Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem

Sháníte skvělý a jednoduchý recept na jídlo, kterým o víkendu pohostíte rodinu? Krok za krokem vám představíme skvělý recept na zapečenou zeleninu s houbami a jemnou omáčkou se sýrem. Na nic nečekejte a vrhněte se do příprav, než bude pozdě, zvládne to každý začínající kuchař i kuchařka! Krásně barevné a originální! Tak jako skvěle vypadá, tak aj skvěle chutná.

Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka.
Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem
Zdroj: Essen Kochen

Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem

Co budeme potřebovat:
  • 1 brokolice + voda + sůl + 2 lžíce mléka
  • 400 g květáku + voda + sůl + 2 lžíce mléka
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 10 cherry rajčátka

Směs:

  • olivový olej – na smažení
  • 1 cibule
  • 1 mrkev
  • 1 česnek
  • houby – podle chuti

Vaječná směs:

  • 4 vejce
  • sůl – podle chuti
  • 5 lžic slunečnicového oleje
  • 130 g mouky
  • 500 ml  mléka – (2,5 šálky)
  • čerstvá nasekaná petrželka – podle chuti

Ostatní:

  • 150 g sýra – na posypání

Jak budeme postupovat:

1. Růžičky brokolice dejte do hrnce s vroucí osolenou vodou a dochuťte solí – vařte na mírném ohni a přilijte mléko.

2. Do druhého hrnce s vroucí osolenou vodou dejte růžičky květáku a dochuťte solí – vařte na mírném ohni a přilijte mléko – vařte další 4 minuty.

3. Následně uvařenou brokolici a květák rozprostřete do zapékací misky.

Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem
Zdroj: Essen Kochen

4. Připravte pánev s rozehřátým olejem a vsypte do ní nadrobno nakrájenou cibuli – chvíli ji osmahněte a pak k ní přidejte nadrobno nakrájenou mrkev, česnek a žampiony nakrájené na půlměsíčky – promíchejte a společně povařte.

Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem
Zdroj: Essen Kochen

5. Barevné papriky nakrájejte na proužky a rozložte je v zapékací misce na brokolici a květák – promíchejte lžící, pak přidejte cherry rajčátka nakrájená na půlky a přidejte také uvařenou směs se žampiony – dobře promíchejte.

6. V míse rozklepněte vejce, dochuťte solí – vyšlehejte a přilijte olej – šlehejte. Pak přisypte mouku, dále šlehejte a nakonec přilijte mléko. Pokračujte ve šlehání a také nasypte čerstvě nasekanou petrželku – promíchejte.

Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem
Zdroj: Essen Kochen

7. Připravenou směs nalijte na ingredience v míse a ještě posypejte strouhaným sýrem – čím více sýra, tím lépe.

Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem
Zdroj: Essen Kochen

8. Pečte v předehřáté troubě 40 minut při 180 °C.

Po upečení podávejte s láskou, velkou chutí a grácií.

Zapečená zelenina s houbami a jemnou omáčkou se sýrem
Zdroj: Essen Kochen

Přátelé, přejeme Vám dobrou chuť!