Domů Recepty

Těstovinový salát s tuňákem: Perfektní volba pro lehký oběd nebo večeři

Připravte si lahodný těstovinový salát s tuňákem, který je perfektní volbou pro lehký oběd nebo večeři. Tento salát kombinuje v sobě chutné těstoviny, svěží zeleninu a kvalitní tuňáka, čímž vytváří vyvážený a zdravý pokrm. Jeho příprava je rychlá a jednoduchá, což jej činí ideálním řešením pro hektické dny nebo když potřebujete rychle připravit něco výživného.

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.

Těstovinový salát s tuňákem

Co budeme potřebovat:

  • 500 g těstovin
  • 300 g kukuřice
  • 300 g tuňáka v konzervě
  • 3 nakládané okurky
  • 2 jarní cibulky
  • 100 g majonézy (nepovinné)
  • sůl a pepř podle chuti

Jak budeme postupovat:

1. Uvařte těstoviny podle návodu na obalu. Po uvaření je sceďte a dejte do hluboké a prostorné mísy.

2. Pokud používáte konzervovanou kukuřici, sceďte ji a přidejte k těstovinám. Tuňáka, ať už ve vlastní šťávě nebo v oleji, také sceďte a přidejte k těstovinám. Jarní cibulku umyjte a nakrájejte co nejjemněji, přidejte k ostatním ingrediencím. Nakládané okurky nakrájejte na drobno a přidejte do mísy.

3. Salát dochuťte solí a pepřem, přidejte majonézu a promíchejte, dokud se všechny ingredience nespojí.

Těstovinový salát s tuňákem: Perfektní volba pro lehký oběd nebo večeři
Zdroj: gustoase.net

4. Salát můžete podávat ihned. Jako výživný pokrm je vhodný jak k obědu, tak k večeři.

Přejeme dobrou chuť a hodně štěstí při vaření! 🙂

Těstovinový salát s tuňákem: Perfektní volba pro lehký oběd nebo večeři
Zdroj: gustoase.net
Lukáš Neudert
Lukáš se více než 10 let věnuje domácí kuchyni, zahradničení a tvorbě dekorací i praktických DIY projektů. Miluje poctivá domácí jídla, vaření ze sezónních surovin a čerstvých bylinek ze své zahrady. Jeho recepty jsou vždy ověřené v běžných domácích podmínkách — jednoduché, dostupné a chutné. Kromě vaření se zaměřuje na tvorbu dekorací do interiéru i exteriéru, ruční výrobu doplňků, organizaci domácnosti a jednoduché postupy, které pomáhají ušetřit čas, prostor i peníze. Inspiraci čerpá z každodenního života a své zkušenosti předává formou praktických tipů a návodů krok za krokem. Jeho cílem je ukázat, že krásná zahrada, útulný domov a dobré jídlo nevyžadují profesionální vybavení ani složité postupy — stačí chuť tvořit a dělat věci srdcem. Specializace a oblíbené oblasti: 🍲 Domácí vaření & sezónní recepty 🥖 Pečení & domácí těsta 🔥 Grilování & vaření venku 🌿 Zahrada & domácí pěstování 🏡 Úklid, úsporné rady a organizace 🕯️ Dekorace & domácí tvoření 🔨 DIY projekty & drobné opravy 🎁 Ruční výroba dárků a kreativní inspirace