Chutná a zdravá pochoutka: Ovesno-kakaový koláč s banány a ořechy

Vítejte ve světě chutného a zdravého pečení! Dnes vám přinášíme recept na lahodný ovesno-kakaový koláč s banány a ořechy, který vás nadchne svou jedinečnou kombinací chutí. Tento koláč je nejen výborným dezertem, ale také skvělou volbou pro ty, kteří si rádi dopřávají zdravou snídani plnou energie. Připravte se na sladkou lahůdku, která spojuje zdravé ingredience s bohatou chuťovou paletou.

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.
Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

Ovesno-kakaový koláč s banány a ořechy

Co budeme potřebovat:

  • 120 g instantní ovesné vločky
  • 250 ml horké mléko
  • 2 banány
  • 2 vejce
  • 3 lžíce kakaový prášek
  • špetka soli
  • 1 lžička prášek do pečiva
  • ořechy – podle potřeby

Poleva:

  • 100 g hořká čokoláda
  • 50 ml horké mléko

Jak budeme postupovat:

1. Nasypejte instantní ovesné vločky do mísy, zalijte je horkým mlékem a nechte 10 minut nabobtnat.

2. Mezitím v misce rozmačkejte vidličkou banán, přidejte rozklepnutá vejce – vyšlehejte je, poté přisypejte kakaový prášek, přidejte špetku soli a prášek do pečiva – vše důkladně promíchejte.

Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa
Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa
Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

3. Následně vmíchejte nabobtnalé ovesné vločky v mléce – opět promíchejte.

Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa
Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

4. Připravte si formu na pečení o průměru 20 cm a vlijte do ní vytvořenou směs. Pěkně ji uhlaďte a posypejte ještě ořechy.

Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

5. Pečte v předehřáté troubě 35-40 minut při 180 °C.

6. Mezitím si nalámejte čokoládu do malé misky, zalijte horkým mlékem – promíchejte.

Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

7. Po uplynutí doby pečení zkontrolujte, zda je koláč upečený, a pokud ano, vyjměte ho z trouby a přelijte čokoládovou polevou.

Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa
Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

8. Podávejte ho s láskou, velkou chutí a grácií.

Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa
Vynikající koláč z ovesných vloček, kakaa, banánů a ořechů – Ideální k odpolední kávě
Zdroj: Ellenina kuchyňa

Přátelé přejeme dobrou chuť!

VIDEO NÁVOD: