Dušená mrkev s vepřovým masem, hráškem a brambory – výživné a chutné jídlo

Tento recept je skvělou volbou pro všechny, kteří mají rádi poctivou domácí kuchyni. Kombinace sladké dušené mrkve, šťavnatého vepřového masa a hrášku vytváří harmonickou a lahodnou chuť, která připomíná jídla našich babiček. Pokrm je nejen chutný, ale také zdravý a výživný, protože obsahuje spoustu zeleniny a kvalitního masa. Ideálně se hodí jako vydatný oběd nebo večeře a je skvělý i pro děti.

Zdroj: Blanka Kozáková

Co budeme potřebovat?

Ingredience:

  • 2 kg mrkve
  • 1,5 kg vepřové kýty
  • 3 větší cibule
  • 1 balení mraženého hrášku
  • 4 lžičky sladké mleté papriky
  • 1 rajčatový protlak
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Mletý kmín
  • Rostlinný olej nebo sádlo na restování
  • Voda na podlití
  • Solamyl na zahuštění

Jak budeme postupovat?

1) Začneme přípravou cibule, kterou nakrájíme na drobno. V hrnci rozehřejeme olej nebo sádlo a osmažíme cibuli dozlatova. Jakmile má krásnou zlatohnědou barvu, přidáme na kousky nakrájené vepřové maso. Osolíme, opepříme, okmínujeme a přisypeme sladkou mletou papriku. Přidáme také rajčatový protlak a vše důkladně promícháme. Maso necháme chvíli zatáhnout, aby získalo výraznější chuť a strukturu.

2) Jakmile je maso lehce opečené, podlijeme ho vodou tak, aby bylo téměř ponořené, a necháme ho dusit pod pokličkou na mírném ohni, dokud není téměř měkké. Mezitím si očistíme a nakrájíme mrkev na kolečka nebo kostičky podle preference. Jakmile je maso poloměkké, přidáme nakrájenou mrkev a přilijeme ještě trochu vody, aby se mohla krásně podusit.

3) Jakmile je mrkev téměř hotová a změkne, přidáme do hrnce mražený hrášek a necháme vše společně ještě chvíli povařit, aby se chutě krásně propojily. Pokud chceme omáčku trochu zahustit, rozmícháme solamyl v troše vody a přidáme do směsi. Povaříme ještě pár minut, aby se omáčka zpevnila a měla správnou konzistenci.


Tipy:

  • Varianty masa: Místo vepřové kýty můžete použít i kuřecí nebo krůtí maso pro lehčí variantu.
  • Příloha: Tento pokrm se skvěle hodí s vařenými bramborami, bramborovou kaší nebo houskovým knedlíkem.
  • Dochucení: Kromě kmínu a papriky můžete přidat i bobkový list nebo špetku muškátového oříšku pro ještě zajímavější chuť.
  • Hustší omáčka: Pokud chcete mít jídlo ještě hustší, můžete přidat trochu hladké mouky místo solamylu.

Závěr

Dušená mrkev s vepřovým masem a hráškem je skvělé jídlo pro celou rodinu. Je jednoduché na přípravu, syté a plné zeleniny, což z něj dělá zdravou variantu tradičního oběda. Tento pokrm se krásně hodí do chladnějších dnů, kdy potřebujeme něco teplého a výživného. Navíc je skvělý i na druhý den, kdy se chutě ještě více prolnou. Vyzkoušejte tento recept a dopřejte si domácí klasiku, která vás zahřeje a zasytí!