štítek: duševní zdraví

Děláte pro druhé víc, než zvládnete, a přitom pořád říkáte ANO? Syndrom hodné holky vás může pomalu připravit o čas, energii i sebeúctu. Jak poznat, co vás brzdí, a jaké 5 asertivních vět začít používat hned teď?

Co se stane, když se váš vysněný partner promění v noční můru? Jaké to je žít s někým, jehož myšlenky a slova vás doslova dusí? Přečtěte si příběh o odvaze opustit toxický vztah a najít znovu sama sebe.