štítek: cvičení

Výzva na 4 týdny: 8 jednoduchých cvičení pro odstranění tuku z břicha

Ploché břicho a pevné tělo jsou snem mnoha z nás. I když se může zdát dosažení těchto výsledků náročné, pravidelný trénink a správná strava...

5 cviků, které zpevňují stehna, hýžďě a spodní bříško za méně...

Chcete se zbavit tuku a vyrýsovat stehna, hýžďě a spodní břicho? Pak je tento trénink právě pro vás! Za pouhých 30 dní můžete vidět...

Přeměňte své tělo za 4 týdny: Stačí k tomu těchto 5 jednoduchých...

Hubnutí a zpevnění těla může být výzvou, pokud nevíte, kde začít. Klíčem k úspěchu je kombinace správného stravování a pravidelného cvičení.