Tento recept na banánový dort vám přináší zdravé a chutné mlsání. Jedná se o dort připravený v páře, což znamená, že si můžete být jisti, že tuky nezbytné pro jeho přípravu nebudou zbytečně zatěžovat vaše tělo. Banánový dort je také vhodný pro ty, kteří si potřebují hlídat příjem cukrů, protože banány jsou přírodním sladidlem. Připravit tento dort je snadné a rychlé, dokáže navíc potěšit chuťové buňky milovníků zdravého jídla.
Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tento chutný banánový dort připravený v páře!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tyto sýrové šneky!
Výborný recept na banánový dort:
Co budeme potřebovat:
- 4 ks banánů
- 2 ks vajec
- 2-3 ČL cukru
- 60 ml oleje
- 1 ČL van. esence
- 125 ml mléka
- 120 g celozrnné mouky
- 1 ČL jedlé sody
- 1/2 ČL skořice
- špetku soli
Jak postupovat:
1) Vymícháme si vejce, cukr, olej a van esenci. Důkladně promícháme.
2) Přidáme rozmačkané banány.
3) Následně přidáme mouku,, sodu, skořici a sůl. Vypracujeme si hezké těsto.
4) Těsto navrstvíme do gumové formy. Formu umístíme do vroucí vody a překryjeme utěrkou. Takto vaříme alespoň 40 minut.
