Jídlo bylo moje radost i past. Skončila jsem se 50 kily navíc a bez sebevědomí

Jídlo pro mě bylo vždy víc než jen způsob, jak zahnat hlad. Bylo to potěšení, rituál, způsob, jak prožívat krásu života. Už od dětství jsem milovala chvíle strávené v kuchyni, kde se linuly vůně babiččiných receptů. Každé nové jídlo bylo pro mě objevem, který mi přinášel radost a vzrušení. Postupem času se tato vášeň stala nedílnou součástí mého života – a nakonec i mého vztahu.

zdroj: istock.com

Se svým mužem jsem se seznámila právě díky společné lásce k jídlu. Trávili jsme hodiny v kuchyni, zkoušeli nové recepty, chodili do restaurací a objevovali neznámé chutě. Jídlo nás spojovalo a stalo se symbolem našeho vztahu. Každý večer byl malou oslavou chutí a vůní, které jsme si dopřávali bez výčitek.

Náš syn si vzal skvělou ženu. Pak jsme ho načapali při nevěře

Jenže postupně jsem si začala všímat změn. Kila se přidávala pomalu, ale jistě, až se nakonec číslo na váze vyšplhalo o padesát kilogramů výš. Zpočátku jsem to neřešila, říkala jsem si, že o nic nejde, že jídlo je radost, kterou si nechci odpírat. Ale pak jsem začala cítit, jak mě moje tělo začíná zrazovat. Unavovala mě i obyčejná chůze, oblékání se stalo noční můrou a pohled do zrcadla mě přiváděl k zoufalství.

zdroj: istock.com

Jednoho dne jsem se probudila a uvědomila si, že se sama sobě hnusím. Už to nebyla jen otázka estetiky – necítila jsem se ve svém těle dobře, nepoznávala jsem se. Můj vztah s jídlem, který mi kdysi přinášel radost, se stal závislostí. Každé sousto bylo útěkem před realitou, každé jídlo bylo pokusem zaplnit prázdnotu, kterou jsem cítila někde hluboko v sobě.

Nejhorší bylo, že i když mi manžel opakovaně říkal, že mě miluje takovou, jaká jsem, nedokázala jsem mu uvěřit. Každý jeho pohled jsem vnímala jako posměšný, každou jeho pochvalu jako snahu mě uchlácholit. Začala jsem se mu vyhýbat, styděla jsem se před ním, nechtěla jsem, aby se na mě díval. Měla jsem strach, že se jednoho dne otočí a odejde za někým jiným.

Sousedka nás neustále šmírovala. Když jsme ji nachytali, nevěřili jsme vlastním očím.

Zlom přišel ve chvíli, kdy jsem se ocitla na dně. Brečela jsem nad talířem plným jídla a uvědomila si, že tohle už nemůže pokračovat. Musela jsem něco změnit – ne kvůli němu, ale kvůli sobě. S manželovou podporou jsem začala hledat cestu zpět. Nešlo jen o hubnutí, ale o nalezení rovnováhy. Místo nezdravých hostin jsme začali společně vařit lehká a chutná jídla. Místo večerů u televize jsme chodili na procházky, začali jsme se více hýbat, objevili jsme nový způsob života.

zdroj: istock.com

Bojovala jsem s vlastními obavami

Cesta nebyla snadná. Byly dny, kdy jsem se chtěla vzdát, kdy jsem měla pocit, že to nezvládnu. Ale pokaždé, když jsem měla krizi, připomněla jsem si, proč jsem začala. Už to nebylo o tom, jak vypadám, ale o tom, jak se cítím. Postupně jsem si začala všímat změn – nejen na svém těle, ale hlavně v hlavě. Přestala jsem se na jídlo dívat jako na útěchu a začala ho vnímat jako palivo pro život, který chci žít.

Její manžel mě svádí. Když jí to řeknu, možná ztratím nejlepší přítelkyni

Dnes vím, že největší změna nebyla ve váze, ale v mém myšlení. Naučila jsem se, že láska k jídlu nemusí znamenat nezdravý životní styl. Jídlo mě kdysi spojilo s mým mužem, ale nakonec mi pomohlo najít i samu sebe. A to je ten největší dar, který jsem si mohla dát.

Text byl zpracován na základě příběhu čtenářky. Jména osob byla pozměněna a fotografie jsou pouze ilustrační.