Pokud hledáte zdravou alternativu k tradičním sladkým dezertům, nemusíte hledat dál! Tento nadýchaný borůvkový koláč je naplněný vitamíny a živiny, které tělo potřebuje a s jeho bezlepkovým a bez cukrovým receptem se můžete těšit na lahodnou sladkost bez výčitek. Tento dezert je vhodný pro všechny bez ohledu na případné omezení a přináší do vašeho jídelníčku nejen chutné, ale i zdravé mlsání.
Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tento lehký a nadýchaný borůvkový koláč BEZ bíle mouky a cukru!
Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.
Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tyto tvarohové šátečky!
Výborný recept na borůvkový koláč:
Co budeme potřebovat:
- 180 g rozpuštěného másla
- 2 ČL sladidla
- 2 ks vajec
- 130 ml mléka
- 100 g mandlové mouky
- 28 g kokosové mouky
- 30 g proteinu
- 1 ČL prášku do pečiva
- 100 g mražených borůvek
Jak budeme postupovat:
1. Smícháme si máslo, sladidlo a vejce.
2. Důkladně promícháme a přidáme mléko.
3. Následně přidáme mandlovou mouku, kokosovou, protein a prášek do pečiva.
4. Důkladně promícháme. Výsledné těsto navrstvíme do pečící formy a přidáme borůvky.
5. Pečeme při 180 stupních zhruba 35-40 minut.
Dobrou chuť!
Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na sladké recepty, kde najdete každý den skvělé tipy.
