V dnešní uspěchané době se mnoho z nás snaží najít způsoby, jak připravit rychlé a zároveň zdravé večeře. Kuřecí prsa jsou pro tento účel ideální volbou díky své všestrannosti, rychlé přípravě a výživovým hodnotám. V tomto článku vám představíme 8 rychlých receptů na večeře z kuřecích prsou, které si zamilujete. Tyto minutkové večeře jsou dokonalou odpovědí na otázku “Co na večeři?”, když nemáte čas nebo náladu trávit hodiny v kuchyni.
Kuřecí prsa jsou skvělým zdrojem bílkovin a při správné přípravě mohou být neuvěřitelně šťavnatá a chutná. Díky různorodosti receptů, které vám představíme, objevíte nové způsoby, jak toto populární maso proměnit v něco výjimečného. Ať už hledáte inspiraci pro lehké a zdravé večeře nebo chutné a syté pokrmy, naše recepty vám nabídnou dostatek inspirace.
Kuřecí řízečky se sýrem v těstíčku ze zakysané smetany
Co budeme potřebovat:
- 300 g kuřecích prsou
- 150 g tvrdého sýra
- 1 vejce
- 1 – 2 polévkové lžíce mouky
- 2 lžíce zakysané smetany
- Sůl, mletý pepř podle chuti
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- Rostlinný olej ke smažení
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Minutkové kuřecí kousky na česneku a zakysané smetaně: Bleskový oběd s výbornou chutí
Co budeme potřebovat:
- 500 g kuřecího masa
- 1 cibule
- 100 g mouky
- 2 polévkové lžíce zakysané smetany
- 1 polévková lžíce rajčatové pasty
- 50 ml rostlinného oleje
- Mletý černý pepř
- Sůl
- 300 ml horké vody
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Minutkové kuřecí kousky s jarní cibulkou na způsob číny
Co budeme potřebovat:
- Kuřecí maso ze stehna nebo prsou (vykostěné, bez kůže)
- Sůl, černý mletý pepř
- Solamyl
- 1/2 lžičky kurkumy
- 1 rovnou lžičku sušeného zázvoru
- 1 středně velký pórek nebo jarní cibulka
- 1 lžičku sójové omáčky
- 1 lžičku worcesterské omáčky
- 2 lžíce oleje
- Trochu oleje na pánev
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Minutové těstoviny „Alfredo“ – smetana, sýr a česnek
Co budeme potřebovat:
- 1 balení těstovin (např. široké nudle)
- 100 ml másla
- 150 ml šlehačky (33%)
- Pepř, sůl podle chuti
- 1 šálek tvrdého sýra, nastrouhaného
- 3/4 šálku parmazánu, nastrouhaného
- Česnek sušený podle chuti
- 1 stroužek česneku, čerstvý a prolisovaný
- Volitelně: šunka nebo 1 kus kuřecích prsou
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Chutnější kuřecí kousky jste nejedli – tajemství je v této dokonalé marinádě
Co budeme potřebovat:
- 500 g kuřecích prsou
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce škrobu
- 1 polévková lžíce hořčice
- Kurkuma
- 1/2 lžičky pepře na kuřecí maso
- 2 polévkové lžíce rostlinného oleje
- Feferonka
- koření na kuřecí maso
- Sezam
- Sůl
- Volitelně cibule šalotka
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Vynikající kuřecí řízky v houbové omáčce za 20 minut: Zkuste tento recept na oběd
Co budeme potřebovat:
- 4 kuřecí prsa
- 1 lžíce olivového oleje
- 40 g másla
- 1 svazek pažitky (volitelně)
- 200 g žampiónů nebo jakýchkoli hub
- 1 lžíce hladké mouky
- 300 ml sladké nebo šlehačkové smetany
- Sůl, pepř podle chuti
- Petrželka nebo další bylinky na ozdobu
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Jednoduchý recept na přírodní kuřecí maso za 10 minut: Super chutné a šťavnaté řízky
Co budeme potřebovat:
- Kuřecí prsa
- 30 g másla
- Sůl
- Mletý pepř
- Olivový olej
- 2 vejce
- Nasekaná petrželka
- 1 stroužek česneku
- 250 ml vývaru
- Hladká mouka
ZDE NALEZNETE CELÝ RECEPT
Závěr
Zkoušení nových receptů může být zábavným způsobem, jak oživit vaše večerní stolování, a naše rychlé večeře z kuřecích prsou jsou toho dokonalým příkladem. Každý z těchto receptů byl navržen s ohledem na jednoduchost, zdraví a samozřejmě vynikající chuť. Ať už jste začínající kuchař nebo zkušený kulinář, tyto recepty vám ukážou, jak snadné a rychlé může být připravit pestré a chutné večeře. Zapojte tyto recepty do svého týdenního jídelníčku a užijte si zdravé, chutné a rychlé večeře, které potěší celou rodinu. Dobrou chuť!
