Patříte mezi milovníky salátů a hledáte recept, který zasytí, potěší chuťové pohárky a je zároveň snadný na přípravu? Pak si rozhodně nenechte ujít tento tuňákový salát s těstovinami, barevnou zeleninou a lahodnou domácí zálivkou.
Hotový je během chvilky a skvěle se hodí nejen jako oběd do práce, ale i jako lehká večeře. Navíc si ho snadno přizpůsobíte podle vlastní chuti.
👉 Náš tip: Jednoduchý těstovinový salát s kuřecím masem, čerstvou zeleninou a jemnou majonézou
Nejlepší tuňákový salát s těstovinami:
Co budeme potřebovat:
Na salát:
- 300 g tuňáka
- 250 g těstovin
- 1 lžíce olivového oleje
- 90 g cibule
- 100 g zelené papriky
- 100 g červené papriky
- 80 g jablka
- 100 g kyselých okurek
- 80 g sterilované kukuřice
- 2–3 lžičky citronové šťávy
- sůl podle chuti
Na zálivku:
- 2 lžičky hořčice
- 1–2 lžíce sójové omáčky
- 1–2 lžíce kečupu
- 2–3 lžíce majonézy
- 2 lžíce olivového oleje
- 3–4 lžíce citronové šťávy
- sůl a pepř podle chuti
Jak budeme postupovat:
1️⃣ Uvaření těstovin
Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě, scedíme je a necháme chvíli vychladnout. Poté je promícháme s olivovým olejem.
2️⃣ Příprava zeleniny a jablka
Cibuli, papriky, jablko, okurky a kukuřici nakrájíme nadrobno. Vše přidáme k těstovinám a jemně promícháme.
3️⃣ Zálivka
V misce si smícháme všechny suroviny na zálivku – hořčici, sójovou omáčku, kečup, majonézu, citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř.
4️⃣ Spojení chutí
Zálivku přilijeme k těstovinám se zeleninou, dobře promícháme.
5️⃣ Dokončení
Nakonec přidáme tuňáka, zlehka vmícháme a podáváme.
Přejeme dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla.
