhnout po sladkostech, které jsou známé tím, že onu energii rychle dodají? Nemusíte sahat po čokoládě...
Trápí Vás krátké řasy? Získejte dokonale dlouhé, zdravé a tmavší řasy díky přírodnímu séru...
Jak jistě víte, řasy jsou nepostradatelnou součástí Vašeho obličeje, která dodává jasnou dominanci dokonalému vzhledu. Každá žena si přeje mít od přírody dlouhé mrkačky,...
Tajemství úspěšného pěstování ostružin: Krok za krokem k bohaté a sladké úrodě plné šťavnatých...
Pěstování ostružin je nejen radostí pro zahrádkáře, ale i skvělým způsobem, jak si užít čerstvé a zdravé ovoce přímo ze své zahrady. Ostružiny, plné...
Účesy, které vám opticky uberou několik kil: Důležitá je délka minimálně pod bradu
Chcete opticky zeštíhlit svůj obličej a působit štíhleji? Vhodně zvolený účes může mít velký vliv na to, jak vaše tvář vypadá. Obzvláště pokud máte...
Jak hubnout i během léta?
Už nějaký ten týden držíte dietu, a zatímco dosud jste s tím neměli větší problém, léto vám dělá vrásky na čele? Tu si dopřejete zmrzlinu...
Probiotika: Klíč ke zdravému trávení a imunitnímu systému
Probiotika, často řečená též jako „dobré“ bakterie, jsou klíčová pro zdravé trávení a posílení imunitního systému. Přispívají k udržení rovnováhy mikroflóry ve střevním traktu,...
Zdravá citronovo-česneková směs s kurkumou a medem: Elixír zdraví
Tato lahodná a zdraví prospěšná směs spojuje sílu přírody v každé lžičce. Kombinace citronu, česneku, kurkumy a medu vytváří harmonii chutí, která nejen zahřeje,...
Obezita znamená značná zdravotní rizika
Víte, že máte kilogramy navíc a trápí vás to, ale přesto se nesnažíte zhubnout? Nebo nemáte s nadváhou žádný problém? Taková situace sice může chvíli...
Pomáhá nejen s dýchacími problémy a imunitou – 7 benefitů zázvoru!
Dnes se společně podíváme na 7 skvělých benefitů zázvoru. Já osobně zázvor velice miluji a u nás doma má své stálé místo. Nejraději ho...
Pěstování česneku doma: Jak si vypěstovat zdravý a chutný česnek přímo na záhoně nebo...
Pěstování vlastního česneku doma je skvělý způsob, jak si zajistit stálý přísun této aromatické a zdraví prospěšné plodiny. Ať už máte prostornou zahradu, nebo...
8 důvodů, proč zařadit do jídelníčku jablka nabízející řadu zdravotních benefitů!
Je tu znovu to roční období: sezóna sběru jablek. A existuje řada dobrých důvodů, proč byste měli chtít naplnit košík po okraj. Jablka oprávněně...
Zelené potraviny: skvělá možnost, jak podpořit své zdraví
Vysoký obsah mikroživin a bílkovin v zelených potravinách se pozitivně podílí na lidském zdraví. Označení „zelené potraviny“ se vztahuje k řasám, bakteriím a trávám, kdy mezi...
