Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem: Výživný pokrm

Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem je výživný pokrm, který dokonale kombinuje šťavnaté hovězí maso, čerstvou zeleninu a lahodný parmazán. Tento recept je ideální pro ty, kteří hledají chutné a syté jídlo, které uspokojí celou rodinu. Připravte si toto rizoto a užijte si vyváženou a bohatou chuť, která dodá energii a potěší vaše chuťové pohárky.

Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla.


 

Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem: Výživný pokrm
Zdroj: YouTube/Deliciosas

Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem

Co budeme potřebovat:

  • Rýže 300 g
  • Cibule 1 ks
  • Mrkev 1 ks
  • Zelená paprika 1/2 ks
  • Žlutá paprika 1/2 ks
  • Červená paprika 1/2 ks
  • Zeleninový vývar 1 litr
  • Hovězí maso 200 g
  • Sůl a pepř
  • Sójová omáčka 4 lžíce
  • Olivový olej
  • Citronová šťáva 2 lžíce
  • Nastrouhaná kůra z 1 citronu
  • Česnek 2-3 stroužky
  • Čerstvá petrželka 1 stroužek
  • Nastrouhaný parmazán

Jak budeme postupovat:

1. Cibuli restujte 2-3 minuty.

Zdroj: YouTube/Deliciosas

2. Přidejte mrkev, zelenou papriku, žlutou papriku a nadrobno nakrájenou červenou papriku a restujte další 2-3 minuty.

Zdroj: YouTube/Deliciosas

3. Přidejte rýži. Smažte 1 minutu a přidejte zeleninový vývar.

Zdroj: YouTube/Deliciosas

4. Rýži zalijte vodou a vařte do změknutí.

Zdroj: YouTube/Deliciosas

5. Hovězí maso (steak) několik minut opékejte na pánvi nebo na roštu se solí a pepřem.

Zdroj: YouTube/Deliciosas

6. Hovězí maso nakrájejte na malé kousky a přidejte ho k rýži.

Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem: Výživný pokrm
Zdroj: YouTube/Deliciosas

7. V malé misce smíchejte 2 lžíce olivového oleje se sójovou omáčkou, citronovou šťávou, citronovou kůrou a rozdrceným česnekem. Přidejte na rýži a promíchejte. Přidejte petrželku a promíchejte.

Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem: Výživný pokrm
Zdroj: YouTube/Deliciosas

8. Podávejte teplé se strouhaným parmazánem.

Zeleninové rizoto s hovězím masem a parmazánem: Výživný pokrm
Zdroj: YouTube/Deliciosas

Hotovo! Dobrou chuť!

VIDEO RECEPT: