Nevíte co uvařit k obědu a nechce se vám v kuchyni trávit příliš mnoho času? Krok za krokem vám představíme skvělý recept na lahodní kuřecí prsa. Příprava pokrmu vám zabere jen několik málo minut a vznikne vám lahodný plnohodnotný oběd nebo večeře.
Co budeme potřebovat:
- 2 kuřecí prsa
- sůl – podle chuti
- černý pepř – podle chuti
- koření na maso – podle chuti
- 1 lžíce mleté červené papriky
- 1 rajče
- 100 g tvrdého sýra
- rostlinný olej
Jak budeme postupovat:
1. Kuřecí prsa rozkrojte na polovinu, ne úplně. Vytvoří se vám srdce. Opepřete je, posypte mletou červenou paprikou a dochuťte kořením na maso a solí.
2. Rajče nakrájejte na kolečka. Sýr nakrájejte na tenké plátky. Na jednu stranu kuřecích prsou položte 3 plátky sýra a 2 kolečka rajčat, opět 3 plátky sýra a přeložte je.
3. Rozkrojte horní část, aby nasákla.
4. Do velké zapékací mísy nalijte rostlinný olej a vložte do ní kuřecí prsa. Posypte je mletou červenou paprikou a potřete olejem.
5. Vložte do předehřáté trouby na 20 minut při teplotě 200 °C.
6. Po uplynutí doby zkontrolujte, zda jsou upečené, a pokud ano, vyjměte je z trouby.
7. Podávejte je na talíři s velkou láskou a skvělou chutí.
8. Pokud chcete přílohu, můžete si ji vybrat podle vlastního výběru.
9. Dobrou chuť!
