Zdravý banánový dort v páře – vláčný a chutný dezert bez výčitek

Chcete si pochutnat na sladkém dezertu bez výčitek? Vyzkoušejte tento zdravý banánový dort připravený v páře – bez přepáleného tuku, s minimem cukru a plný přirozené sladkosti z banánů. Jemné těsto, příjemná vůně skořice a vláčná konzistence vás příjemně překvapí. Ideální volba pro všechny, kdo chtějí mlsat s rozumem a chutí!

Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tento chutný banánový dort připravený v páře!

Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.

Zdravý banánový dort v páře:

Co budeme potřebovat:

• 4 ks banánů
• 2 ks vajec
• 2-3 ČL cukru
• 60 ml oleje
• 1 ČL vanilkové esence
• 125 ml mléka
• 120 g celozrnné mouky
• 1 ČL  jedlé sody
• 1/2 ČL skořice
• špetku soli

Jak budeme postupovat:

1. Vymícháme si vejce, cukr, olej a vanilkovou esenci. Důkladně promícháme.

2. Přidáme rozmačkané banány.

3. Následně přidáme mouku,, sodu, skořici a sůl. Vypracujeme si hezké těsto.

4. Těsto navrstvíme do gumové formy. Formu umístíme do vroucí vody a překryjeme utěrkou. Takto vaříme alespoň 40 minut.

Dobrou chuť!

Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na sladké recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na sladké pochoutky!

VIDEO NÁVOD NA BANÁNOVÝ DORT:

🔗 Pokud hledáte další inspirace na pochoutky, doporučujeme vám prohlédnout i tyto recepty:

• Banánová buchta s pudinkem a zakysanou smetanou
• Nepečené řezy se šlehačkou a banány – rychlý dezert bez pečení, který zvládne každý
• Připravte si tento zdravější čokoládový dezert s banány – Snadná a rychlá příprava!