Domů Recepty Marinované kuřecí kousky – skvělé do salátů

Marinované kuřecí kousky – skvělé do salátů

ZDROJretete-usoare.eu

Kuřecí maso je velmi oblíbenou surovinou v mnoha kuchyních. Pokud nevíte co uvařit a nechce se vám v kuchyni trávit příliš mnoho času, krok za krokem vám představíme skvělý recept na marinované kuřecí kousky, které se navíc prefektně hodí do salátů.

Marinované kuřecí kousky - skvělé do salátů
Zdroj: retete-usoare.eu
Pokud i vy máte svůj oblíbený recept, rozhodně nám o něm napište do naší facebookové skupiny Prima kuchařka.

Marinované kuřecí kousky – skvělé do salátů

Co budeme potřebovat:

  •  400 g kuřecích prsou
  •  100 g zakysané smetany
  •  1 lžička hořčice
  •  3 stroužky česneku
  •  1 lžička papriky
  •  2 lžíce sójové omáčky
  •  1 vejce
  •  2 lžíce mouky
  •  sůl – podle chuti
  •  4 lžíce slunečnicového oleje na smažení

Jak budeme postupovat:

1. Kuřecí prsa nakrájejte na velké kostky (asi 3-4 cm). Maso vložte do velké mísy.

Kuřecí prsní paličky - křupavé, chutné a zdravější než komerční! Můžete je také přidávat do zeleninových a cestovinových salátů. Jsou vynikající!
Zdroj: retete-usoare.eu

2. Přidejte zakysanou smetanu, rozmačkaný česnek, hořčici, papriku, vejce, sójovou omáčku, sůl a rukama dobře promíchejte, aby se každý kousek masa omáčkou obalil. Nechte 20 minut marinovat při pokojové teplotě.

3. Přidejte mouku a znovu promíchejte.

Nepřehlédněte:
Recept na skvělou svačinu - Kefírové placky, na které vám postačí tyto 4 ingredience!
Kuřecí prsní paličky - křupavé, chutné a zdravější než komerční! Můžete je také přidávat do zeleninových a cestovinových salátů. Jsou vynikající!
Zdroj: retete-usoare.eu

4. Rozpalte pánev s trochou oleje, přidejte masové kousky a opečte je z obou stran dohněda (asi 3 minuty).

Kuřecí prsní paličky - křupavé, chutné a zdravější než komerční! Můžete je také přidávat do zeleninových a cestovinových salátů. Jsou vynikající!
Zdroj: retete-usoare.eu

5. Pochoutku přendejte na talíř a podávejte s omáčkou nebo salátem podle chuti.

Kuřecí prsní paličky - křupavé, chutné a zdravější než komerční! Můžete je také přidávat do zeleninových a cestovinových salátů. Jsou vynikající!
Zdroj: retete-usoare.eu

Přejeme dobrou chuť!

Sdílejte tento recept na i Vašim přátelům! Mohlo by se Vám líbit: Tyto slané sýrové placky můžete podávat k snídani, jako slanou svačinu nebo jako alternativu chleba. Jsou vynikající!