Pokud hledáte zdravou alternativu k tradičním sladkým dezertům, nemusíte hledat dál! Tento nadýchaný borůvkový koláč je naplněný vitaminy a živiny, které tělo potřebuje a s jeho bezlepkovým a bez cukrovým receptem se můžete těšit na lahodnou sladkost bez výčitek. Tento dezert je vhodný pro všechny bez ohledu na případné omezení a přináší do vašeho jídelníčku nejen chutné, ale i zdravé mlsání.
Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tento lehký a nadýchaný borůvkový koláč BEZ bíle mouky a cukru!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
![](https://primainspirace.cz/wp-content/uploads/2024/04/5-1-e1712639863307.png)
Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tyto tvarohové šátečky!
Výborný recept na borůvkový koláč:
Co budeme potřebovat:
- 180 g rozpuštěného másla
- 2 ČL sladidla
- 2 ks vajec
- 130 ml mléka
- 100 g mandlové mouky
- 28 g kokosové mouky
- 30 g proteinu
- 1 ČL prášku do pečiva
- 100 g mražených borůvek
Jak postupovat:
1) Smícháme si máslo, sladidlo a vejce.
![](https://primainspirace.cz/wp-content/uploads/2024/04/1-1.png)
2) Důkladně promícháme a přidáme mléko.
![](https://primainspirace.cz/wp-content/uploads/2024/04/2-1.png)
3) Následně přidáme mandlovou mouku, kokosovou, protein a prášek do pečiva.
![](https://primainspirace.cz/wp-content/uploads/2024/04/3-1.png)
4) Důkladně promícháme. Výsledné těsto navrstvíme do pečící formy a přidáme borůvky.
![](https://primainspirace.cz/wp-content/uploads/2024/04/4-1.png)
5) Pečeme při 180 stupních zhruba 35-40 minut.
![](https://primainspirace.cz/wp-content/uploads/2024/04/5-1.png)