Jednoduchý a velice rychlý recept na zdravé mlsání – Banánové sušenky z ovesných vloček!

Banánové sušenky z ovesných vloček představují ideální volbu pro každého, kdo hledá zdravou a chutnou svačinku. Tento recept je jednoduchý na přípravu a nevyžaduje žádné složité ingredience. Stačí pouze několik základních surovin, které máte pravděpodobně už doma. Sušenky jsou nejen výborné, ale také výživné, díky obsahu ovesných vloček a banánů. Můžete si je vychutnat kdykoliv během dne, ať už jako svačinu v práci nebo jako dezert po večeři.

Oslovili jsme vás touto dobrotou? Pojďme si tedy společně přichystat tyto banánové sušenky z ovesných vloček!

Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.

Zdroj: youtube/Wunderbare Rezepte

Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tento oplatkový dort!


Výborný recept na banánové sušenky:

Co budeme potřebovat:

  • 1 ks banánu
  • 1 vejce
  • van. esenci
  • 50 g ovesných vloček
  • 25 g mletých mandlí
  • čokoládové lupínky

Jak postupovat:

1) Smícháme si rozmačkaný banán, vejce a van. esenci.

Zdroj: youtube/Wunderbare Rezepte

2) Přidáme mandle, vločky a čokoládové lupínky.

Zdroj: youtube/Wunderbare Rezepte

3) Důkladně promícháme a vytvarujeme si sušenky, které umístíme na plech.

4) Pečeme při 180 stupních zhruba 15 minut!

Zdroj: youtube/Wunderbare Rezepte

VIDEO NÁVOD NA BANÁNOVÉ SUŠENKY: