Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu

Nevíte co uvařit k obědu a nechce se vám v kuchyni trávit příliš mnoho času? Krok za krokem vám představíme skvělý recept na zapečené maso se zeleninou a sýrem. Příprava pokrmu vám zabere jen několik málo minut a vznikne vám lahodný plnohodnotný oběd nebo večeře.

Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu
Zdroj: souspark.ru

Zapečené maso se zeleninou a sýrem

Co budeme potřebovat:

  • 600 g maso – vepřové, hovězí
  • sůl, mletý černý pepř, bylinky a koření – podle chuti

Omáčka:

  • 300 g zakysaná smetana
  • 1 lžíce mouky
  • 3 stroužky česneku
  • mletý černý pepř – podle chuti

Ostatní:

  • 200 g cibule
  • olej – na smažení
  • 800 g brambor
  • 1 rajče
  • 150 g sýra – na posypání

Na zdobení:

  • bylinky – podle chuti

Jak budeme postupovat:

1. Maso nakrájejte na tenké plátky a posypejte ho solí, černým pepřem, bylinky a koření –  podle chuti, pomasírujte rukama, aby se koření vstřebalo – marinujte ho.

Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu
Zdroj: souspark.ru

2. Smíchejte zakysanou smetanu s moukou, utřeným česnekem a černým pepřem.

3. Cibuli nakrájejte na tenká půlkolečka a brambory na středně silná kolečka.

4. Vymažte plech rostlinným olejem, rozložte vrstvu brambor, posypte solí a černým pepřem, pak potřete omáčkou ze zakysané smetany pomocí štětce a poté na ně položte vrstvu masa a přikryjte cibulí.

5. Následně rozložte další vrstvu brambor, potřete znovu omáčkou ze zakysané smetany, pak rozprostřete vrstvu cibule a naaranžujte nakrájená rajčata na kolečka, které potřete zbytkem omáčky ze zakysané smetany, následně zakryjte plech na pečení alobalem a pečte 1 hodinu nebo o něco déle při 180 °C.

Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu
Zdroj: souspark.ru

6. Po 1 hodině otevřete troubu a vrch posypejte strouhaným sýrem, čim více sýra tým lépe a pečte dalších 15 minut při 200 °C.

7. Podávejte s láskou a velkou chutí.

Rychlý a chutný oběd z jednoho plechu
Zdroj: souspark.ru

Přátelé přejeme vám dobrou chuť!