Domů Recepty

Geniální salát ze surovin, které máte určitě právě teď v lednici

Zdroj: primainspirace.cz

Připravte si tento osvěžující těstovinový salát, který je ideální pro letní dny, grilovačky nebo jako lehký oběd do práce. Kombinace čerstvé zeleniny a krémového řeckého jogurtu vytváří neodolatelně svěží chuť, která se hodí téměř ke každému jídlu. Navíc je hotový za pár minut a příprava je naprosto jednoduchá!

Co budete potřebovat?

  • Těstoviny: (uvařené, nejlépe menší tvary jako fusilli nebo penne)
  • Cherry rajčátka: 1 balení (překrojená na poloviny)
  • Paprika: 1 ks (nakrájená na kostičky)
  • Okurka: 1 ks (nakrájená na kostičky)
  • Řecký jogurt: 250 g
  • Pažitka: (nasekaná)
  • Sůl a pepř: (dle chuti)

Jak na to krok za krokem?

1) Uvařte těstoviny: Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, aby byly „al dente“ (na skus). Po uvaření je slijte a nechte vychladnout.

2) Připravte zeleninu: Mezitím nakrájejte cherry rajčátka, papriku a okurku na menší kousky.

3) Smíchání salátu: Do velké mísy vložte vychlazené těstoviny a nakrájenou zeleninu.

4) Příprava dresinku: Do salátu přidejte řecký jogurt, sůl, pepř a nasekanou pažitku. Vše důkladně, ale opatrně promíchejte, aby se dresink rovnoměrně rozprostřel.

Přečtěte si další skvělé recepty:

Tipy pro perfektní salát

  • Vylepšení: Můžete přidat kousky kuřecího masa, tuňáka nebo sýr feta pro vydatnější verzi.
  • Bylinky: Skvěle se hodí i čerstvá bazalka, kopr nebo petrželka.
  • Skladování: Salát chutná nejlépe čerstvý, ale v lednici vydrží až dva dny.

Závěr

Užijte si tento lehký a lahodný těstovinový salát. Je to ideální jídlo, když nemáte chuť na nic těžkého, ale přesto chcete něco, co vás zasytí a chutná skvěle.

 

Lukáš Neudert
Lukáš se více než 10 let věnuje domácí kuchyni, zahradničení a tvorbě dekorací i praktických DIY projektů. Miluje poctivá domácí jídla, vaření ze sezónních surovin a čerstvých bylinek ze své zahrady. Jeho recepty jsou vždy ověřené v běžných domácích podmínkách — jednoduché, dostupné a chutné. Kromě vaření se zaměřuje na tvorbu dekorací do interiéru i exteriéru, ruční výrobu doplňků, organizaci domácnosti a jednoduché postupy, které pomáhají ušetřit čas, prostor i peníze. Inspiraci čerpá z každodenního života a své zkušenosti předává formou praktických tipů a návodů krok za krokem. Jeho cílem je ukázat, že krásná zahrada, útulný domov a dobré jídlo nevyžadují profesionální vybavení ani složité postupy — stačí chuť tvořit a dělat věci srdcem. Specializace a oblíbené oblasti: 🍲 Domácí vaření & sezónní recepty 🥖 Pečení & domácí těsta 🔥 Grilování & vaření venku 🌿 Zahrada & domácí pěstování 🏡 Úklid, úsporné rady a organizace 🕯️ Dekorace & domácí tvoření 🔨 DIY projekty & drobné opravy 🎁 Ruční výroba dárků a kreativní inspirace