štítek: zdravé recepty

Vyzkoušejte osvěžující rajčatový salát s fantastickou zálivkou. Ideální příloha k hlavním jídlům, rychlá a jednoduchá příprava.

Vyzkoušejte zapečené kuřecí řízky s bramborovou náplní! Šťavnaté maso, lahodný sýr a křupavá náplň tvoří dokonalý pokrm, který si zamiluje celá rodina.

Vyzkoušejte rychlou a zdravou obloženou cottage placku! Těsto z cottage sýra a vajec je bohaté na bílkoviny a můžete ho obložit podle chuti. Skvělá lehká večeře!

Tyto sušenky s jablky a rozinkami jsou ideální volbou pro každého, kdo hledá zdravou a chutnou alternativu ke sladkostem. Kombinace čerstvých jablek, rozinek a...

Tato lahodná a zdraví prospěšná směs spojuje sílu přírody v každé lžičce. Kombinace citronu, česneku, kurkumy a medu vytváří harmonii chutí, která nejen zahřeje,...

Tento domácí bylinkový bujón z medvědího česneku je skvělým způsobem, jak si uchovat čerstvou chuť jara po celý rok. Medvědí česnek, známý svou jemnou,...

Recept na lahodné kuře na paprice se zeleninou a smetanou. Skvěle se hodí k těstovinám nebo rýži a přináší dokonalou kombinaci chutí.

Sekaná s pečeným zelím, mrkví a bramborovou kaší – tradiční pokrm s lahodnou zeleninovou přílohou. Vyzkoušejte tuto skvělou variantu sekané!

Vepřové kostky v mrkvi s rýží – jemné maso dušené v lahodné mrkvové omáčce. Jednoduchý recept na výborný oběd pro celou rodinu!

Svačiny jsou důležitou součástí zdravého stravování a mohou hrát klíčovou roli při hubnutí. Pokud si zvolíte správné ingredience, pomohou Vám udržet si energii, podpořit...

Chcete začít den zdravě, plni energie a podpořit své hubnutí? Správně vybraná snídaně může být klíčová pro vaši cestu ke štíhlejší postavě. Představujeme vám...

Saláty jsou jedním z nejlepších jídel, která můžete zařadit do svého jídelníčku, pokud chcete zhubnout a zároveň si pochutnat.

Šťavnaté kuřecí řízky se zelím – jednoduchý a chutný recept na oběd nebo večeři. Měkké, vláčné a plné chuti!

Hledáte efektivní a dlouhodobé způsoby, jak zhubnout a udržet si zdravou váhu? V tomto článku vám přinášíme deset osvědčených tipů, které vám pomohou nejen shodit přebytečná kila, ale také si udržet zdravý životní styl.

Recept na jednoduché a chutné kuřecí prso na pórku s bramborem. Rychlé, zdravé a ideální jídlo na oběd nebo večeři. Snadná příprava krok za krokem.

Máte doma přezrálý banán a nevíte, co s ním? Nevyhazujte ho! Tento jednoduchý recept na domácí cereálie z banánu a ovesných vloček je ideálním...

Vyzkoušejte osvěžující rajčatový salát s fantastickou zálivkou. Ideální příloha plná vitamínů, jednoduchá na přípravu a nesmírně chutná.

Vyzkoušejte krůtí na smetaně s žampiony, lahodný pokrm ideální na rodinný oběd či večeři. Jednoduchý recept plný skvělé chuti!

Vyzkoušejte jednoduchý a chutný cuketový kastrol se sýrem. Stačí jen zamíchat, dát do mísy a zapéct. Ideální letní recept plný čerstvých chutí.

Vyzkoušejte recept na chutné cuketové karbanátky se smetanovým dresinkem. Rychlý a snadný recept pro celou rodinu, ideální k obědu nebo večeři.