Zdravá a chutná celerová pomazánka

Celerová pomazánka je skvělou alternativou k běžným pomazánkám z masa nebo ryb. Je to skvělá možnost pro ty, kteří se snaží snížit svůj příjem masa a zároveň chtějí mít zdravou a chutnou alternativu. Celer obsahuje spoustu vlákniny, vitamínu K, vitamínu C a mnoho dalších živin, což z něj dělá skvělou superpotravinu.

Tato pomazánka je jednoduchá na přípravu a bude skvělá na vašem svačinovém chlebu nebo jako dip k zelenině.

zdravá a chutná celerová pomazánka
Zdroj: Andrea Suská

Co budeme potřebovat:

  • 1/2 celeru
  • 1 mrkev
  • 100g eidamu
  • 1 uvařené vejce
  • 2 lžíce majonézy
  • 3 lžíce bílého jogurtu
  • 1 stroužek česneku
  • špetka soli
  • špetka pepře
  • pažitka

Jak budeme postupovat:

1) Celer a mrkev oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Vařte je v osolené vodě do měkka.

2) Uvařené zeleninu sceďte a nechte vychladnout.

3) Eidam nakrájejte na malé kousky.

4) Všechny ingredience dejte do mixéru společně s česnekem, majonézou a jogurtem a mixujte, dokud nevznikne hladká směs.

5) Ochutnejte a případně dochuťte solí a pepřem.

6) Pomazánku vložte do nádoby, posypte nasekanou pažitkou a nechte v lednici odpočinout.

Podávejte s chlebem nebo jako dip k zelenině.

Přejeme Vám dobrou chuť!