štítek: zdravý recept

Inspirace na zdravé mlsání – Dokonalý mrkvový dort z ovesných vloček!

Dnes vám přinášíme recept na zdravý a chutný mrkvový dort z ovesných vloček. Tento dezert je ideální pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě,...
Máte chuť na rychlou a zdravou polévku? Připravte si tuto krémovou špenátovou, kterou si určitě zamilujete.

Máte chuť na rychlou a zdravou polévku? Připravte si tuto krémovou...

Špenátová polévka je ideálním způsobem, jak si dopřát vydatné a zdravé jídlo, které zahřeje a zároveň potěší chuťové buňky. Připravuje se jednoduše, a přesto...

Chcete si připravit rychlou snídani plnou vlákniny? Ovesné vločky s jogurtem a...

Jestli hledáš jednoduchý a zdravý recept, ovesné vločky s jogurtem a ovocem jsou přesně tím pravým! Tento pokrm je nejen snadný na přípravu, ale...

Květákové placky: Skvělý a jednoduchý recept na oběd či večeři

Připravte si lahodné květákové placky s česnekem a sýrem. Rychlý a chutný recept na oběd nebo večeři. Jednoduchá příprava a skvělá chuť!

Domácí pomazánka z řepy, kterou si zamilujete

Domácí pomazánka z řepy je skvělým příkladem, jak lze z jednoduchých a zdravých surovin vytvořit chutnou a originální pomazánku. Tato pomazánka je ideální pro...

Rychlá pomazánka z kysaného zelí

Objevte kouzlo tradičních chutí s naším receptem na pomazánku z kysaného zelí. Tento jednoduchý a rychlý recept je dokonalou volbou pro každého, kdo hledá...

Cuketové placky

Jednoduchý a chutný recept na cuketové placky. Tato zdravá jídla kombinují cuketu, mrkev a brambory, což vytváří lahodné placky ideální jako hlavní jídlo nebo příloha.

Luxusní okurkový salát se zakysanou smetanou

Jednoduchý a lahodný recept na luxusní okurkový salát se zakysanou smetanou. Ideální jako příloha nebo lehká svačinka. Rychlá příprava a osvěžující chuť.

Jen cuketa, 3 vejce, 1 kuřecí prso a kousek sýra: Je...

Lahodný recept na zapečenou cuketu s kuřecími prsy, zeleninovou směsí a sýrem. Ideální pro lehký a chutný oběd nebo večeři. Snadná příprava a skvělá chuť.

Lahodná krémová cuketová polévka

Lahodná krémová cuketová polévka plná čerstvé zeleniny a bylinek. Tento jednoduchý recept je ideální pro oběd nebo večeři. Zdravý a chutný pokrm pro každou příležitost.

Cuketová omáčka k masu: Rychlá, dobrá a svěží

Jednoduchý a lahodný recept na cuketovou omáčku. Ideální jako příloha k těstovinám, rýži nebo bramborám. Zjemněná smetanou nebo jogurtem, tato omáčka je osvěžující a lehká.

Rychlé a chutné květákové placičky s bramborem

Jednoduchý a chutný recept na květákové placičky. Tyto zdravé placky jsou ideální jako hlavní jídlo nebo příloha. Připravte si lahodné květákové placky s česnekem a bylinkami.

Recept na domácí lučinové knedlíky – Vyzkoušejte tuhle dobrotu

Rychlý a zdravý recept na lučinové knedlíky. Jednoduchá příprava a skvělá chuť plná bílkovin a vlákniny. Vyzkoušejte tuto zdravou alternativu k tradičním knedlíkům.

Recept na zdravé mlsání – Vyzkoušejte tyto skvělé BEZ lepkové banánové...

Hledáte inspirace na nějaké zdravé a chutné mlsání? V tom případě tu jste na správném místě! Dnes si společně přichystáme BEZ lepkové banánové muffiny...

Vynikající zeleninová pomazánka jen ze 3 surovin -2

Zeleninová pomazánka je skvělým způsobem, jak zařadit do jídelníčku více zeleniny. Je lehká, chutná a vhodná jako svačina nebo jako doplněk k hlavnímu jídlu....

Recept na zdravé mlsání: Vynikající jablečný zákusek z ovesných vloček!

Zdravé stravování se stává stále více populárním trendem. Mnoho lidí se snaží najít alternativy ke klasickým sladkostem, které nezatíží metabolismus prázdnými kaloriemi a cukry....

Vynikající zeleninová pomazánka jen ze 3 surovin

Zeleninová pomazánka je skvělým způsobem, jak zařadit do jídelníčku více zeleniny. Je lehká, chutná a vhodná jako svačina nebo jako doplněk k hlavnímu jídlu....

Recept na zdravou dobrotu – Vyzkoušejte tento čokoládový zákusek!

Hledáte inspiraci k odpolední kávě? Rádi byste vyzkoušeli něco rychlého a chutného, nejste však v kuchyni zrovna profík? V tom případě jste tu na...

Zdravé mlsání – Vyzkoušejte tento batátový koláč BEZ cukru a mouky!

Tento batátový koláč je skvělou volbou pro milovníky sladkostí, kteří se chtějí stravovat zdravě a udržovat si formu. Bez cukru a mouky tento recept...

Zdravé mlsání – Vyzkoušejte tento jahodový matcha dort z ovesných vloček

Tento jahodový matcha dort z ovesných vloček je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou a chutnou alternativu k tradičním cukrářským receptům. Díky kombinaci...