Vítejte na našem webu plném lahodných receptů! Dnes máme pro vás jedinečnou pochoutku – rychlou sladkou tvarohovou roládu s banány! Tento dezert bez pečení vás oslní svou chutí a snadností přípravy. Dejte si chvilku volna a připravte si tento výjimečný dezert, který si rozhodně zaslouží vaši pozornost. Užijte si sladké okamžiky s chutí banánů a svěžím tvarohem. Připraveni? Pak se pusťme do toho!
Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.
Rychlá sladká tvarohová roláda s banány bez pečení
Co budeme potřebovat:
- 400 g tvarohu (měkký, krémový)
- 1 banán
- 100 ml mléka
- 50 g sušenek
- 2 lžíce kakaa
- 1-2 lžíce medu (dle chuti)
Jak budeme postupovat:
1. Rozemelte sušenky na malé kousky rukama a dejte je do mísy.
2. Přidejte mléko a kakaový prášek. Dobře promíchejte a nechte sušenky namočit několik minut.
3. Poté je vidličkou nebo lžící rozmáčkněte, aby získaly krémovou konzistenci.
4. Smíchejte tvaroh s medem. Pokud je tvaroh hrudkovitý, propasírujte ho přes sítko nebo rozmixujte.
5. Rozprostřete směs sušenek na kus potravinářské fólie.
6. Namažte ji tvarohovou směsí, ponechte jeden dlouhý okraj volný.
7. Položte banán rozdělený na půl vedle tvarohu.
8. Srolujte vše do kompaktního válečku pomocí potravinářské fólie. Dobře ho zabalte, aby měl pěkný tvar.
9. Vzniklou roládu dejte na 2-3 hodiny do ledničky nebo na 20 minut do mrazáku, aby se trochu zpevnila.
10. Poté roládu vyjměte z fólie.
11. Nakrájejte na plátky.
Podávejte s chutí!
Pokud přidáte trochu másla (ghee) do tvarohu, roláda bude ještě chutnější, ale také kaloričtější!
Přejeme vám dobrou chuť a příjemné chvíle u sladkého mlsání společně s vašimi blízkými!
