Hledáte rychlou, zdravou a chutnou pomazánku, která je plná bílkovin a svěžích ingrediencí? Tato cottage pomazánka je dokonalou volbou! Spojuje v sobě jemnost cottage sýru, krémovost lučiny a svěží chuť ředkviček a pažitky, čímž vytváří vyvážený a lehký pokrm, ideální na snídani, svačinu nebo lehkou večeři.
Připravíte ji během několika minut a můžete ji servírovat na čerstvém pečivu, celozrnných krekrech nebo jako dip ke křupavé zelenině.
Krémová cottage pomazánka s ředkvičkami a pažitkou
Co budeme potřebovat:
- 150 g cottage sýru (jemný a krémový)
- 200 g lučiny (může být i s bylinkovou příchutí)
- 3–4 ředkvičky (nastrouhané nebo nadrobno nakrájené)
- Hrst čerstvé pažitky nebo jarní cibulky (nasekané)
- Špetka soli a čerstvě mletého pepře (dle chuti)
Jak budeme postupovat:
➊ Příprava základu
- Do mísy dejte cottage sýr a lučinu.
- Promíchejte, dokud nevznikne krémová a hladká směs.
➋ Přidání zeleniny
- Ředkvičky nastrouhejte nahrubo nebo nakrájejte nadrobno.
- Přidejte je k sýrové směsi a jemně promíchejte.
➌ Dochucení
- Vmíchejte nasekanou pažitku nebo jarní cibulku.
- Osolte a opepřete dle chuti a znovu promíchejte.
➍ Servírování
- Podávejte na čerstvém chlebu, celozrnném pečivu nebo křupavých krekrech.
- Na závěr můžete posypat další pažitkou nebo čerstvou zeleninou.
Slaný cottage cheese s marinovanými rajčaty: Rychlý a zdravý recept pro každý den
💡 Tipy na vylepšení:
✔ Pro výraznější chuť přidejte kapku citronové šťávy nebo stroužek prolisovaného česneku.
✔ Chcete více bílkovin? Přidejte nadrobno nakrájené natvrdo vařené vejce.
✔ Vyzkoušejte jinou variantu – místo ředkviček použijte nastrouhanou okurku nebo červenou papriku.
✔ Pomazánku můžete servírovat i jako dip ke křupavé zelenině (mrkev, paprika, okurka).
Závěr:
Tato cottage pomazánka je skvělou volbou pro každého, kdo hledá rychlou, zdravou a chutnou svačinu. Připravená je během pár minut, obsahuje jen kvalitní suroviny a dodá vám potřebnou energii na celý den. Vyzkoušejte ji ještě dnes a užijte si její svěží chuť! 🥣🌿
Přejeme dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla.
Pomazánka z uzené makrely: Jednoduchý recept na domácí pochoutku
