Domů Recepty Masová roláda se špenátem a vařenými vejci – skvělý tip na...

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci – skvělý tip na oběd

ZDROJretete-usoare.eu

Nevíte co uvařit k obědu a nechce se vám v kuchyni trávit příliš mnoho času? Krok za krokem vám představíme skvělý recept. Tato masová roláda se špenátem a vařenými vejci Vás okouzlí. Příprava pokrmu vám zabere jen několik málo minut a vznikne vám lahodný plnohodnotný oběd nebo večeře.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

Co budeme potřebovat:

  • 800 g mletého masa
  • 100 g čerstvého špenátu
  • 100 g sýra
  • 100 g strouhanky
  • jedno syrové vejce
  • 5 vařených vajec
  • sůl, koření – podle chuti

Jak budeme postupovat:

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

1.Do hluboké mísy vložte mleté maso, syrové vejce, sýr nastrouhaný na malém struhadle a strouhanku. Podle chuti přidejte sůl a koření. Dobře promíchejte.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

2.Masovou směs přeneste na kus pečicího papíru. Rukama ho rozválejte na obdélníkové těsto o tloušťce asi 1 cm.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu
Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

3.Omyjte špenátové listy a nakrájejte je na kousky. Vložte je do hluboké mísy a zalijte vroucí vodou. Nechte je 2-3 minuty louhovat.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

4.Poté špenát přendejte do cedníku a počkejte, až z něj odteče všechna voda. Rovnoměrně ji rozprostřete na masový pult, přičemž jeden z dlouhých okrajů nechte volný.

5.Uvařená vejce položte na masový pult k jeho delšímu okraji, který jste pokryli špenátem.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

6.Pomocí pečicího papíru srolujte sekanou do kompaktní rolády: začněte na okraji vedle vajec.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

7.Zabalte roládu do pečicího papíru a položte ji na plech. Pečte 60 minut v troubě předehřáté na 180 °C.

8.Nechte je vychladnout a poté je vyjměte z pečicího papíru.

Masová roláda se špenátem a vařenými vejci!
Zdroj: retete-usoare.eu

Přejeme Vám dobrou chuť.