Hledáte lehký, rychlý a přitom naprosto lahodný dezert, který si můžete vychutnat bez výčitek? Tahle banánová pěna je ideálním řešením! Je přirozeně sladká díky zralým banánům, nadýchaná, krásně krémová a hotová během pár minut. Neobsahuje žádný přidaný cukr, mouku ani zbytečné kalorie – jen čistou chuť ovoce a zdravé suroviny. Perfektní volba pro všechny, kdo chtějí mlsat zdravě, jednoduše a chutně.
Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tuto pěnu!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Banánová pěna:
Co budeme potřebovat:
- 2 ks banánů
- 1 PL másla
- 30 g kakaa
- 250 ml mléka
- 100 g smetany ke šlehání
Jak budeme postupovat:
1) Banány si osmahneme na rozpuštěné másle.
2) Banány si poté rozmačkáme a smícháme s kakaem.
3) Smetanu si vyšleháme s mlékem do husté pěny.
4) Přidáme banány a opět vyšleháme.
5) Pěnu navrstvíme do pohárů a přizdobíme kakaem.
6) Necháme pár hodin odpočinout v lednici.
Přejeme dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla!
Dělala jsem něco podobného a fakt to je rychlovka, jen mě překvapilo, jak banány krásně zjemní kakao. Ten odpočinek v lednici to ale dělá celé—bez toho to není ono.