Pečený losos s citronem a zelenými fazolkami na česneku – jednoduchý recept

Pečený losos je zosobněním lehkosti a jemné elegance, jeho delikátní chuť se harmonicky snoubí s osvěžující svěžestí citronu, který mu propůjčuje rafinovanou kyselost a závan čerstvosti Tento pokrm doplněný o zelené fazolky provoněné česnekem se stane opravdovou pochoutkou pro všechny smysly.

Každé sousto je přímo ztělesněním elegance a harmonické chuti, která osloví i ty nejnáročnější gurmány.

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka a navštivte také skupinu Prima Inspirace, kde najdete každý den spoustu skvělých receptů.
Lahodný pečený losos s citronovou marinádou a zelenými fazolkami s česnekem
Zdroj: Essen Rezepte

Pečený losos s citronem a zelenými fazolkami na česneku

Co budeme potřebovat:

Základ:

  • 2 kg čerstvého lososa (nebo dle potřeby)
  • kolečka citronu na ozdobu

Marináda na lososa:

  • 2 stroužky česneku
  • kůra z ½ citronu
  • šťáva z ½ citronu
  • 2 lžíce kvalitního olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • ½ lžičky černého mletého pepře
  • 1 lžička provensálského koření

Příloha – zelené fazolky:

  • 500–1000 g zelených fazolek
  • vroucí voda se solí (na vaření fazolek)
  • 1 lžíce másla
  • ½ lžíce olivového oleje
  • 4 stroužky česneku
  • ½ lžičky soli
  • ½ lžičky černého mletého pepře

Jak budeme postupovat:

1. Příprava lososa: Nejprve si připravte zapékací mísu, do které jemně vložte filety lososa vedle sebe. Ujistěte se, že jsou rovnoměrně rozložené, aby se při pečení propekly stejnou měrou.

2. Marináda na lososa: Do menší misky jemně nastrouhejte citronovou kůru z 1/2 citronu, přilijte šťávu z čerstvě vymačkaného citronu a kvalitní olivový olej. Směs ochuťte solí, černým mletým pepřem a provensálským kořením, které přidá jemnou vůni bylinek.

Lahodný pečený losos s citronovou marinádou a česnekovými zelenými fazolkami
Zdroj: Essen Rezepte

3. Touto marinádou rovnoměrně přelijte filety lososa a jemně je potřete, aby byly ze všech stran krásně ochucené. Nakonec na ně naaranžujte tenká kolečka citronu, která při pečení rybu provoní a dodají jí svěží, lehce kyselou chuť.

Lahodný pečený losos s citronovou marinádou a česnekovými zelenými fazolkami
Zdroj: Essen Rezepte
Lahodný pečený losos s citronovou marinádou a česnekovými zelenými fazolkami
Zdroj: Essen Rezepte

4. Pečte v předehřáté troubě 20–25 minut při 200 °C, nebo dokud losos nezíská zlatavou barvu a lehce křupavou kůrku. Sledujte, aby zůstal uvnitř šťavnatý a nevysušil se.

5. Příprava přílohy: Vložte zelené fazolky do vroucí osolené vody a vařte je na mírném ohni 4-5 minut, dokud nezměknou, ale zůstanou mírně křupavé. Poté je sceďte a propláchněte studenou vodou, aby si zachovaly svěží barvu a strukturu.

6. V pánvi rozehřejte máslo s trochou olivového oleje a přidejte tenké plátky česneku. Nechejte je lehce osmažit, dokud nezačnou zlátnout a uvolňovat svou aromatickou vůni. Poté přidejte zelené fazolky a vše krátce promíchejte. Smažte je 3-4 minuty, aby se chutě propojily a česnek získal jemně zlatavou, křupavou texturu.

Lahodný pečený losos s citronovou marinádou a česnekovými zelenými fazolkami
Zdroj: Essen Rezepte

Hotového lososa podávejte s připravenými fazolkami.

Tipy na vylepšení receptu:

  • Lososa můžete ozvláštnit čerstvým koprem nebo petrželkou.
  • Fazolky lze doplnit o restované mandle nebo piniové oříšky pro extra křupavost.
Lahodný pečený losos s citronovou marinádou a česnekovými zelenými fazolkami
Zdroj: Essen Rezepte

Přejeme dobrou chuť!

Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla.


 

VIDEO NÁVOD: