Představme si tento jednoduchý recept na výbornou snídani nejen pro děti. V dnešním článku si ukážeme fantastický recept od kolegyně z webu KAMzaKRASOU.sk. Připravte svým dětem banánové lívance s borůvkami, které mají velice jednoduchou přípravu.
Garantujeme Vám, že následně budete připravovat dvojnásobnou dávku nejen pro děti, ale i pro sebe.
Rychlé banánové lívance s borůvkami:
Co budeme potřebovat:
- 1 větší banán
- cca 1/3 menší sklenice hladké nebo polohrubé mouky
- 1 vejce
- hrst borůvek nebo malin
- máslo na smažení
Jak budeme postupovat:
1️⃣ Příprava těsta
Banán rozmačkejte vidličkou na kaši, přidejte vejce a dobře promíchejte. Postupně přidávejte mouku, až vznikne hladké těsto. Na závěr vmíchejte borůvky nebo maliny.
2️⃣ Smažení lívanců
Na pánvi rozehřejte kousek másla. Pomocí lžíce tvořte malé lívance a opékejte je z obou stran dozlatova – trvá to jen pár minut.
3️⃣ Servírování
Hotové lívance podávejte s čerstvým ovocem, zakysanou smetanou nebo jogurtem. Skvělé jsou i studené.
💡Tipy na vylepšení:
- Pro jemnější chuť přidejte do těsta špetku skořice nebo vanilkový extrakt.
- Místo borůvek můžete použít nastrouhané jablko, nasekané jahody nebo kousky hořké čokolády.
- Pokud chcete lívance bez lepku, použijte rýžovou nebo ovesnou mouku.
Přejeme dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na sladké recepty, kde najdete každý den skvělé tipy.
