Recept na zdravější sladkou snídani – Připravte si tyto skvělé banánové lívance bez mouky a cukru!

Hledáte inspiraci na rychlou a snadnou snídani či svačinku? Pak je vaše hledání u konce. Dnes si společně přichystáme vynikající banánové lívance, které neobsahují ani špetku mouky! Naopak, postačí vám pouze tyto 3 ingredience. Jedná se tedy o zdravější formu lívanců. Velkým plusem této mňamky je velice snadná a rychlá příprava. Hotovo jej máte do 20 minut! Tato dobrota, je tak i skvělým tipem na rychlou a chutnou svačinku.

Už se vám začínají sbíhat sliny? Pojďme si tedy společně přichystat tyto vynikající banánové lívance!

Další skvělé recepty naleznete také na naší facebookové stránce Prima Kuchařka.

levná a rychlá snídaně! vynikající banánové livance
Zdroj: lapetitefoxy.wordpress.com

Pokud hledáte nějakou další dobrotu, pak rozhodně vyzkoušejte tento rybízový koláč!


Výborný recept na banánové lívance:

Co budeme potřebovat:

  • 2 ks vajec
  • 2 ks banánů
  • olej

Jak budeme postupovat:

1. Začneme tím, že si rozmačkáme či rozmixujeme banány. Přidáme vejce a důkladně promícháme. Podle chuti můžeme přidat cukr.

2. Nyní už si rozpálíme olej v pánvi, na kterou nanášíme jednotlivé lívance. Smažíme z obou stran zhruba 2 minuty.

3. Po vychladnutí můžeme přizdobit tím co máme rádi, nutellou, marmeládou, ořechy, lesním ovocem a dalším.

Dobrou chuť!

Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na sladké recepty, kde najdete každý den skvělé tipy.


 

Inspirujte se dalšími jedinečnými recepty na SNÍDANI!

A pokud vám tento recept zachutnal, určitě neváhejte vyzkoušet i tento:

Lahodná míchaná vejce s mletým hovězím masem a česnekem – Skvělá snídaně!